Happy Yang

ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင် ဘာလက္ခဏာတွေ တွေ့ရလဲ?

💬 A:
✔ ဆီးခဏခဏသွားခြင်း
✔ ရေများစွာသောက်ချင်ခြင်း
✔ အလေးချိန် လျော့ကျခြင်း
✔ မောပန်းလွယ်ခြင်း

#ဆီးချိုစတစ် ် #ကျန်းမာရေး #ဆီးချို

🩸 သကြားဓာတ်ကို နေ့တိုင်းစစ်ပါ ✅
📒 ရလဒ်များကို မှတ်တမ်းတင်ပါ
💪 ကျန်းမာရေးကို အမြဲဂရုစိုက်ပါ

---------------------------------

ဆီးချိုစက်များ မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

#၂မျိုးတိုင်းစက် #ဆီးချို

🩸 သွေးချိုကို ပုံမှန်တိုင်းတာစစ်ဆေးခြင်း (Regular Testing) 📊

🩺 သွေးချိုအခြေအနေကို သေချာသိရှိဖို့အတွက် Sino-Safe AQ ကဲ့သို့သော အိမ်သုံးသွေးချိုတိုင်းစက်လေးတွေနဲ့ ပုံမှန် တိုင်းတာမှတ်တမ်းတင်ထားသင့်ပါတယ်နော်။ 📝

☀️ မနက်စာမစားမီ တစ်ကြိမ်
🍽 စားပြီး ၂ နာရီ မှာ တစ်ကြိမ် တိုင်းပေးရပါမယ်။
💡 ဒါမှသာ မိမိစားလိုက်တဲ့ အစားအသောက်တွေက သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (သွေးချို) အပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာကို အလွယ်တကူ သိရှိပြီး စနစ်တကျ ထိန်းချုပ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်! 🍏🥗

---------------------------------

ဆီးချိုစက်များ မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

#၂မျိုးတိုင်းစက် #ဆီးချို

✨ ဆီးချိုဖြစ်ခါစအဆင့်ကို ပြောင်းပြန်လှန်လို့ ရတယ်ဆိုတာ သိပါသလား။

ဆီးချိုအစပျိုးနေရင်တောင် လက်မလျှော့လိုက်ပါနဲ့။ နေထိုင်မှုပုံစံလေး ပြောင်းရုံနဲ့ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ကျန်းမာလာနိုင်ပါတယ်။

💡 လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက် (၃) ချက် -
သကြားလျှော့ 🥤: အချိုတွေ ဖြတ်ပြီး ကစီဓာတ် လျှော့စားပါ။
လမ်းလျှောက် 🚶‍♂️: ကြွက်သားတွေက သကြားဓာတ်ကို လောင်ကျွမ်းစေလို့ လမ်းများများလျှောက်ပါ။

ဆီးချိုပျောက် 🌟: စောစောသိ၊ စောစောပြင်ရင် ဆီးချိုရောဂါအဆင့် မရောက်အောင် တားဆီးနိုင်ပါတယ်။

"သကြားလျှော့၊ လမ်းလျှောက်၊ ဆီးချိုပျောက်" အိမ်မှာတင် Sinocare Safe AQ UG နဲ့ ပုံမှန်တိုင်းတာပြီး ကျန်းမာရေးကို အမြဲစစ်ဆေးထားပါ။

---------------------------------

ဆီးချိုစက်များ မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

#၂မျိုးတိုင်းစက် #ဆီးချို

Sinocare Safe AQ UG - သွေးချိုနှင့် ယူရစ်အက်ဆစ် တိုင်းနည်း

⏱️ အဆင့်ဆင့် တိုင်းတာနည်း (Step-by-Step)
အဆင့် (၁) - ပြင်ဆင်ပါ
လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် စင်ကြယ်အောင်ဆေးပြီး ခြောက်သွေ့အောင် သုတ်ပါ။
(ယူရစ်အက်ဆစ် တိုင်းမည်ဆိုပါက) ဗူးထဲတွင်ပါသော Code Chip ကို စက်ထဲသို့ အရင်ထည့်ပါ။

အဆင့် (၂) - ကတ်ပြားစိုက်ပါ
မိမိတိုင်းတာလိုသည့် စမ်းသပ်ကတ်ပြား (သွေးချို သို့မဟုတ် ယူရစ်အက်ဆစ်) ကို စက်ထဲသို့ ထည့်သွင်းပါ။ စက်ပွင့်လာပါလိမ့်မည်။

အဆင့် (၃) - သွေးထုတ်ပါ
Lancing Device ဖြင့် လက်ထိပ်ကို အသာအယာ တို့ဖောက်ပါ။
ထွက်လာသည့် ပထမဆုံး သွေးစက်ကို ဂွမ်းဖြင့် သုတ်ပစ်ပါ။
ဒုတိယထွက်လာသည့် သွေးစက်ကိုသာ အသုံးပြုပါမည်။

အဆင့် (၄) - အဖြေဖတ်ပါ
စမ်းသပ်ကတ်ပြား၏ ထိပ်ဖျားဖြင့် သွေးစက်ကို တို့ပေးပါ။
စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း စက် Screen ပေါ်တွင် အဖြေပြပါလိမ့်မည်။

GLU = သွေးတွင်းသကြားဓာတ်
UA = ယူရစ်အက်ဆစ်

💡 အရေးကြီးသည့်အချက်
👉ကတ်ပြားဗူးများကို အမြဲအဖုံးလုံအောင် ပိတ်ထားပါ။
👉 (Alcohol Pad) သုံးပါက အရက်ပြန် လုံးဝခြောက်မှ သွေးဖောက်ပါ (မဟုတ်လျှင် အဖြေလွဲနိုင်ပါသည်)။

#သွေးဖောက်ပါ #၂မျိုးတိုင်းစက် #ဆီးချိုအသိပညာ

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် Sino Safe AQ ဆီးချိုတိုင်းစက် 🩸

မိမိအိမ်မှာတင် မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ဆီးချိုပမာဏကို တိကျသေချာစွာ တိုင်းတာသိရှိနိုင်ဖို့ Sino Safe AQ ဆီးချိုတိုင်းစက်ရှိရင် အဆင်ပြေပြီပေါ့။

သွေးနမူနာအနည်းငယ်ထည့်ရုံနဲ့ တိုင်းတာနိုင်ခြင်း

အသုံးပြုရ လွယ်ကူရိုးရှင်းခြင်း

တိကျသေချာတဲ့ အဖြေကို ပေးစွမ်းနိုင်ခြင်း

မိသားစုဝင်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အမြဲမျက်ခြေမပြတ် စောင့်ရှောက်ဖို့အတွက် Sino Safe AQ ကို ဆောင်ထားလိုက်စို့။ 💙

---------------------------------

ဆီးချိုစက်များ မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

#၂မျိုးတိုင်းစက် #ဆီးချို

🚨🚨🚨 ဆီးချိုရောဂါရှိနေရင် အဓိကကျတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အကြံပြုချက်တွေကတော့

၁။ အစားအသောက် အထူးဆင်ခြင်ရန်
လျှော့စားရမည့်အရာများ: ထမင်းဖြူ၊ ပေါင်မုန့်ဖြူ၊ အချိုရည်များ၊ မုန့်ဟင်းခါး၊ အချိုပွဲများနှင့် အဆီအစိမ့်များ။

၂။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ရန်
တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ ခန့် လမ်းမှန်မှန်လျှောက်ပေးခြင်းက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ကျဆင်းစေဖို့ အများကြီး အထောက်အကူပြုပါတယ်။

၃။ သွေးချိုကို ပုံမှန်တိုင်းတာရန်

Sinocare စက်မျိုးနဲ့ မိမိရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (Glucose) ပမာဏကို မနက်အိပ်ရာထ (အစာမစားမီ) နှင့် အစာစားပြီး ၂ နာရီတို့မှာ ပုံမှန်တိုင်းတာပြီး မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။

၄။ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်၍ ဆေးသောက်ရန်

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆီးချိုကျဆေး (သို့မဟုတ်) အင်ဆူလင်ကို အချိန်မှန်မှန် သောက်သုံး/ထိုးနှံရပါမယ်။ မိမိသဘောဖြင့် ဆေးဖြတ်ခြင်း၊ ဆေးပမာဏတိုးခြင်း/လျှော့ခြင်း လုံးဝမပြုလုပ်ရပါ။

---------------------------------

ဆီးချိုစက်များ မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

Two in One ၂မျိုးတိုင်းစက်တစ်စုံတွင်
💢ဆီးချိုနှင့်ဂေါက်ရောဂါတိုင်းစက်
💢ဆီးချိုစတစ် ၂၅ ချောင်း
💢uric စတစ် ၂၅ ချောင်း
💢အပ်ဖောက်တံ
💢အပ် ၂၅ ချောင်းလက်ဆောင် တို့ပါဝင်ပါတယ်။

----------------------------------------

စတစ်ပြားအပို များကိုလည်း အချိန်မရွေးမှာယူနိုင်ပါတယ်

🛒 အိမ်ရောက်ငွေချေ ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်/
၃ ရက်အတွင်းပို့ဆောင်ပေးပါတယ်ရှင်

#၂မျိုးတိုင်းစက် #ဆီးချို

Happy Yang

📌 အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်ရင် ဘာကြောင့် သွေးချိုပုံမှန်စစ်သင့်လဲ။

အသက် ၃၅ နှစ်နဲ့အထက် ရှိလာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေက တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲလာတတ်ပါတယ်။

ဒီအရွယ်မှာ ဆီးချိုရောဂါအစပျိုးနေပေမဲ့ အပြင်ပန်းလက္ခဏာ လုံးဝမပြဘဲ ရှိနေတတ်တာကြောင့် မိမိခန္ဓာကိုယ်ကို စိတ်ချရအောင် Sinocare Safe AQ UG နဲ့ သွေးချို၊ ဆီးချို ပမာဏကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်👇

လက္ခဏာမပြဘဲ အသံတိတ်ရှိနေတတ်ခြင်း
အသက်အရွယ်ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုများကို စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်ခြင်း

ကြိုတင်ကာကွယ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော လူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ခြင်း

"ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အသက် ၃၅ နှစ်ကစပြီး ပုံမှန်သွေးချို တိုက်စစ်ကြစို့။"

#ဆီးချိုအသိပညာ #အသက်၃၅နှစ်နှင့်ကျန်းမာရေး

❓ Q:: ဆီးချို သွေးတွင်းအဆီ သကြားဓာတ် တိုင်းတာတာ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ?

💬 သွေးထဲရှိ သကြားဓာတ်ကို သိထားခြင်းက
ဆီးချို (Diabetes) ကို ထိန်းချုပ်နိုင်
အန္တရာယ်များကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
_________________
✅ပုံမှန်အားဖြင့်
👉 မနက်အစာမစားမီ
👉 အစာစားပြီးနောက်
👉 လိုအပ်သလို ညအချိန်
တိုင်းတာပေးရင် အကောင်းဆုံးပါ။

#ဆီးချို #၂မျိုးတိုင်းစက်

🩸 သင့်သွေးချို Level က ဘယ်အရောင်လဲ?

အိမ်မှာ Safe AQ စက်နဲ့ တိုင်းပြီးရင် ဒီအညွှန်းကိန်းနဲ့ တိုက်စစ်ကြည့်ရအောင်။ မနက်ခင်း အစာမစားခင် တိုင်းတာချက် (FBS) အရဆိုရင် -

🟢 အစိမ်းရောင် (ပုံမှန်): 100 mg/dL အောက် (စိတ်အေးရပြီ!)
🟡 အဝါရောင် (သတိပေးဆင့်): 100 - 125 mg/dL (အနေအထိုင်၊ အစားအသောက် ပြန်ထိန်းစို့)
🔴 အနီရောင် (စိုးရိမ်ရဆင့်): 126 mg/dL နှင့် အထက် (ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ပြပါတော့)

"မိနစ်ပိုင်းအတွင်း တိကျတဲ့အဖြေကို သိဖို့ Safe AQ နဲ့ အမြဲစစ်ဆေးပါ"

---------------------------------

ဆီးချိုစက်များ မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

#၂မျိုးတိုင်းစက် #ဆီးချို