MIKE GYM

ကုလားလေးနဲ့မမတွေ” တစ်ချိန်ကအမှတ်တရ လေးတွေပေါ့💫🥰
* ပျော်ရွှင်စရာများတွေ့ခဲရတဲ့ familiar faces
* eye contact လေးတွေ
* small talk လေးတွေ🥰
* music + atmosphere
* ကိုယ် confidence ကောင်းနေတဲ့ period
ရှိခဲကြသလို’
တချို့ memories တွေက exercise လုပ်ဖို့အတွက် energy 💪ခွန်အားအသစ်တွေနဲ့ တွန်းအားများဖြစ်စေပါတယ်။
အဲ့လို emotional connection ရှိတဲ့ memory က ပြန်နိုးထချင်တဲ့စိတ် ပြင်းပြလိုတဲ့စိတ်တွေနဲ့ အသစ်တစ်ဖန် လှုပ်ရှားဖို့စိန်ခေါ်လိုက်ပါ။💪


MIKE GYM
Tamwe 167 street
09420002527

MIKE GYM မမတွေကြမ်းချက်😱
ဖြုတ်တယ်ဆိုတာဒါမျိုး’💪
MIKE GYM

Tamwe 167 street
09420002527

pump

မကြာမီ Class Schedules အသစ်ထွက်ရှိလာတော့မှာဖြစ်ပါတယ်’
Morning ♥️🎶 Zumba Class💃🏻
💃🏻Instructor/ Zu Zue
Wednesday 8:00am🎉
👇
Evening ♥️Zumba Class 💃🏻
🎶 Zumba Dance 💃🏻 Instructor/ May Oo
Thursday 6:00pm🎉
Class အချိန် 🕗Schedule 👉အသစ်အသစ်တွေအပြောင်းအလဲရှိနေမှာဖြစ်ပါသဖြင့်’Schedule အချိန်ဇယားတွေကိုကြည့်ပေးကြဖို့မမေ့ကြနဲ့နော်။🥰
အားလုံး’မွန်းကျပ်မှု့တွေ စိတ်ဖိစိးမှုတွေ​လျော့ကျစေဖို့အတွက် ဆရာမလေးနဲ့အတူ Zumba ကပြီး💃တစ်နေ့တာကို ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းကြဖို့’
မိတ်ဟောင်းများ၊ မိတ်အသစ်များအားလုံးကို နွေးထွေးစွာ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ် 🤗
အားလုံးလာရောက်ပါဝင်ပြီး MIKE GYM မှ/အမှတ်တရကောင်းများစွာ’ဖန်တီးကြရအောင်နော် 💖

📅နေ့ #ရက် — 7.5.2026 (Thursday)
🎶 Zumba Dance 💃🏻 Instructor/ May Oo

MIKE GYM

3week ဆော့ပြီးလှပနေသောမမ😇👏
3’week ရလဒ်ကတော့ အားလုံးသိပြီးသားဖြစ်မှာပါ’နည်းနည်းပင်ပန်းခက်ခဲတယ်ဆိုဘယ်မယ့် ဝိတ်ကျမြန်တယ် အချိန်ကုန်သက်သာ ငွေကုန်
သက်သာပါတယ်’ လူတိုင်းအတွက်ကတော့ အချိန်နဲ့ငွေတန်ဖိုးရှိသလို မိမိခန္ဓာကိုယ်ကလည်း အချိန်နဲ့ငွေထက်တန်ဖိုးကြီးတယ်ဆိုတာကို သတိမမေ့ကြဖို့ လိုအပ်ပါတယ်’ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော’ Life Style တစ်ခုကိုရဖို့အတွက်
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြဖို့သတိပေးပါရစေ။☺️👏
🔥 3 Week Batch (54) ကို လက်ခံနေပါပြီ’
👉 အထူး 20% Discount ရယူနိုင်ပါပြီ’

🗓️ Start Date – 18.5.2026’
📌 3 Week Challenge Program
အသေးစိတ်ကို ဒီမှာဝင်ကြည့်နိုင်ပါတယ်👇
https://www.facebook.com/share/161mmaf91p/?mibextid=wwXIfr

🏆 Training Schedule
🕘 မနက် – 9:15 AM to 10:00 AM
🕖 ညနေ – 7:15 PM to 8:00 PM

📅 တစ်ပတ် 5 ရက်
(Mon, Tue, Thu, Fri, Sat)

💰 Fees – 3 Week / 200,000 Ks per person

📍 Mike Fitness GymMIKE GYM@topfans
တာမွေ ၁၆၇ လမ်း

💳 Payment – Kpay
📞 09420002527 (Khing Moe Lin)

🎉 1.5.2026 (သောကြာနေ့) 🎉
⏰ မနက် 8:00am 9:00am Zumba 💃🏻
ဆရာမလေးနဲ့အတူ Zumba ကကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ် 🥰💃🕺
လှုပ်ရှားရင်း ပျော်ရွှင်မှုအပြည့်နဲ့ တစ်နေ့တာကို စတင်ကြမယ်နော်!🥰
မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ် မရွေး အားလုံးကို နွေးထွေးစွာ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ် 🤗 Members ကြေးသွင်းစရာမလိုဘဲအပြင်ကနေ 1’Session 20000k နဲ့ ပါဝင်ဆင်နွှဲလို့ရပါတယ်’💪💃🏻
လာရောက်ပါဝင်ပြီး MIKE GYM မှာ အမှတ်တရကောင်းတွေ အတူဖန်တီးကြရအောင် 💖

📅 နေ့ရက် — 1.5.2026 (Friday)
🎶 Zumba Dance 💃🏻
👩‍🏫 Instructor — May Oo
MIKE GYM

3week အတန်းအသစ်မနက်ဖြန်ဖွင့်ပါပြီ’💪