H&B Online Business

H&B Online Business

Share

Double Crane Products Shopping Page

Photos from H&B Online Business's post 13/07/2026

DC ပစ္စည်းလေးတွေ ပြန်မှာလို့ရပါပြီရှင့်
စျေးနှုန်းလေးတွေ cb က ဖြေပေးပါ့မယ်နော်
ဆက်သွယ်ရန်
📱 09 751119455
📱 09979122602

Photos from H&B Online Business's post 22/05/2025

DC product လေးတွေကိုနှစ်ရှည်လများသုံးစွဲလာတဲ့မိတ်ဆွေများအတွက်သတင်းကောင်းလေးပါရှင့်
LZ နဲ့Pollen ကိုအချိုးကျပေါင်းစပ်ပြီးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု့အတွက်ရေရှည်သုံးစွဲနိုင်ရန်
ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Nutrihealth Tabletsလေးပုံစံအသစ်နဲ့
မကြာခင်ရောက်ပါတော့မယ်နော်
ခဏခဏမေးနေကြတဲ့ချစ်မိတ်ဆွေများအတွက်
ဝမ်းသာလိုက်တော့၊🥰😍💖
ဆက်သွယ်မှာယူရန်
Phone 📱 09 751119455
Viber 📱 09 250083341

29/01/2025

ဘယ်သူမှ ကင်ဆာရောဂါနဲ့ မသေသင့်ဘူးလို့ ဒေါက်တာ Gupta က ပြောပါတယ်။
(၁) သကြားစားသုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ပထမအဆင့်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သကြားဓာတ်မရှိလျှင် ကင်ဆာဆဲလ်များ သဘာဝအတိုင်း သေဆုံးမည်ဖြစ်သည်။
အဆင့် (၂) သံပုရာသီးတစ်လုံးကို ရေနွေးနွေးတစ်ခွက်နဲ့ ရောပြီး အစာနဲ့ ကင်ဆာမပျောက်ခင် ၁ လကနေ ၃ လလောက်အလိုမှာ ပထမဦးစွာ သောက်ရတယ်လို့ Maryland Medical College မှ သုတေသနပြုချက်အရ ဓာတုကုထုံးထက် အဆ ၁၀၀၀ ပိုကောင်းတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
(၃) အဆင့် (၃) အော်ဂဲနစ်အုန်းဆီ (၃) ဇွန်းကို မနက်နဲ့ ညသောက်ရင် ကင်ဆာပျောက်မယ် သကြားရှောင်ပြီး ဒီကုသမှုနှစ်မျိုးကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ မောဟသည် ဆင်ခြေမဟုတ်ပါ။ ဒါကို ကျွန်တော် မျှဝေတာ 5 နှစ်ကျော်ပါပြီ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူတိုင်း သိပါစေ။ သင်တို့အားလုံးကိုဘုရားသခင်ကောင်းချီးပေးပါစေ။

" ဒေါက်တာ guruprasad reddy b v၊ bzr ပြည်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ တက္ကသိုလ် မော်စကို၊ ရုရှား
ဒီစာစောင်ကို လက်ခံရရှိတဲ့သူတွေက နောက်ဆယ်ယောက်ကို လက်ဆင့်ကမ်းပြီး အားပေးလိုက်ကြပါဦး၊ တစ်သက်လုံး ကယ်တင်ခံရမှာ သေချာပါတယ်.. ငါ့အပိုင်းပြီးပြီ၊ မင်း ကူညီနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!

သံပရာရည်ပူပူသောက်ခြင်းက ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ သကြားမထည့်ပါနဲ့။ ရေနွေးပူပူက ရေအေးထက် ပိုကောင်းပါတယ်။

အဝါရောင်နှင့် ခရမ်းရောင် ကန်စွန်းဥ နှစ်မျိုးလုံးသည် ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။

01 ညဘက် မကြာခဏ စားသောက်ခြင်းသည် အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

02. တစ်ပတ်လျှင် ကြက်ဥ ၄ လုံးထက် ပိုမစားပါနှင့်

03. ကြက်သားစားခြင်းက အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

04. အစာစားပြီးတိုင်း အသီးအနှံ မစားပါနဲ့။ အသီးအနှံတွေကို အစာ မစားခင် စားပေးသင့်ပါတယ်။

05. ဓမ္မတာလာစဉ် လက်ဖက်ရည် မသောက်ပါနှင့်။

09 ပဲဖျော်ရည်ထဲကို သကြား ဒါမှမဟုတ် ကြက်ဥမထည့်ဘဲ ပဲရည်ကို လျှော့စားပါ။

07. ဗိုက်ထဲက ခရမ်းချဉ်သီးကို ဘယ်တော့မှ မစားသင့်ပါဘူး။

08. မနက်စာမစားခင် ပုံမှန်ရေတစ်ခွက်သောက်ပြီး ဆီးအိတ်ထဲမှာ သည်းခြေအိတ်တည်တာကို ကာကွယ်ဖို့၊

09. အိပ်ရာမဝင်မီ ၃ နာရီ အစာမစားရ။

10. အာဟာရမရှိသောအရက်ကို လျှော့သောက်ပါ သို့မဟုတ် ရှောင်ပါ သို့သော် ဆီးချိုနှင့် သွေးတိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

11. မီးဖို သို့မဟုတ် မီးဖိုမှ ပူသောအခါ မုန့်မစားပါနှင့်။

12. သင်အိပ်နေစဉ် သင့်ဘေးနားရှိ သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းကို မည်သည့်အခါမျှ အားမသွင်းပါနှင့်

13. တစ်နေ့ကို ရေ 10 ခွက်သောက်ပါ ဆီးအိမ်ကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

14. နေ့အချိန်တွင် ရေများများသောက်ပါ ညဘက် လျှော့သောက်ပါ။

15. တစ်နေ့ကို ကော်ဖီ 2 ခွက်ထက် ပိုမသောက်ပါနဲ့ အိပ်မပျော်တာနဲ့ ဝမ်းပျက်နိုင်ပါတယ်။

16. ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် လျှော့စားပါ။ ပြိုကွဲပြီး မောပန်းနွမ်းနယ်ဖို့ 5-7 နာရီကြာတယ်။

17. 5 နာရီကြာပြီးနောက် လီလီတစ်လုံးစားပါ။

18. သင့်အား ပျော်ရွှင်စေသော အစားအစာ ခြောက်မျိုး- ငှက်ပျောသီး၊ လိမ္မော်ရောင်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ အနက်ရောင်၊ ရွှေဖရုံသီး၊ မက်မွန်သီး။

19. တစ်နေ့ကို 8 နာရီအောက် အိပ်တာက ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အားနည်းစေပါတယ်။ နာရီဝက်လောက် အနားယူပြီး အလှကို နုပျိုစေနိုင်ပါတယ်။

20. ခရမ်းချဉ်သီးမှည့်သည် ခရမ်းချဉ်သီးစိမ်းများထက် အနာကျက်ခြင်း ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။

ပူပူနွေးနွေး သံပရာရည်သည် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး အသက်ကို တာရှည်စေနိုင်သည်။

သံပရာရည်ပူပူက ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို သေစေတယ်။

သံပုရာသီး ၂-၃ ချပ်ထဲသို့ ရေနွေးထည့်ပါ။ နေ့စဉ်သောက်ပေးပါ။

သံပယိုရည်မှာ ခါးသီးတာက ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို သေစေနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးသော ပါဝင်ပစ္စည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ဗီတာမင်စီပါ၀င်ပြီး ကြာရှည်ခံဆေးမရှိပါ။

သံပုရာရည်ပူပူက ကြွက်သားကြီးထွားမှုကို ထိန်းပေးနိုင်ပါတယ်။

လင်မနစ်ပူပူသည် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း လက်တွေ့စမ်းသပ်ချက်များအရ သိရသည်။

ဤသံပုရာထုတ်ယူသည့်ကုထုံးသည် ဆဲလ်များကိုသာ ဖျက်ဆီးနိုင်ပြီး ကျန်းမာသောဆဲလ်များကို မထိခိုက်စေပါ။

သံပယိုရည်မှာပါတဲ့ Citric acid နဲ့ Lemon Polyphenols တွေဟာ သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ် နက်နဲတဲ့ သွေးပြန်ကြောများ သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေကာ သွေးခဲခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လောက်ပဲ အလုပ်ရှုပ်နေပါစေ ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖြန့်ကျက်ဖို့ အချိန်ပေးလိုက်ပါ။

စာဖတ်ပြီးရင် တခြားသူတွေကို မျှဝေပေးပါဦးနော်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။


Crd
မူရင်းတင်သူအား လေးစားစွာ Crdပေးပါတယ်
ရှင့်။

29/01/2025

ဖြည့်စွက်စာတွေဝယ်မသောက်နိုင်လျှင်
သော်လည်းကောင်း/ကျောက်ကပ်ထိမှာစိုး၍
ဆေးအများကြီးမသောက်ချင်လျှင်သော်လည်းကောင်း
ဆရာမကြီး ဒေါက်တာ ဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်းက
(To A Better Health)
သဘာဝနည်းလေးတွေကို ဒီလို ပြောပြထားပါတယ်။

၁. Vitamin D အတွက် မနက်ခင်း နေရောင်ခြည်
ခံပေးပါ။ နေပူထဲမှာ နာရီဝက်လောက်နေပါ။
အိမ်အပြင်ထွက်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။
အိမ်ထဲမှာနေပြီး လှမ်းမရပါ။
အိမ်ပြင်မှာUltra violet B ray
ရနိုင်လို့ ဖြစ်ပါတယ်။
Vitamin D ရဖို့ B ray လိုပါတယ်။
အိမ်ထဲမှာ ပြတင်းပေါက်ကနေတဆင့် ရသော
နေရောင်ခြည်မှာ A ray သာ ဖြစ်ပါတယ်။
B ray က ပြတင်းပေါက်ကို မဖောက်နိုင်ပါ။
A ray က Vitamin D မလုပ်နိုင်ပါ။

၂. အပြင်ထွက်ရင်း တလက်စတည်း မြေကြီးဓာတ်ကိုပါ
ယူလိုက်ပါ။ မြေကြီးမှာ electron ဓာတ်တွေ
အများကြီးရှိတာကတစ်ကြောင်း၊ သူတို့တွေက
ဝါယောဓာတ်တွေ ဖြစ်တာမို့ ရွေ့လျားနိုင်ပါတယ်။
များတဲ့နေရာကနေ နည်းတဲ့နေရာကို
ရွေ့လျားတတ်တာကြောင့် မြေကြီးကနေ
ခန္ဓာကိုယ်ထဲကိုဝင်နိုင်ပါတယ်။
စိုနေတဲ့မြက်ခင်းဆိုရင် အင်မတန်
သင့်တော်ပါတယ်။
အစိုဓာတ်ရှိရင် စီးဝင်ခြင်းဟာ ပိုပြီး
ထိရောက်ပါတယ်။
ဖိနပ် မစီးရပါ။ ဒီ electron ဓာတ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်
ယောင်ကိုင်းခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
သဘာဝ antioxidants တွေ ဖြစ်ပြီး
သွေးကိုလည်းကျဲစေတတ်တာကြောင့်
လေဖြတ်ထားသူများ၊
နှလုံးသွေးကြောပိတ်သူများ အတွက်
အလွန်သင့်တော်ပါတယ်။

၃. D3 နဲ့ အတူသောက်ခိုင်းတဲ့ Vitamin K2 ကို
သဘာဝနည်းနဲ့ အရယူကြရအောင်။
- ရှမ်းတို့ဖူး (Natto)(Plant based MK7)
- ကလီစာဟင်း (Animal based MK4 )
- ကြက်ဥအနှစ် (Animal Based MK4)

၄. Probiotics အလှမ်း မမှီနိုင်ရင်
- ချဉ်ဖတ် စားပါ။
- ဒိန်ချဉ် စားပါ။
- ဗမာအချဉ်ရော၊ ရှမ်းချဉ်ရော အလွန်
ကောင်းပါတယ်။

၅. နနွင်းကို ( အုန်းဆီ/သံလွင်ဆီ ) နဲ့ သောက်ပါ။

၆. အသီးအနှံနှင့်အစိမ်းရောင်အရွက်များများစားပါ။

၇. အရိုးပြုတ်ရည် သောက်ပါ။
( ကြက်ရိုး၊ အမဲရိုး၊ ဆိတ်ရိုး..)

၈. ရှားစောင်းလက်ပတ် စားပါ။
အူလမ်းကြောင်းပြုပြင်ရေးအတွက်
ကောင်းပါတယ်။

၉. အုန်းရည် သောက်ပါ။
သတ္တုဓာတ်မျိုးစုံရမှာဖြစ်ပါတယ်။

၁၀. နွယ်ချိုက အူကျန်းမာရေးအတွက်
ကောင်းပါတယ်။

၁၁. ဆားခါးရေ စိမ်ပါ။ Magnesium
အလှမ်းမမှီသူများအတွက်ပါ။

၁၂. သစ်ကြားသီး စားပါ။
Plant based Omega3 ရပါတယ်။

၁၃. တတ်နိုင်ရင် တစ်ခါတရံ
အဆီများသော ငါး စားပါ။

၁၄. အချဉ်ဓာတ် VitaminC ရစေရန် ငရုတ်ပွသီး၊
သံပုရာသီး၊ ရှောက်သီး၊ ဆီးဖြူသီး၊ လိမ္မော်သီး၊
ကျွဲကောသီး၊ မာလကာသီး၊ ကီဝီသီး၊
ဘယ်ရီသီးအမျိုးမျိုး၊ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊
ကင်ပွန်း ချဉ်ချဉ်ပေါင်ရွက် အစရှိသည်
တို့ကို စားသုံအာလူးနဲ့ကန်စွန်းဥတို့မှာလည်း ဓာတ်တွေပါဝင်ပါတယ် )

၁၅. Zinc ဇင့်ဓာတ်ရရှိစေရန် ပင်လယ်စာနဲ့
အနီရောင်အသားများ၊ ကြက်ဥ၊ နို့နှင့်နို့ထွက်
ပစ္စည်းများ၊ အုတ်ဂျုံ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ မှို၊ ကညွတ်၊
ကိုက်လန်၊ ရုံးပတီသီး၊ ပန်းပွင့်စိမ်း၊ ဟင်းနုနယ်၊
ပြောင်းဖူးစသောဟင်းသီးအရွက်များနှင့်ကွာစေ့၊
ဖရုံစေ့ ကဲ့သို့သော အစေ့အဆန်များ စားသုံးပါ။

၁၆. Anti-viral အနေဖြင့် ဂျင်း၊ ကြက်သွန်နီ၊
ကြက်သွန်ဖြူ၊ နနွင်း၊သစ်ကြံပိုးများစားသုံးပေး၍
ရေနွေးကြမ်း green teaသောက်ပါ။
ရေများများသောက်ပါ။
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား လေ့ကျင့်ခန်းများ နေ့စဉ်
အနည်းဆုံး ၁၅မိနစ် ပုံမှန် ပြုလုပ်ပါ။

17/01/2025

ဆက်သွယ်မှာယူရန်
Phone 📱 09 751119455
Viber 📱 09 250083341

Photos from H&B Online Business's post 15/01/2025

Hello Hello တမေးတည်းမေးနေကြတဲ့
CEO Coffee (4in1/ 3in1) စီအီးအိုကော်ဖီ မှာယူလို့ရပါပြီနော်။
အရမ်းကောင်းလွန်းလို့ ၁၀ စု နှစ်များကြာသည့်တိုင် စျေးကွက်အခိုင်မာ ရရှိထားတဲ့ နိုင်ငံကျော်
☕ကော်ဖီလေးကတော့ CEO CAFE` ☕ လေးပါပဲ ....🤗 ....Ceo ကော်ဖီပူပူလေးသောက်ရင်း သူ့ရဲ့မွှေးရနံလေးကို ခံစားရင်း စိတ်ဖိစီးမှုတွေအကုန်ပျောက် အရမ်းမိုက်တဲ့.. အတွေးခေါ် ကောင်း Idea သစ်တွေ ထွက်လာစေမှာ အမှန်ပါပဲ

သူ့အရသာလေးကလေ ကမ္ဘာကျော်ကော်ဖီလို အရသာမျိုး....😋
နောက်ဆုံးတစ်စက်ကျန်တဲ့ထိ အရသာက ရင်ထဲထိ စွဲကျန်နေတာမျိုး.... 😋😘


☕☕☕

All natural ingredients ပါ၀င်ပစ္စည်းများမှာ သဘာ၀ စစ်စစ်မှ ရယူထားပါသည်။

Using only prime coffee beans
ထိပ်တန်း ကော်ဖီစေ့စစ်စစ်ကို သုံးထားပါသည်။

Enhanced with Yung Kien Ganoderma
ယုံကင်းလင်ဇီးဖြင့် အားဖြည့်ထားပါသည်။

CEO Coffee (စီအီးအိုကော်ဖီ)၏
အကျိုးကျေးဇူးများ -

ခေါင်းမူးခြင်း ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း ၊ ဇာတ်ကြောတက်ခြင်းများကို သက်သာစေပြီး သွေးတိုးခြင်းများအတွက်လည်း အထူးသက်သာကောင်းမွန်စေပါတယ် ။

ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို လှုံ.ဆော်သော ကြောင့် စိတ်ကို လန်း ဆန်း စေခြင်း၊ ဖြတ်ထိုးဥာဏ် ပိုမိုထက်မြက်စေခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးစေခြင်း စတဲ့အ ကျိုး ကျေးဇူးများ ကိုရရှိစေပါတယ်။

မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြေပျောက် စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းစေတဲ့အတွက် နှလုံးရဲ. လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးစေပါတယ်။ အစာချေဖျက်မှုကိုအားကောင်းစေပြီး ကုန်ခန်းသွားသောအား အင်များကို အမြန်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားတောင့်တင်းမှုကိုပြေလျော့စေခြင်းကြောင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ကိုက် ခဲခြင်းမှုသက်သာစေကာ သွက်လက်ဖျတ်လတ်စွာလှုပ်ရှားနိုင်ပါတယ်။

အစာစားပြီး သောက်သုံးပါက အစာကိုကြေလွယ်စေခြင်းနှင့် အစာအိမ်နှင့်ပတ်သက်သော ရောဂါသမားများလည်း သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် ။
စားသောက်ချင်စိတ်ကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီး အစာကြေညက်မှုကိုအားပေးသဖြင့် အစာအိမ်နှင့်ပတ်သတ်သော ရောဂါများကိုသက်သာစေပါတယ်။
အစာမစားမီ သောက်သုံးပေးပါက ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရှိသော မလိုအပ်သည့် အဆီပိုများကိုလည်း လျှော့ချပေးပါတယ် ။

ဆီးလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်းအားဖြင့် ဆီးပမာဏပိုမိုများပြားလာစေကာ ဆီးရွှင်စေတယ် ။ အစာအိမ်လေပွမှုကို ကာကွယ်ပေးခြင်း၊ခံတွင်းအနံ.ဆိုးများကိုလျှော့ချပေးခြင်းစ
တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိစေတယ် ။

ဓာတ်ပြောင်းလဲဖောက်ပြန်မှုကိုကာကွယ်ပေးခြင်း - Antioxidant ပါ၀င်မှုများခြင်းကြောင့် ကင် ဆာရောဂါကိုကာကွယ်ပေးခြင်းအပြင် အရွယ်တင်နုပျိုစေပါတယ် ။

အူမကြီးလှုပ်ရှားမှုကိုကောင်းမွန်စေသောကြောင့် ၀မ်း ပုံမှန် သွားစေပါတယ်။ ကယ်လိုရီ လောင်ကျွမ်းမှုကို အားပေးသောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလည်းထိန်းညှိပေးတယ်

သွေးလည်ပတ်မှုကို မျှတ စေသဖြင့် သွေးကြောများသွေးခဲပိတ်ဆို.ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးတယ် ။နှလုံးကြွက်သားများကိုလည်း ကြံ့ခိုင်စေတယ် ။

ဆီးချိုသမားများနှင့် အချိုရှောင်လိုသူများအတွက်လည်း သကြားမပါသော CEO 3 in 1 ကိုလည်းထုတ်လုပ်ထားပါတယ်

အစာစားပြီး နာရီဝက်ခွာသောက်သုံးလျှင်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပါတယ် ။

တစ်ဘူးတွင် အထုပ်ငယ် ၂၀ ထုပ် ပါပါသည်။ လက်လီ တစ်ဘူး 4**** ကျပ် ပါရှင်။ အိမ်အရောက် ပို့ပေး ပါတယ်ရှင်။

ရန်ကုန်မြို့တွင်း Delivery service မြိုနယ်အလိုက်ပို့ခအသက်သာဆုံးနဲ့ အိမ်အရောက်ပို့ပေး နေပါတယ်နော်။နယ်ကမှာယူလိုသူများ ငွေလွှဲဝင်ပြီး၂ရက်အတွင်း ကားဂိတ်အရောက်ပို့ပေးပါတယ်ရှင်

ဆက်သွယ်မှာယူရန်
📱09895664551 /09256953964

မှာယူအားပေးမှုအတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင် 😊🙏😊

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Yangon?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address


Yangon
11231