Naran Baria Zasal

Би карьерынхаа туршид нурууны өвдөлт болон ивэрхий дискний мэс засалд дөрвөн зуун гаруй удаа мэс засал хийсэн.

Олон жилийн турш би үүнийг хийх нь зөв гэж итгэж байсан.

Хэрэв та мэдрэлийг шахаж буй ивэрхий дискийг авбал шинж тэмдгүүд арилна. Бүх сурах бичигт ингэж бичсэн байдаг.

Гэхдээ олон жилийн турш дадлага хийсний дараа ямар нэгэн зүйл намайг зовоож эхэлсэн.

Миний өвчтөнүүд хэдэн сарын дараа гутлынхаа үдээсийг үдэх, орноосоо босох, чөлөөтэй хөдлөх гэж зүдэрч эргэж ирдэг байв.

Сорви эдгэрсэн. Гэвч мэдрэл эдгэрээгүй.

Тэгээд хэн ч яагаад гэдгийг нь тайлбарлаж чадахгүй байв.

Тэр өдөр би мэдэж байсан бүх зүйлдээ эргэлзэж эхэлсэн.

Хэрэв ивэрхий дискний жинхэнэ шалтгаан нь мэс засал хүн бүрийг эдгээх байсан.

Гэхдээ энэ нь үр дүнгээ өгөөгүй.

Тэгвэл бид "даралтыг бууруулсны" дараа ч гэсэн яагаад ийм олон хүн зовж шаналж байна вэ?

Бид юуг дутуу орхисон бэ?

Би үүнийг олсон.

Энэ бол Шведийн Нурууны Нөхөн Сэргээн Засварлах Хүрээлэнгийн судалгаа байсан.

Уг нийтлэлд: "Дискний сийрэгжилт болон шингэн алдалт нь зөвхөн дискний ивэрхий үүсэхээс илүү мэдрэлийн үйл ажиллагааны алдагдалд илүү их үүрэг гүйцэтгэдэг" гэж бичсэн байсан.

Би үүнийг гурван удаа уншсан.

Жинхэнэ асуудал нь зөвхөн мэдрэлийн даралт биш юм.

Энэ бол нугасны дискнүүд өөрсдөө юм.

Олон жилийн турш удаан шахалт нь нугасны дискнээс шингэнийг аажмаар шахаж гаргадаг. Дахин хэзээ ч нордоггүй хөвөнг шахаж байгаа мэт.

Дискүүд зүгээр л сийрэгждэггүй. Тэд шим тэжээлийн дутагдалд ордог.

Тиймээс даралтын мэс засал хийсэн ч дискүүд хуурай хэвээр байна. Нимгэн хэвээр байна. Нуруу нугаламыг зөөлрүүлж, мэдрэлийг хамгаалж чадахгүй хэвээр байна.

Эцэст нь би ойлгосон.

Цорго урсаж байх хооронд бид шалыг арчиж байсан.

Үүнийг ойлгосны дараа би нугасны дискээ чийгшүүлэх аюулгүй аргыг хайж эхэлсэн.

Нуруу өөрөө эдгэрэхэд туслах ямар нэгэн инвазив бус арга.

Тэр үед ахмад дайчидтай ажилладаг физик эмчилгээний эмч надад нөхөн сэргээхэд ашигладаг аргынхаа талаар ярьсан.

Тэр “Энэ бол эм эсвэл заль мэх биш. Энэ бол батлагдсан гурван эмчилгээний хослол” гэж хэлсэн.

Эхэндээ би инээсэн.

Гэвч дараа нь тэр надад судалгаануудыг үзүүлсэн.

Нуруу сунгах. Энэ арга нь нугаламын хооронд зай гаргаж, дискүүд шингэнийг дахин шингээх боломжийг олгодог болох нь батлагдсан.

Дулааны эмчилгээ. Энэ арга нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, тэжээл дутагдаж буй дискүүдэд шим тэжээл хүргэдэг болох нь батлагдсан.

Гүн эдийн массаж. Энэ арга нь нурууг шахаж буй булчинг сулруулдаг болох нь батлагдсан.

Тэрээр “Асуудал нь та гурван аргыг хослуулах хэрэгтэй. Зүгээр л сунгах нь хангалтгүй. Булчингууд бүх зүйлийг буцааж татах болно. Зүгээр л дулаан ашиглах нь хангалтгүй. Шингэний эргэлт хийх зай байхгүй. Та гурвууланг нь хослуулах хэрэгтэй” гэж хэлсэн.

Haruco2 Haruco2

Эрхэм үйлчлүүлэгч та бүхэндээ эх үрсийн баярын мэнд хүргэе!

❗️❌Хүзүүний C7 – Th1 буюу Андон цэг дээр нойтон хүйтэн жин тавих нь олон өвчний эх суурь болж хийг хямраадаг тул анхаараарай.

Хүзүүгээр бөхийхөд хамгийн өндөр овойж байгаа нугаламын бэлчрийг “Андон” хэмээдэг. C7 – Th1 завсар 1 хийн бэлчир, 2 тийш тус бүр 1 ямх зайд 2 бэлчир гээд нийт 3 хийн бэлчир байдаг. Хийн бэлчирүүдээс “Андон” хэмээх энэ бэлчир нь хийн томоохон төвлөрлийн байршил бөгөөд хий хямрах үед энэ бэлчир өртөх нь элбэг юм.

Саяхан жирэмсэн ээж хүзүү хөшихөөр нь хүйтэн жин хүзүүндээ тавьдаг гэж ярьлаа.
– Эмэгтэй хүний хэвлийд үр тогтсоноос төрөх хүртэл үндсэн 5 хийн үйл ажиллагаа тэр дундаа уруу арилгагч хийн үйл ажиллагаа идэвхждэг бөгөөд ургийн хөгжлийн явцад өвөрмөц үйлдэл бүхий цоо шинэ хий шат дараатай үүсэж байдаг. Тиймээс жирэмсэн үед болон нярайлсны дараа эхэд хийн хямрал үүсэхээс сэргийлж хийг тэнцвэржүүлэхээр шим тэжээлтэй хоол унд хэрэглэдэг уламжлалтай. Хонины тойгны яс хүлхээд байвал хөөрхөн хүүхэдтэй болдог гэж яриа байдаг нь жирэмсэн үед хийн хямрал үүсэхээс сэргийлсэн арга юм.

🤰🏻Жирэмсэн үед хүзүүнд хүйтэн жин тавих мөн хадлан хадаж байхдаа хөдөөний хүмүүс хүзүүндээ нойтон алчуур тохсон байдаг зэрэг нь нугас руу хүйтэн жин цохих, хийн хямрал үүсэх, нойргүйдэл зэрэг олон өвчний эх суурь болдогийг анхаарууштай.
Хий хямарсан үед Андоны бэлчирт шар тос түрхээд илж нухлах, эсгий төөнүүр, харандаа төөнүүр тавих зэргээр арчлах нь зүйтэй юм.

3 сарын 28-с эхлэн 14 хоногийн хугацаанд өглөө эрт болон оройн цагаар бариа хийх боломжтой боллоо

Бүтэн бариа
3 хоног нь 210к
5 хоног нь 300к байгаа шүү
Утас: 89637887