Angeles Flores Rubio
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Terapias cuánticas a distancia, limpiezas de Espacios, desalojos energéticos de casas u oficinas. Talleres a grupos o empresas.
✨ Transformando historias con Angeles Flores Rubio
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🌎✨ CONEXIÓN A TIERRA | EARTHING • GROUNDING ✨🌿
¿Cuándo fue la última vez que caminaste descalzo sobre la tierra y simplemente sentiste el momento presente?
Pisar el pasto, la arena o la tierra puede convertirse en una práctica sencilla de grounding o conexión a tierra: detenerte, sentir tu cuerpo, observar tu respiración y regresar tu atención al aquí y al ahora. 🌱
No siempre necesitamos hacer más. A veces necesitamos detenernos, respirar y recordar que también somos parte de la naturaleza.
Quítate los zapatos.
Siente la tierra bajo tus pies.
Respira profundamente.
Observa lo que sucede dentro de ti.
🌿 Vuelve a tu cuerpo. Vuelve al presente. Vuelve a ti.
Hoy intentaron hacerme sentir menos por mis “rasgos humildes”.
Pero hay algo que quizá no entendieron: mis rasgos no son una ofensa, ni algo que tenga que esconder.
Mi rostro cuenta una historia. Habla de raíces, de generaciones, de mujeres y hombres que estuvieron antes que yo. Yo no necesito parecerme a ningún estándar para reconocer mi valor.
Lo verdaderamente humilde no está en unos ojos, en una nariz, en un tono de piel o en determinadas facciones. La humildad es una cualidad, no un tipo de rostro.
Así que si alguna vez intentaron hacerte sentir menos por cómo luces, recuerda esto:
Lo que alguien utiliza para intentar avergonzarte pierde su poder cuando tú lo abrazas con orgullo.
Mis rasgos son míos.
Mi historia es mía.
Mis raíces son parte de mí.
Y no cambiaría ninguna de ellas para encajar en la mirada de nadie. ✨
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🧠✨ ¿Alguna vez te has detenido a observar cómo estás pensando?
La metacognición es la capacidad de tomar conciencia de nuestros propios pensamientos: observarlos, cuestionarlos y reconocer cómo influyen en nuestras emociones, decisiones y acciones.
No se trata solamente de pensar, sino de darte cuenta de cómo piensas.
Cuando comienzas a observar tu diálogo interno, puedes identificar creencias automáticas, patrones repetitivos y formas de interpretar la realidad que quizá llevas años reproduciendo sin cuestionarlas.
💫 Porque cuando puedes observar un pensamiento, también puedes decidir si quieres seguir alimentándolo o comenzar a construir una manera diferente de pensar.
No eres cada pensamiento que aparece en tu mente. También eres quien puede observarlo, cuestionarlo y elegir qué hacer con él.
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21/08/2026
🔔✨ EL SECRETO ANTIGUO DE LA ABUELA ✨🌿
Antes de que habláramos de energía, vibración o limpieza energética, nuestras abuelas ya tenían sus propios rituales y tradiciones. 🌙
Uno de ellos utilizaba algo tan sencillo como el sonido de una campana. 🔔
Según estas antiguas creencias, hacer sonar una campana alrededor del cuerpo ayudaba simbólicamente a mover la energía estancada, soltar aquello que pesa y crear una sensación de renovación y calma.
Puedes convertirlo en un pequeño ritual de intención:
🔔 Haz sonar suavemente una campana mientras la pasas alrededor de tu cuerpo, de la cabeza hacia los pies.
Mientras escuchas su sonido, respira profundamente e imagina que vas dejando ir el cansancio, las preocupaciones y todo aquello que ya no deseas cargar.
Puedes repetir mentalmente:
✨ “Suelto lo que pesa. Libero lo que ya cumplió su función. Regreso a mi centro, a mi calma y a mi propia energía.”
Más allá de las antiguas creencias, también podemos utilizar estos rituales como momentos de pausa, intención y conexión con nosotros mismos. No sustituyen la atención médica cuando existe una enfermedad o un agotamiento persistente.
🌿 A veces, lo que necesitamos es detenernos unos minutos, respirar y recordar que también tenemos derecho a descansar.
¿Tu abuela utilizaba campanas, hierbas, rezos o algún ritual parecido? 👵🏻✨
Cuéntamelo en los comentarios. Me encantará conocer esas historias que todavía viven en nuestras familias.
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