Cony Noriega

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Lunes a viernes

Deja de intentar ser disciplinada.

No es que no puedas…es que estás cansada de empezar y no sostenerte.

Te levantas sin energía, pospones lo importante, y al final del día sientes que podrías dar mucho más…

Y lo peor: sabes que estás hecha para algo grande, pero no logras sostenerte.

Por eso creé esto👇
✨ Haz las Paces con la Mañana

Un reto donde dejas de pelear contigo…y empiezas a construir una versión de ti que SÍ se elige todos los días.

✔ 10 minutos para mover tu cuerpo
✔ 10 minutos para meditar
✔ 10 minutos para visualizar tu vida

⏰ Lunes a viernes por la mañana y por la noche

No necesitas más motivación…
necesitas un espacio que te sostenga.

💫 Empieza por tus mañanas… o por tus noches y cambia tu vida.

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UNA MANERA DIFERENTE PARA CONSENTIRTE
👀 ES POR TIEMPO LIMITADO ÚNICAMENTE JUNIO 🦋 tendremos grupo de enfoque en MEXICO Y USA 😍

Crecer también significa soltar.
Soltar personas, rutinas, versiones tuyas y zonas de confort que ya no te llevan a donde quieres ir.

Tu nueva vida te va a costar la anterior.
Ese siempre fue el trato. ❤️‍🔥

🦋

No permitas que un tropiezo nuble tu visión. Mira más allá de la dificultad actual y visualiza la meta. Si el precio es alto, es porque lo que te espera al otro lado es extraordinario.
Nos vemos en la cumbre del éxito, Camilo.

Hoy me desperté bonito,
de esos despertares que no vienen del cuerpo sino del alma.

Abrí los ojos y vi las nubes pasando lentito frente a mi ventana, como si también ellas anduvieran sin prisa. El sol se asomó tímido, suavecito, sin hacer ruido, nomás para acariciarme la cara y decirme: despierta floja… ya es hora. Aunque sea domingo. Aunque el cuerpo pida cinco minutos más. Aunque la cama esté tan tibia que dan ganas de quedarse a vivir ahí.

Me levanté.

Puse el café.

Y ahí, entre el vaporcito del cafecito y su aroma entendí que eso ya es riqueza. Que respirar profundo es un regalo. Que mover las manos es un milagro callado. Que tener un techo, una mesa, una taza entre los dedos… es un privilegio que a veces damos por hecho.

Sonreí.

Y levanté la mirada.

Eres Tú, Dios.
Eres Tú hablándome bajito, sin discursos largos, sin regaños, sólo mostrándome que sigo viva. Que cada despertar es una oportunidad nueva. Que empezar de nuevo no siempre llega con fanfarrias; a veces llega así, sencillo, con café, pan y silencio.

Hoy es mes nuevo.
Día nuevo.
Comienzo nuevo.

Y yo agradezco todo.
Lo bueno, lo duro, lo que dolió, lo que me rompió un poco y lo que me volvió más fuerte. Agradezco lo que me diste y acepto, con el corazón abierto, lo que todavía estás por darme.

Porque sigo aquí.
Con arrugas, con cicatrices, con sueños tercos.
Respirando.
Sintiendo.
Aprendiendo.

Y eso, carajo…
eso ya es un milagro completo.

Hoy me desperté bonito.
Con café caliente en la mano, pan recién partido y el alma agradecida.
Y prometí no olvidar que vivir también es agradecer…
y que mientras haya mañana,
siempre habrá motivos para volver a empezar.
☕️🍂🪻©️Milka MagTorre