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Empodérate Querétaro.

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"¡Nada cambia tanto al mundo, como cuando cambias tu mismo!" Gandhi. Citas: 4421751230 Corregidora ,Qro.

Nuestros padres nos trasmiten experiencias que nos van programando para el futuro. Cuando no cuestionas lo que te dicen y sigues "ciegamente" lo que te "imprimieron", la búsqueda de la felicidad es incierta e inestable. Decidir cambiar las creencias limitantes es una decisión personal. Empodérate Querétaro te ayuda a buscar una estabilidad física y emocional y, a encontrar la verdadera felicidad.

10/08/2024

31/07/2024
🙋🏻‍♀️ Antes de seguir, guardá el reel para tenerlo a mano y poder hacer la apertura linfática correctamente siempre! 🤨Importantísimo: Hidratate antes y después de realizar la mini rutina. En lo posible bebé un vaso de agua tibia antes de iniciar la práctica y otro, al finalizarla. Como esta técnica es súper potente, los primeros días podés llegar a experimentar algún efecto derivado del proceso de desintoxicación: - Dolor en articulaciones – mareos - dolor de cabeza - mal olor en axilas 🧐 Estos efectos secundarios son pasajeros y evidencian un estancamiento de la linfa. Desaparecerán una vez que tu sistema linfático comience a funcionar correctamente. ✨Para profundizar y potenciar los resultados, te recomiendo nuestro programa RESETEATE, en el que encontrarás prácticas linfáticas y de entrenamiento miofascial súper efectivas que te ayudarán a revitalizarte de forma segura y natural. Compartí este reel para ayudar a más personas a eliminar toxinas y ganar bienestar! Con amor, Carolina #drenaje #wellness #linfa #drenajelinfatico #bienestar #saludybienestar #faciales 19/07/2024

🙋🏻‍♀️ Antes de seguir, guardá el reel para tenerlo a mano y poder hacer la apertura linfática correctamente siempre! 🤨Importantísimo: Hidratate antes y después de realizar la mini rutina. En lo posible bebé un vaso de agua tibia antes de iniciar la práctica y otro, al finalizarla. Como esta técnica es súper potente, los primeros días podés llegar a experimentar algún efecto derivado del proceso de desintoxicación: - Dolor en articulaciones – mareos - dolor de cabeza - mal olor en axilas 🧐 Estos efectos secundarios son pasajeros y evidencian un estancamiento de la linfa. Desaparecerán una vez que tu sistema linfático comience a funcionar correctamente. ✨Para profundizar y potenciar los resultados, te recomiendo nuestro programa RESETEATE, en el que encontrarás prácticas linfáticas y de entrenamiento miofascial súper efectivas que te ayudarán a revitalizarte de forma segura y natural. Compartí este reel para ayudar a más personas a eliminar toxinas y ganar bienestar! Con amor, Carolina #drenaje #wellness #linfa #drenajelinfatico #bienestar #saludybienestar #faciales

INGREDIENTES 3 huevos 1 taza yogur griego (340g) 1/2 taza harina de almendras 2 cdas coco rallado 2 cdas stevia ‣ 1 cda polvo de hornear •Extracto de vainilla ralladura de 1/2 Limón arándanos o el fruto rojo q más te guste 1- Encender el horno a 180° y preparar un molde de budín tamaño pequeño. 2- Batir los huevos, la stevia, y el extracto de vainilla hasta lograr una espuma bien consistente y aumente de tamaño. 3- En un bol mezclar los ingredientes secos y sumar el yogurt y la espuma de los huevos. Revolver de forma envolvente hasta integrar toda la preparación. 4- Pasar la mezcla a un molde. Por encima agregar los frutos rojos. 5- Cocinar aproximadamente 45 minutos. Horno 180° Créditos ➡️ DM #glutenfree #sintacc #singluten #recetasingluten #sintacc #pansingluten #postressingluten #tortassintacc #ketogenicdiet #AlimentaciónSaludable #fitness #ketolifestyle 15/07/2024

INGREDIENTES 3 huevos 1 taza yogur griego (340g) 1/2 taza harina de almendras 2 cdas coco rallado 2 cdas stevia ‣ 1 cda polvo de hornear •Extracto de vainilla ralladura de 1/2 Limón arándanos o el fruto rojo q más te guste 1- Encender el horno a 180° y preparar un molde de budín tamaño pequeño. 2- Batir los huevos, la stevia, y el extracto de vainilla hasta lograr una espuma bien consistente y aumente de tamaño. 3- En un bol mezclar los ingredientes secos y sumar el yogurt y la espuma de los huevos. Revolver de forma envolvente hasta integrar toda la preparación. 4- Pasar la mezcla a un molde. Por encima agregar los frutos rojos. 5- Cocinar aproximadamente 45 minutos. Horno 180° Créditos ➡️ DM #glutenfree #sintacc #singluten #recetasingluten #sintacc #pansingluten #postressingluten #tortassintacc #ketogenicdiet #AlimentaciónSaludable #fitness #ketolifestyle

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