Terapia con Mi Alma Musa

Hoy quiero compartir estas fotitos de mi obra "Un día de tantos"creación de mi autoría en el 2008 como una metáfora de la vida de una mujer ama de casa que dentro de su cotidianidad, se ve envuelta en un sueño donde anhela ser libre, escapar de su rutina diaria, escapar de su cansancio... y entonces surge su danza... en un día de tantos... ella es libre, ella danza en su plenitud, ella vuela, ella es auténtica.

¡Hola!
Soy Circe Miranda, maestra, bailarina y coreógrafa de danza contemporánea.

Hoy escribo una reflexión sobre la danza que nos permite tranformarnos en aquellos seres que muy en el fondo anhelamos, a través de la danza; se liberan y exponen pensamientos, ideas, posturas, sentimientos y al mismo tiempo, en el trabajo físico, mental y emocional, la danza nos permite observar, conectarnos y comprender nuestro entorno y sobre todo conocer y comprender nuestra propia esencia y en ese autodescubrimiento, llegas también a sorprenderte del Ser capaz y poderoso que eres.

Es así como vamos sansando a través de la danza y mejor aún si lo hacemos conciente.

La danza como una herramienta de sanación, puede mejorar tu vida, tu salud física, mental y emocional.

La danza se vuelve un ente que acompaña tu camino, en las alegrías, en la soledad, en las tristeza, en la libertad, en los miedos, en los sueños.

La danza se vuelve un ente que te hace una persona auténtica.

Un ente que te permite saber quién eres y cuál es tu propósito en este eplano terrenal.

Te invito próximamente a mis sesiones del Programa Danza, Amor Propio y Sanación.

Estén pendientes si quieren incorporarse a estas sesiones en donde tranbajaremos a partir de la danza como una herramienta de sanación.

También les dejo mi lilk de contacto, si desean comunicarme su interés o su necesidad de incorporarse a las sesiones.

¡Hola! Soy Circe Miranda y he tomado la iniciativa de encaminar mi proyecto Danza, Amor propio y Sanación después de valorar y reflexionar sobre inmensas situaciones que se me han suscitado a lo largo de mi vida y que finalmente me han llevado a este maravilloso punto de mi historia.

Desde el nacimiento he llegado a este mundo con el maravilloso chip de la danza y del movimiento. Desde muy pequeña he tenido el instinto natural de bailar y de moverme al escuchar la música y aunque era muy notorio que lo disfrutaba inmensamente, yo no era consciente de la felicidad que me producía bailar.
Sin embargo, también crecí con una situación que no me gustaba. MI SORDERA.
(No soy completamente sorda, pero no logro escuchar muchos sonidos. No escucho los pájaros, los grillos, los timbres agudos, las peliculas dobladas no les entiendo, las canciones no me las aprendo de oído y así... muchos sonidos no los identifico)

Al no escuchar varios sonidos mi lenguaje y mi pronunciación daban pie a burlas y comentarios discriminatorios en mi etapa de crecimiento. Esto provocó que yo me volviera insegura, callada, tímida, penosa, incapaz de decir lo que pensaba o sentía por miedo a que se burlaran de mí. Y no se diga... hablar de mi situación era sumamente difícil.
Así crecí muchos años, enfrentándome al rechazo social por mi característica.

Cuando llegó el momento de decidir ¿Qué estudiar? Supe de inmediato que la danza era mi camino a seguir, sabía muy bien que la danza sería mi medio de expresión, de comunicación, de proyección; aquellas emociones ocultas, aquellos sentimientos y pensamientos guardados durante mucho tiempo y muchos años serían liberados a través de MI DANZA y de MI CUERPO.

Es así, que la Danza se convirtió en mi mejor amiga, a ella podía contarle todo lo que me pasaba; podíamos reír, llorar, enloquecer, enojarnos, gritar, pero siempre juntas.

Ella era mi refugio, ella me abrazaba con todo su amor, con ella no escondía nada, todo era liberado. Todo era dicho con mi cuerpo. Todo quedaba escrito en el espacio, en el escenario, en el salón de clases.
Mi danza era explosiva, enérgica, mi cuerpo pleno, libre, expresivo.

También, tuve que desarrollar la capacidad de la escucha corporal, aprendí por instinto de sobrevivencia a desarrollar mi relación con el tiempo y con el espacio en el escenario, musicalmente hablando, pero también en mi vida cotidiana. Tengo una especie de alerta corporal que se ha ido desarrollando de manera natural con el tiempo.

Ella, la danza, me ha ayudado siempre a continuar en el sendero de la vida, con sus bajadas y sus precipicios, pero también me ha llevado a lo alto de la cima, donde puedo ver con claridad que Soy Única y Maravillosa.

Ella es mi salvación al día de hoy. Ella me ha permitido escuchar cosas muy en mi interior, escuchar el cuerpo de los demás, escuchar la intención del otro, escuchar el aparente silencio.

Ella me hace sentir completa, plena, hermosa, libre, capaz, mágica, jovial, feliz, perfecta.

Hoy por hoy, sostengo que la DANZA es un medio de SANACIÓN de reencuentro con uno mismo, de búsqueda, de autodescubrimiento, de escucha, de encontrar tu propia esencia, un camino de AMOR PROPIO.

Fotografía: Gabriel Morales.
Coreografía: Oscar Velázquez.