AMFW OEDA OIFP

Todas los videos serán trasmitidos antes del aniversario en la página oficial.

El vídeo más creativo será premiado 💐💐💐💐

Vamos todos podemos participar

Viernes y el cuerpo lo sabe
Clase de fusión de técnicas
" Aro y Baile"
Instructora
Jenny Pin Love

Clases de lunes a viernes
Horario
8:00 am a 9:00 am
Próximamente
9:30 am a 10:30 am

Clases de
Baile fitness
Step
Funcional
Dinámicas
Fusión de técnicas
Pilates
Streching
Bench
Combate
Y muchas más

AMFW OEDA OIFP EDOMEX
Te invita a:

Superclases sábados 8:00 am
Talleres Sábados y Miércoles
12:00 am a 15:00 pm
Curso Básico 1
Viernes
11:00 am a 14:00 pm
Curso de Step desde cero
Sábado
9:00 am a 12:00 pm

Clases con causa
Último sábado de cada mes, en plaza Zaragoza frente al mercado de Villa de las Flores

Evento fitness
"BACK TO THE FUTURE II"
Sábado 14 de marzo
Registro 8:30 am
Inicia 9:00 am

Con Alejandro Ruiz Gamez – ¡Me acaban de reconocer como uno de sus fans destacados! 🎉

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Nna Nena Delgadillo

Deja un comentario para darles la bienvenida a tu comunidad,

Les comparto la información sobre el próximo taller

Pilates Mat es una modalidad del método Pilates que se practica en el suelo utilizando un tapete (mat) y, en ocasiones, accesorios sencillos como pelotas, bandas elásticas o aros. Se basa en el control consciente del movimiento, la respiración y la activación del centro o core (abdomen, espalda baja, glúteos y pelvis).
Su objetivo principal es mejorar la fuerza, la flexibilidad, la postura, el equilibrio y la conciencia corporal, promoviendo movimientos fluidos y seguros. Pilates Mat es adaptable a diferentes niveles y edades, por lo que se utiliza tanto en el ámbito del acondicionamiento físico como en la rehabilitación y la prevención de lesiones.

Esperamos contar con tu asístencia

Inversión
$300
Pregunta por las promociones

No te pierdas este próximo 21 de febrero en el taller de PILATES MAT
Te espero en la escuela de
AMFW OEDA OIFP