Lnu Adriana de la Rosa

Qué son?
Los nutrientes son elementos o compuestos químicos que se encuentran en los alimentos. “Éstos participan de forma activa en las reacciones metabólicas necesarias para que funcione el organismo”
Las necesidades nutricionales varían a lo largo del ciclo vital
Las funciones de los nutrientes, según de Cangas son:

Función energética: como fuente de energía para las células del organismo.

Función plástica: tiene como finalidad formar estructuras en el organismo.

Función reguladora: regulando reacciones bioquímicas, etc.

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Para la detección oportuna se recomienda que todas las mujeres mayores de 25 años, toquen sus mamas después de menstruar, tratando de encontrar alguna bolita. Si encuentras algo que consideras extraño, deberás ir con tu médico para que te explore y de ser necesario, te solicite otros estudios como el ultrasonido y la mastografía.

La mastografía es un estudio radiológico capaz de detectar principios de cáncer cuando aún no se logra palpar un tumor.

Debes realizarte la mastografía si:

Eres mayor de 50 años

Eres menor de 50 años con sospecha de tener un cáncer

Nutri, disfruta la vida✨🍇
Come sin culpa🍽️
Domingo 😊 ✨

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Día mundial de la alimentación

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