Lic. Areli Lozano

Cada alimento bien elegido es un acto de amor. El nutriólogo no solo nutre cuerpos, también fortalece vidas.✨✨✨

Ser nutriólogo es guiar con conocimiento, cuidar con empatía y transformar la salud desde lo cotidiano.

La nutrición consciente cambia hábitos; el nutriólogo cambia destinos. 🛤️

Detrás de cada elección saludable hay un nutriólogo guiando con ciencia y corazón.
¡Feliz Día del Nutriólogo! 💚💚💚

Muchas gracias por todo este año, lista para iniciar el año siguiente a un lado de cada uno para su bienestar 💚✨✨✨

✨✨✨

Se tenía que decir y se dijo✨
Algo tan simple y a la vez tan profundo.

Muchísimas gracias a todos los pacientes los cuales estuvimos de la mano todo este año 💚.
A los nuevos pacientes que están por llegar estoy muy entusiasmada de conocerlos 💚.

En este año aprendí muchas cosas y espero que en este próximo sean más para compartirlas con todos ustedes, mi objetivo más grande es que cada uno goze de una salud plena ♥️♥️♥️

Siempre nos frustramos en este mes del año, por eso te dejo unos tips que puedes aplicar para disfrutar ✨✨✨

Hay muchas más formas de medir tus objetivos no solo en el peso💚💚💚

❌No hay que obsesionarse solo con el peso que puede proporcionar una báscula, si no hay que enfocarse en la recomposición corporal, más específico: %masa muscular💪🏾 y %masa grasa🧈 como nuestra mejora de decisiones y alimentación sostenible en el tiempo🥇

Te cuento cómo evaluamos tu progreso en consulta ✨✨✨

Feliz día del nutriólogo, la profesión más bonita de todo el mundo 🌎 💚🍎

Los nutriólogos estamos para hacerte ganar salud mediante los alimentos, estamos para saber alimentarte en procesos de enfermedad y en etapas de la vida.

Un buen nutriólogo te dirá lo que necesitas y que es lo mejor para tu salud, no aceptará ideas locas, sin fundamento y no pondrá en riesgo tu salud mental y física.👀
Es posible acoplar una alimentación a tu estilo de vida, etapa y preferencia. ¿𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐥𝐞𝐯𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐚? 𝐒𝐢 𝐚 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐚𝐬 𝐬𝐢 𝐯𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢ó𝐥𝐨𝐠𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐬𝐞ñ𝐞 𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐓𝐎𝐃𝐀 𝐋𝐀 𝐕𝐈𝐃𝐀.💚😌

Feliz día colegas y a todos los nutriólogos que con pasión y conocimiento promueven la salud y el bienestar 💚💚💚.

Se tenía que decir y se dijo✨
Algo tan simple y a la vez tan profundo.

Muchísimas gracias a todos los pacientes los cuales estuvimos de la mano todo este año 💚.
A los nuevos pacientes que están por llegar estoy muy entusiasmada de conocerlos 💚.

En este año aprendí muchas cosas y espero que en este próximo sean más para compartirlas con todos ustedes, mi objetivo más grande es que cada uno goze de una salud plena ♥️♥️♥️

Si aún no sabes que preparar nosotros te podemos ayudar 💚💚👋🏽

El recetario incluye:
✨Recetas saladas
✨Recetas dulces
✨Bebidas

Vale la pena no te quedes sin el tuyo👀

Si deseas adquirirlo, favor de mandar 📨📩

Hoy te vengo a platicar un poquito de uno de mis pacientes estrellas ⭐ ⭐ ⭐
Paciente adulto mayor, edad 81 años.

En la imagen del lado izquierdo se muestran, principalmente úlceras de diferentes tamaños , divertículos y edema.
Diagnóstico:
Colitis ulcerativa con afección a rectosigmoides.
Enfermedad diverticular del colon.

En la imagen del lado derecho, al haber transcurridos 9 años, puedes observar color normal, sin ulceras, sin edema, sin estreñimiento, sin divertículos y sin dolor, y esto apenas con un estilo de vida diferente de 7 meses👏🏽👏🏽👏🏽. La disciplina y la ayuda de su familia la ha llevado a disfrutar de los cambios en su cuerpo, para nadie es fácil pero jamás será imposible 💪🏽
Si te miras bien por dentro, te verás mejor por fuera 👀❤️

Es un claro ejemplo de que jamás es demasiado tarde para adoptar hábitos saludables en nuestras vidas💚💚💚

Si tú también estás interesado en tu salud, recuerda mandarme un mensaje 📩

La alimentación es fundamental para la supervivencia humana y es imposible vivir más de unas semanas sin comer nada. Además, la comida es un rasgo que identifica las culturas. El acceso a la alimentación es un derecho reconocido por la Declaración Universal de los Derechos Humanos. 🍎🥭🍍🍓🍋🍒🍏🍑🍐