Blanca Tanatologa

Por muchos años octubre solo fue un mes más, pero hoy en mi vida tomó otro significado... Soy parte de este lugar en el que nadie quiere estar; sin embargo, me he cansado de escuchar consejos y maneras de estar sentada en esta silla.
No deseo que sientas lo que siento porque nadie merece tanto dolor en el alma. Sí deseo que no me silencies, que no invalides esto que hoy quiere salir de adentro mío, que no desaparezcas a mi hijo, que no borres su nombre ni su existencia, porque eso no será posible... Llorar y amar a mi bebé es mi derecho.
No me digas que soy una estadística, ni que voy a tener otro hijo, ni que "por lo menos ya tengo otros hijos"... Cada hijo tiene su propio lugar, su propio amor, y este es el que tengo por él: no lo puedo desaparecer ni sacar de mi pecho, no tengo un lugar físico donde ponerlo. Sé que te molesta o incomoda esta nueva forma mía de maternar. Te puedo jurar que a mí me encantaría no tener que utilizarla, pero es la que me tocó...
Necesito nombrar y amar a mi hijo porque él existió, porque creé recuerdos, porque compré ropa, porque le hice un lugar en mi corazón, porque lo hice parte de mí...
Es difícil, lo sé, pero ayúdame: hablemos si yo te lo pido, no me cambies de tema. No me digas que pasó mucho tiempo ni que ya tendría que superar, porque son cosas que no van a pasar. Hoy te invito a mi lado, no a sentarte en mi silla; te invito a que me abraces, a que veas cuántas somos (porque lamentablemente sí, somos muchas), a que aprendas a acompañarnos, a que no te cierres. Abrí tu corazón y conocé mi nueva forma de amar.
Mi hijo existió, existe en mí y existirá siempre. No me pidas que lo olvide para verte cómodo; mejor ayúdame a recordarlo para sentirme acompañada. Decir su nombre no me hace daño: lo que me duele es el silencio. Hoy elijo honrar su vida, su paso por la mía y este amor que no se termina, solo se transforma.
Si no sabés qué decirme, no digas nada. Un abrazo sincero o un "hoy me acordé de tu bebé" vale mil veces más que cualquier frase hecha.

Hay pérdidas que se cargan en silencio, incluso cuando el amor por ese bebé fue real desde el primer instante.

No importa las semanas que hayan pasado. No importa si alcanzaste a escuchar su corazón o solo a imaginarlo. Desde el momento en que ese bebé empezó a formar parte de tus planes, tus ilusiones y tu historia, su ausencia también se volvió parte de tu vida.

Hay objetos que se quedan como testigos de ese vínculo: una prenda que nunca se usó, unos calcetines que se compraron con ilusión. No siempre sabemos qué hacer con ellos, y está bien no tener esa respuesta todavía.

Tu duelo no necesita explicación para ser válido, y tu manera de honrar esa memoria tampoco tiene que parecerse a la de nadie más.

"El 'hubiera' no existe, te haces daño pensándolo", "Tienes que aceptar la realidad para poder avanzar".
Si acompañaste a un ser querido durante una enfermedad prolongada, es casi seguro que tu entorno te ha dicho esto. La sociedad nos exige un realismo crudo frente a la muerte, castigando cualquier pensamiento que parezca "fantasía". Sin embargo, como lo expresa esta ilustración: "Tal vez en otra vida no te enfermaste y seguiste conmigo...".
Desde la tanatología y la psicología informada en trauma, necesitamos dejar de patologizar estos pensamientos. Imaginar universos paralelos donde la enfermedad nunca llegó no es un síntoma de negación locura; es un mecanismo de supervivencia de tu sistema nervioso:
El trauma del deterioro: Ver a tu figura de apego perder su salud, transitar por hospitales y sufrir dolor físico es un trauma prolongado. Tu cerebro registró imágenes profundamente dolorosas que mantienen a tu sistema en estado de alerta constante.
El refugio cognitivo: Cuando cierras los ojos, miras al cielo y logras imaginar una vida donde nunca existió ese diagnóstico, tu corteza cerebral le está dando a tu cuerpo un descanso metabólico. Es un micro-refugio de paz donde tu sistema nervioso puede volver a sentir la seguridad que la enfermedad les arrebató.
Recuperar su esencia: Una enfermedad grave a menudo eclipsa quién era realmente esa persona. Imaginarles sanos, fuertes y a tu lado es un acto de rebeldía del amor; es la forma en la que tu mente protege su verdadera identidad por encima de su diagnóstico final.
Respira profundo. Si hoy te descubriste mirando a la nada, imaginando cómo sería este preciso martes si esa persona no se hubiera enfermado, quiero validarte. Es completamente sano construir esa "otra vida" en tu mundo interno. Tu corazón tiene derecho a recordarles llenos de luz.

"Dios necesitaba un angelito", "El cielo ganó una estrella", "Allá arriba lo necesitaban más que nosotros".
Cuando atravesamos la pérdida de un ser querido, nuestro entorno suele recurrir a estas frases buscando darnos consuelo espiritual. Sin embargo, cuando el dolor está a flor de piel, escuchar que "el cielo los necesitaba más" a menudo no trae paz, sino que detona una rabia profunda y un sentimiento de injusticia brutal.
Desde la tanatología y la psicología informada en trauma, necesitamos validar por qué estas frases de positivismo tóxico chocan tanto con tu cuerpo:
La biología no entiende de espiritualidad: Tu cerebro está biológicamente programado para la supervivencia a través del apego. Para tu sistema nervioso, esa persona era tu refugio físico. Saber que su alma está en un "lugar hermoso" no apaga la alarma de pánico de tu cuerpo, que sigue buscando su voz, su olor y su abrazo en el plano terrenal.
El derecho a sentir enojo: Es completamente normal sentir rabia contra la vida, el destino, el universo o tus propias creencias. Cuestionar por qué "el cielo" tuvo que llevárselos cuando tú los necesitabas vivos aquí abajo no te hace una mala persona; te hace un ser humano atravesando un trauma.
La disonancia cognitiva: Puedes tener una fe inmensa, desear que estén descansando en paz y, al mismo tiempo, sentir que fue profundamente injusto que te los arrebataran. Ambas realidades pueden existir al mismo tiempo sin anularse.
Respira profundo. Si hoy estás en uno de esos días donde sientes que el cielo fue egoísta por llevárselos, quiero validarte. Es válido sentir que ninguna estrella compensa el vacío que dejaron en la mesa, en tu casa y en tu vida. Tienes derecho a necesitarlos aquí.

¿En cuál estás tú ?

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🤱🏼 MAMÁ, TU VIDA NO ME GUSTA...

Hay una línea muy fina entre la diferenciación necesaria y la trampa de quedarnos atrapados en el juicio hacia mamá.

Es verdad: no tienes por qué seguir sus consejos ni replicar un modelo de vida que no va contigo. Sin embargo, cuando intentas marcar distancia desde la crítica o el enojo, terminas dedicando tu energía a señalar sus errores en lugar de construir tu propia historia.

—Desde la mirada sistémica, la paradoja es profunda: aquello que rechazamos o miramos con resentimiento en nuestros padres es exactamente a lo que nos quedamos atados. No necesitas descalificar las vivencias que tu madre tuvo para validar tus propias elecciones.

Diferenciarte es asentir a su destino tal como fue, soltar la necesidad de corregir su pasado y avanzar hacia tu futuro con el corazón en paz.

La verdadera madurez no exige que tu madre cambie; exige que tú como adulta consciente te enfoques en habitar tu propio lugar.

—Integra la mirada adulta:

Cierra los ojos e imagina a tu madre.
Mírala con el corazón, acepta su historia y dile en silencio:

"Mamá, respeto tu camino y tus decisiones.
Dejo de mirar tus pasos y tomo la vida que me diste, con tu bendición, elijo hacerlo diferente"

Recuerda:
"Solo cuando dejas de intentar corregir a tu madre, recuperas la fuerza real para no repetir su destino."

Guarda este post para recordar tu permiso de elegir diferente cada vez que sientas juicio hacia su historia.

Y si deseas ir más profundo en tu proceso de sanación con tu linaje materno, en mi libro Sanando Patrones Generacionales te acompaño en ése proceso.

🌷 Para los abuelitos que están en el cielo 🌷
Hoy también recordamos con amor a esos abuelitos que ya no podemos abrazar, pero que viven para siempre en nuestros corazones. 🕊️❤️
Su amor, sus enseñanzas y los momentos compartidos siguen siendo un hermoso regalo que el tiempo ni la distancia pueden borrar.
Donde quiera que estén, reciban nuestro abrazo hasta el cielo.
Siempre serán parte de nuestra familia y de nuestra historia. ✨👵🏻👴🏻☁️❤️

“Cuando sueltas, todo llega!! Cuando dejas de darle tantas vueltas en la cabeza a ese asunto que te preocupa y eliges confiar en que se resolverá de la mejor manera para todos los involucrados, entonces las cosas empiezan a fluir mejor.

Obstruyes el trabajo divino en la situación al querer controlar el resultado y las formas en las que se desenvolverá.

Deja a un lado el querer tener siempre la razón y las ganas de tener todas las respuestas antes que los demás; permite que lo que te aflige se desarrolle como tiene que ser y no como tú quieres que sea.

Olvídate de las expectativas, deja el mando a cargo del mundo espiritual y disfruta el viaje sabiendo que estarás bien al final del día.”

Arcángel Miguel.