FOWTH

Si buscas la paz, guarda silencio. Si buscas sabiduría, guarda silencio. Si buscas amor, sé tú mismo. -Becca Lee

El yoga te permite redescubrir el sentimiento de realización en la vida, sin sentir que estás constantemente tratando de volver a poner las piezas rotas.

El yoga es la fuente de la juventud. Eres tan joven como flexible es tu espalda.

Bob Harper

Мій крем для обличчя

Кожен день ми використовуємо доглядають кошти за шкірою обличчя. І одне з головних засобів, яке повинно бути у кожної жінки — це зволожуючий крем.

У пошуках кращого в магазині косметики жінки часто задаються питанням: "який крем купити?"Новий доглядає засіб повинен неодмінно відповідати всім вимогам, що пред'являються, щоб отримати бажаний ефект від його використання.

Марка Clinique кілька років тому провела дослідження по всьому світу, і з'ясувалося, що жінки в США, Мексиці і Європі і дня не можуть прожити без зволожуючого засобу. Але як вибрати те, що потрібно саме вам? Б'юті-редактор ДС Анастасія Заріпова обговорює цю тему з Тетяною Пучковою, кандидатом біологічних наук, президентом Національного товариства косметичних хіміків Росії, Головою правління російської парфюмерно-косметичної асоціації.

АЗ: у 1967 році в журналі Vogue вийшла стаття»чи можна створити чудову шкіру"? Тоді це була сенсація. Сьогодні ж ми впевнені, що красивою шкіру робить саме щоденний догляд. Але як підібрати свій крем?

ТП: це найбільш часто задається питання. Але назвати марку - не означає вирішити проблему. Стан шкіри залежить від генетики, сезону, харчування, віку, стану здоров'я. Правильніше запитати себе-чого я чекаю від крему? Можна провести експеримент: посадіть за стіл десять чоловік і поставте перед ними двадцять баночок з різними кремами. Кожен вибере свій. Тому що за словами «Я хочу хороший крем» стоїть цілий список не озвучених бажань, які начебто у всіх однакові, а на ділі у кожного свої.

АЗ: Але я, наприклад, розумію, чого саме чекаю від засобу!

ТП: ось ви смієтеся, а насправді, більшість жінок не може сформулювати цю просту мету — щоб шкіра була в хорошому стані і виглядала доглянутою. Завдання будь — якого засобу-поліпшити якість шкіри і підтримувати його. А для цього необхідні і зволоження, і харчування в рівній мірі. Багато жінок впевнені, що у них суха шкіра, і думають, що їм потрібні, перш за все, зволожуючі засоби. А шкірі спочатку необхідно інтенсивне живлення і тільки потім зволоження.

АЗ: а як зрозуміти, що шкірі бракує харчування?

ТП: вона суха на дотик? Значить, мало ліпідів (жирів), водно-ліпідна плівка на поверхні шкіри у більшості жителів мегаполісу виснажена ... шкіра виглядає втомленою? Її треба "підгодувати".

Аз: живильні креми щільні, а хочеться, щоб крем був невагомим і легким. Як, наприклад, флюїди, гелі…

ТП: ось зараз ви торкнулися дуже важливу тему. Косметична індустрія створила величезну кількість таких засобів. Але гелі не можуть живити шкіру, їх склад не передбачає необхідних шкірі масел. Я не кажу, що гель або флюїд — це погано. Вони зволожують, служать провідниками для активних речовин, але тільки не живлять. У поживних засобах є жирні кислоти, фосфоліпіди, лецитин. Останні дослідження показують, що жінкам з сухою шкірою не вистачає холестерину. А це найважливіший компонент для мембран клітин. Спробуйте протягом 3 тижнів є по шматочку вершкового масла і побачите, якою м'якою стане шкіра, навіть взимку.

Аз: підібрати хороший крем, хорошу емульсію непросто…

ТП: так, непросто. Тільки методом проб і помилок. І дуже важливо пам'ятати про правильну техніку нанесення, адже в цьому 50% ефективності засобу.

Ось перевірена порада: візьміть жирний крем, нанесіть його товстим шаром, розподіляючи по обличчю долонями. Якщо крем швидко вбрався, додайте ще й походіть з цією маскою. Робіть так тиждень, а після зволожуйте шкіру. І ви побачите, якою вдячністю вона відгукнеться!