INN - Innovación Nutricional

🦦Disfruten sus tamales, que ya los veo al rato en consulta 😁

con INN - Innovación Nutricional

*t 🔥 te comparto mi rutina de hoy

10 rondas
2 min corriendo
1 min 10 Burpee
1 min 10 sentadillas
1 min descanso

.lupitabaltazar

🍔🍕🍟🍩🍻🍬🧁No tires a la basura tú esfuerzo de la semana👀 en un fin de semana!!! ☀️ RECUERDA ☀️ cada decisión🥦🍎🥑🥩 suma o resta a tu meta🏆

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🌳 .lupitabaltazar de

Spaghetti de calabaza

Tiempo: 10 min
Porciones: 4

Ingredientes
🔹 3 piezas de calabacitas
🔹1/2 taza crema para batir
🔹1/4 taza leche de almendras
🔹 1 taza de cilantro
🔹Un diente d ajo pequeño
🔹 1/4 pza. Cebolla rebanada
🔹 1cucharada mantequilla

Preparación
🔸 Con ayuda de un procesador de alimentos, corta las calabacitas en forma de spaghetti.
🔸 Licúa el cilantro, leche, crema de batir, leche y ajo.
🔸Derrite la mantequilla en un sartén.
🔸 Acitrona la cebolla y las calabacitas.
🔸Vierte la salsa de cilantro, salpimentar, tapa y deja cocinar por 5 minutos y listo
🔸Espolvorea al final queso parmesano (yo no tenía pero le puse un pco de queso fresco)

Muy pronto saldrá a la venta nuestro recetario INN 🥰

🌳 .baltazar

LIBÉRATE de esos kilitos decembrina
✔️Reto 28 días

▶️inicio: 28 enero 2020
⏭️Final: 24 febrero 2020

➡️¿QUE INCLUYE?
🔹 24 sesiones de aparatologia: ( 4 ses. de RF, 4 ses. de cavitacion, 8 ses. de electrodos, 8 ses. carboxiterapia).*
🔹8 sesiones de mesoterapia una área a trabajar.*
🔹1 programa detox de 3 días., ¡tu cuerpo te lo agradecerá!
🔹4 deliciosos programas de alimentación (desayuno, comida, cena y colaciones)
🔹2 mediciones antropometricas Isak 1 (al inicio y final del reto).
🔹Suplementación recomendada (No incluye suplementación).
🔹Plan de entrenamiento funcional.
🔹WhatsApp grupal
🔹Atención 24/7
🔹Coaching.

💲4,800 mxn

OPCIONES DE PAGO
1: Aparta con $1,200 y liquida a mas tardar el 27 de enero el resto $3,600
2: Aparta con $2,400 y liquida en tu primera sesión solo $2,099.
3: Liquida antes día 17 enero a un precio preferencial: $3,990

🥇 RECOMPENSA AL 1 LUGAR
▶️OPCIÓN 1:
Cambio de look (corte & tinte) con:
gelish y manicure o uñas acrílicas.
2 asesorías de nutrición.
2 tratamientos faciales.
⏩OPCIÓN 2:
40 sesiones de aparatologia (RF, cavitacion, carboxiterapia, electrodos).
2 asesorías de nutrición.
2 tratamientos faciales

📳WhatApp: 3314589844 o 3311083845

🌳 ❇️

Cuida tus porciones está temporada

A poco no!!!
con