Nutrióloga Marina Piña
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⭐️JCV 2 Plaza Paseo Solidaridad, Hermosillo, Sonora.
El ejercicio durante todo mi embarazo me ayudado a no tener molestias ni dolores en mi cuerpo, a sentirme con energía como si no estuviera embarazada, y estoy segura que me servirá para el post parto 🙏🏻, no dejes que nadie te diga que no puedes hacer ejercicio durante esta etapa 💖 (solo tu ginecólogo podría darte esa contraindicación, y hay que obedecer).
Nieve alta en proteína 🍓🌟👌
Vas a quedar bastante satisfecha por lo que resistirás algunas horas sin antojos!! 🫨
Excelente opción para desayuno, o una colacion 👌.
Necesitas yogurt griego, leche de almendras, fresas y proteína de tu elección 😉.
10/02/2026
De seguro ya has oído hablar de esta hormona ⚡️.
Si detectas que tienes cortisol alto, lee más para aprender cómo mantenerla regulada ✅.
Algún día? O día 1? 💭😉
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