Anahata Terapéutica

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✨La palabra chakra significa “rueda” en sánscrito, el lenguaje sagrado del hinduismo y el budismo.✨

Los chakras se describen alineados desde la base de la columna vertebral, hasta la mollera o vértex, llamada abadhuti.

En este sentido, en base a la versión de los hinduistas y budistas, los chakras se cuentan de abajo para arriba en 6 zonas del cuerpo; no obstante, diversos autores occidentales consideran que hay un séptimo chakra que es el de la coronilla.

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Es cultura hinduista, el Kundalini es una energía ✨ o fuerza primordial que se encuentra adormecida en la base de nuestra columna vertebral y constituye el primer chakra. Una energía que se identifica con la creatividad latente en cada individuo y suele representarse como una serpiente enroscada.

Al despertar la energía 🧘🏻‍♀️, esta serpiente se eleva por la columna vertebral y se va purificando a través de los distintos núcleos de energía o chakras, alcanzando la plenitud personal en el plano físico, mental y espiritual.

✨El Kundalini Yoga está considerado como el yoga primigenio, siendo sus ejercicios más dinámicos. La práctica de Kundalini Yoga favorece el desarrollo de actitudes que nos llevan a conseguir bienestar, equilibrio emocional y felicidad.✨

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Sonríe a la vida ✨✨

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Feliz día a todos los maestros ✨💕

Querida mamá, tal y como eres te tomo, tal y como eres tomo la vida, tal y como me la has dado. Y así eres justa para mi, lo tomo todo de ti, tal y como viene de ti. Abro todo mi corazón a lo que me das, incluso lo que fue duro o malo. Así eres mi madre, y así soy tu hijo. - Bert Hellinger

Este mes consciente a mamá 💕 con un masaje descontracturante 💆‍♀️✨

Deja que las cosas vengan hacia ti ✨😊