ANGYM Ixtapaluca

Peso mu**to

Te cuento sus beneficios:

1. Trabajas TODO el cuerpo
Glúteos, isquios, espalda, core, antebrazos, trapecios. Es el ejercicio que más músculos activa a la vez. Eficiencia pura

2. Te hace fuerte para la vida real
Cargar las bolsas del súper, levantar una maleta, mover un mueble. El peso mu**to entrena el patrón de bisagra de cadera que usas a diario. Fuerza que sí sirve fuera del gym.

3. Blindas tu espalda
Bien hecho, es de lo mejor para prevenir dolor lumbar. Fortalece toda tu cadena posterior y te enseña a levantar peso con la columna neutra. Tu "yo" de 60 años te lo va a agradecer.

4. Mejora tu postura y tu agarre
Espalda más recta, hombros atrás. Y ese agarre de acero se transfiere a dominadas, remo y hasta abrir esos frascos imposibles.

5. Te vuelve mentalmente más duro
No hay ejercicio que te rete más. Cuando la barra está pesada y sube, entiendes que puedes con todo.

Tips rápidos para hacerlo bien:
- Barra pegada a las espinillas al subir
- Espalda neutra, nunca redondeada
- Empuja el piso con los pies, no jales con la espalda
- Empieza ligero. La técnica > el ego

No le tengas miedo. Respeta la técnica, empieza sin prisa y el peso mu**to se vuelve tu mejor aliado.

🚨 NUEVO DROP ANGYM 🚨

Familia, ya salieron las nuevas playeras ANGYM y quedaron brutales.🔥 🫪

Las hicimos pensando en lo que todos pedimos: que se vea increíble, que aguante los entrenamientos más pesados y que puedas usarla fuera del gym en tus eventos más importantes. 😎

Detalles que importan:
- Tela:premium. Ligera, no se transparenta, no guarda olores.
- Fit: Regular y oversize. Para que elijas pump o comodidad.
- Diseño:Logo ANGYM adaptado a todos los gustos
-Color: a elegir
- Tallas:: S, M, L, XL,

Si quieres la tuya comenta “ANGYM” aquí abajo y te mando mensaje con el catálogo completo.

PD: Son piezas limitadas. Cuando se acaben, se acaban. Ya nos pasó con el drop pasado.

Si alguna vez estamos en una situación en donde ambos estemos contando repeticiones o series mentalmente, yo estoy fingiendo todo depende de ti.

Apoco hay coach así?

El coach cuando hay 100 personas pero ninguna es la que le gusta:

Registrar mi línea telefónica ❌
Firmar para salvar Mahahual ✅✅✅✅✅ 🌟💚🌊🐠🌴