Img Salud Natural

El desafío de nuestro presente es: SER ... Tu mismo
Pero... ¿Qué tanto te conoces?
RETO: Elije una sola dé tus características y observála todo el dia, sin juicios, sólo MÍRATE
¿Perseverante, introvertido, amable, condescendiente, etc.?

Cuál elegirías para cenar y cuál para desayunar? 🤔
Los dos se ven deliciosos 😋

May goza de su cabello largo, lo logró con rednatura ✨!!! Felicidades May!!

Dicen que nuestro alimento es nuestra mejor medicina, por eso quiero compartir contigo unos tips muy sencillos para mantener nuestro peso y hacer que la báscula sea nuestra amiga,

🌿✨TIPS

❤️Realiza 5 comidas por día , 3 fuertes y dos refrigerios
⏰Establece horarios para ellas
🥦🥕🍆🌽Ten verduras de colores diferentes e incluye una ración de verdura en cada comida
💦Toma 2 lt de agua por día. Si no gusta el sabor al natural, te recomiendo que pongas 20 ml de clorofila Rednatura 🌿 que le da un sabor a menta delicioso y te ayudará a sentir
saciedad
🥗Decora tus platos, y 🌈ten creatividad!! Recuerda que de la vista nace el amor 🥰😋
🚴🤸🏃🏋️⛹️ Y por último un poco de ejercicio, lo que a ti mas te guste hacer!!!!

Quiero hacer mi despensa y quiero que sea lo más saludable posible, y además deliciosa!! qué me recomiendas comprar?

Te has puesto a pensar que haríamos en estos días de pandemia, encerrados sin poder abrazarnos o darnos besos si no contaramos con los famosos emojis? 🤗😜😘💕💥🙈😅Yo agradezco que hoy en día sean muchos porque así siento expresar lo que necesito a las personas que amo; te quiero pedir que me compartas tus emojis favoritos o los que más te han Sido útiles en esta cuarentena- ochentena... 👇👇👇👇👇👀Jijiji