Bienestartmx

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Servicios para el bienestar y desarrollo humano. Arteterapia Gestalt.

Photos from Bienestartmx's post 17/08/2026

Aprender, compartir, honrar, reencontrar...

Despues de tres días intensos, aquí está un breve recuento del 3er CONGRESO LATINOAMERICANO DE DRAMATERAPIA, donde tuvimos el placer de compartir un acercamiento al bufón como herramienta de trabajo.

Gracias a la ORTEUV y todo el equipo que hizo posible este maravilloso encuentro.

Photos from Bienestartmx's post 07/06/2026

A veces detenerse es la mejor manera de avanzar.
Vivo priorizando lo urgente frente a lo importante y entre tantas demandas me dejo al final.
Digo que no tengo tiempo por no decir que me tengo miedo.
Digo que no tengo dinero para no confesarme que no lo merezco.
Digo que no tengo nada que resolver, más me quejo con cada patrón que se repite en mi vida.
No sé comportarme fuera del círculo que conforma mi obediencia.
Me asusta descubrir que hay personas que amo y me han hecho daño.
O en su defecto, descubrir que por protegerme, les he dañado.

Decirme la verdad y estar en paz con los que amo, no son excluyentes.

Si estás cansado, estancado, abrumado o sin ganas de seguir, te invito a darte la oportunidad de descubrir lo que tu personalidad herida te ha ocultado por tanto tiempo.

El pasado no se fue. Está activamente mostrándose a través de tu cuerpo y tu manera de relacionarte con tu entorno.

Toma la decisión, escribe, pregunta y asume el compromiso contigo que nadie más asumirá por ti.

Sanando las heridas de la infancia
Taller vivencial
13 y 14 JUNIO GDL
Col. LADRON DE GUEVARA
Inscripciones 5511349998

Facilita Xésar Tena
Psicoterapeuta Gestalt y artista con 20 años de experiencia. Especialidad en trabajo psicocorporal y bionergético.

Photos from Bienestartmx's post 01/06/2026

¡De nuevo en GUADALAJARA!
SANANDO LAS HERIDAS DE LA INFANCIA
Grupo reducido en una sede maravillosa.
Un fin de semana para escucharse.

SAB Y DOM 13 y 14 JUNIO 2026
Reserva 55 1134 9998

20/05/2026

Como cada 20 de mayo, se celebra lo esencial para la armonía del planeta: ¡Abejas y psicólog@s!

Bee yourself

05/05/2026

Sanar las heridas de la infancia no es volver al pasado…
es dejar de vivir desde él.

Muchas de nuestras emociones, relaciones y decisiones de hoy
siguen marcadas por lo que vivimos de niños.

Este espacio es para mirar tu historia con amor,
reconocer lo que dolió
y comenzar a transformarlo.

Porque lo que no se sana… se repite.
Y lo que se abraza… se transforma.

📲 Informes por WhatsApp: https://wa.me/524777272093
🔗 Más información aquí: https://www.facebook.com/share/1LSERUcxoE/?mibextid=wwXIfr Xésar

23/03/2026

TALLER: RITMOS PARA SANAR EN COMUNIDAD

Un espacio para descubrir tu musicalidad a través del cuerpo, el ritmo y el juego. Exploramos la escucha, la improvisación y el pulso compartido para activar la creatividad y ampliar la expresión. En lo colectivo, la música se vuelve un espacio de encuentro, libertad y creación donde cada latido suma y transforma.

Dirigido a: Actores, bailarines, terapeutas, docentes, personas que trabajan con grupos, musicoterapeutas y a todo interesado en la música como vía de conocimiento y restauración de lo humano.

LUNES 30 DE MARZO 2026
Dirección: Herrera y Cairo #1795
Horario: 5 a 8 pm
Inscripciones al: 3411203324

20/03/2026

¡¡ ZACATECAS !!

PRIMERA LLAMADA

✨ Taller: Sanando las Heridas de la Infancia

Nuestras reacciones actuales suelen ser las cicatrices de ayer. Muchas de nuestras emociones, decisiones y formas de relacionarnos tienen raíz en nuestras heridas.

🌱 Casi todos vivimos desde la herida… pero también podemos transformarla.

En este encuentro, identificaremos las heridas que nos afectan, para entender cómo moldean nuestras relaciones y nuestra autoestima en el presente, con el objetivo de que podamos brindarnos hoy la validación y el cuidado que nos faltó ayer.

✨ Te invitamos a sanar y cambiar el guion de tu vida.

📍 Lugar: Calle San Rafael #63 Col. Centro Guadalupe,Zacatecas.
🐝 Imparte: Xésar Tena (Bienestartmx)
💰 Inversión: $ 1,700
📩 Envía mensaje para más información.

🔥Este taller te permitirá dar ese cambio a tu vida que tanto anhelas, te esperamos.

04/03/2026

El dolor no asumido de la infancia es el combustible de tu sabotaje.
No puedes terminar de crecer y ser adulto si sigues atrapado en la negación del trauma de tu niñ@ herido.

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