PsicLashes

Salud Mental + Salud Espiritual + Salud Física = Vida más plena 🙌🏻🌈

✨️ Salud mental = Linea gratuita, atención en centros de gobierto es económico, atención en centros de salud económico, CCAP (Pedro Moreno #510 a $70), psiquiátrico gratis, alguien que te escuche es gratis (solo ten cuidado de con quien te acercas), etc., etc... 🧠❤️‍🩹🩺

✨️ Salud Espiritual = acercarte a Dios es gratis, orar es gratis, ir a la Iglesia es gratis; te invito con mucho gusto a Iglesia Arbol de Vida - Campus Oeste es gratis!! 🥹🙌🏻🙏🏻 Dios te ama 💕

✨️ Salud Física = teniendo las 2 anteriores podrás proveer tus alimentos, medicina, generar ingresos para ello; caminar es gratis, correr es graris, aparatos en los parques son gratis, si tienes cel con Internet un video con una rutina de ejercicio puedes hacerlo en casa o con un grupo de amigas (os), bailar es gratis, etc., etc., 💪🏃‍♀️👟⚽️🏐🚶‍♀️💃

Si no tienes apoyo o confianza con tu misma familia sanguínea, hay otras opciones, personas, lugares donde sí tendrás ayuda, pero hay que pedirla, hay acercarse, hay que tomar la decisión, hay que llamar, tener valor para decir No Puedo Solo (a) 🙌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥹

Observar con empatía 👀💙 puede abrir la puerta a conversaciones que salvan vidas 🗣️❤️‍🩹. No ignores las señales 🚨.

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