Umf Lerma de Villada Issste

Mi mamá es la mejor del mundo. 😁

🥰 Si aún está contigo corre a darle un fuerte abrazo, el mejor regalo que les podemos hacer en este día es demostrarles que las queremos y respetamos. Si ya no está, recuérdala con cariño junto a los bellos momentos que pasaron. 🫂

Por cierto, un fuerte abrazo a todas las mamis del país, especialmente a las que forman parte de la gran familia ISSSTE. ¡Felicidades!

💜 Hoy, en el Día Mundial del Lupus 🦋, recordamos a todas las personas que viven con esta enfermedad silenciosa, compleja y a menudo invisible.

El lupus no siempre se ve, pero su impacto es real. Aun así, con diagnóstico oportuno, cuidados constantes y acompañamiento médico, es posible llevar una vida plena. 🙌

✨ Hagamos conciencia, informémonos y apoyemos a quienes enfrentan este desafío cada día. Cuidar su salud emocional, reconocer los signos y romper mitos también es parte de ayudar. 🫂

🚨 A veces las señales llegan tarde, por eso explora tu cuerpo a tiempo.
🤷🏻‍♀ ️Hay factores fuera de nuestro control como envejecer o los genes que heredamos 🧬, pero hay otros que sí controlamos como la realización de chequeos médicos periódicos.
El cáncer de ovario es muy agresivo si no se detecta a tiempo. ¡Este es un llamado para empezar a cuidar tu salud!

🧠 Sentir preocupación ante situaciones difíciles es una reacción natural, pero cuando el miedo y la ansiedad 😨 permanecen y afectan la vida diaria, es importante buscar apoyo. 🫂

En las personas mayores, el acompañamiento, la escucha y el trato digno hacen la diferencia para fortalecer su bienestar integral. 👵👴✨

Cuidar su salud mental también es cuidar su calidad de vida. 🤓

Esos dientitos no se cuidarán solos 🦷, por eso es muy importante que mamás y papás procuren la salud bucodental de sus pequeñines. 🥰

😬 Utiliza un cepillo de cerdas suaves
🤍 Cepíllalos con pasta dental con flúor, a partir de los 2 - 3 años
🧐 Supervisa y ayuda a tus hijos a cepillarse los dientes (mínimo 2 veces al día)
☺️ Acudan al dentista al menos cada 6 meses

Aquí te compartimos algunas recomendaciones a tomar en cuenta: 👇🏼

¡Usar protector solar es autocuidado del chido! 🥰☀️

👉🏼 No es solo estética ni vanidad… el sol hace de las suyas en tu piel 😲, incluso cuando está nublado 🌤️ o en interiores cerca de ventanas. 😵‍💫

La radiación solar está presente todos los días:
☀️ Los rayos UVA penetran profundamente y aceleran el envejecimiento
☀️ Los UVB provocan quemaduras
Ambos pueden generar daño acumulativo en la piel. 👀

Encuentra uno que se adapte a ti y que sí uses todos los días. 🙌🏼 ¡Tu piel te lo agradecerá hoy y más en el futuro! 💛

💉❤️ “Vacunar es amar”❤️💉

En el marco de la Semana Nacional de Vacunación, en UMF Lerma reafirmamos nuestro compromiso con la salud y el bienestar de nuestra población. 👨‍👩‍👧‍👦✨

Llevamos a cabo con gran éxito nuestra jornada conmemorativa del Día del Niño, donde además de brindar momentos de alegría, acercamos servicios esenciales de salud a niñas, niños y sus familias. 🧒🎈

Durante esta jornada se realizaron:
✔️ Aplicación de vacunas
✔️ Pláticas de salud bucal y nutrición
✔️ Activación física y actividades recreativas
✔️ Toma de peso y talla
✔️ Entrega de sueros y albendazol

Estas acciones reflejan nuestro firme interés por cuidar a la niñez y fortalecer la prevención en nuestra comunidad.

💙 En ISSSTE, proteger la salud es un acto de amor.
Sigamos construyendo juntos una población más sana y protegida.

Si tienes hijas o hijos adolescentes, llévalos a vacunar. 💉👩🏻👦🏻

Completar su esquema de vacunación es fundamental para prevenir enfermedades. 📋 👍🏼 🩺

Conoce dónde vacunarte en http://dondemevacuno.salud.gob.mx o llama al 079 para más información. 🏥

🩷

🎉👧🧒 ¡Celebremos juntos el Día del Niño en ISSSTE Lerma! 🎈✨

Invitamos a todas las familias a disfrutar de una mañana llena de salud, diversión y bienestar para nuestras niñas y niños.

🌟 Tendremos:
🦷 Plática de salud bucal
🥗 Plática de nutrición: ¿Qué hacer cuando el niño no quiere comer?
🏃 Activación física
💉 Vacunación
🎨 Pinta caritas
📏 Peso y talla
🎮 Juegos
💧 Entrega de sueros y albendazol

👨‍👩‍👧‍👦 ¡Te esperamos para pasar un día inolvidable en familia!

¡Tu cuerpo sí habla… Solo que a veces no lo escuchas a tiempo! 🥲

🫤 El cáncer de colon suele avanzar en silencio, durante años incluso. Si algo no se siente normal, si tu cuerpo cambia o si tienes esa espinita de que “algo no está bien”… Hazle caso. ✅

👉🏼 Ve, revísate, pregunta, insiste. Y si es necesario, busca una segunda opinión. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

💫 No es exagerar, es cuidarte. ¡Tú salud siempre debe ser prioridad! 🙌🏼 🫶🏻