Neo Corpia

Resultados reales ✨
De enero a abril, un proceso enfocado en optimizar el metabolismo, no solo en bajar de peso.

Empieza tu cambio hoy 💚
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Una pregunta directa…

¿Te cuesta bajar de peso aunque lo intentes?
¿O entrenas, cuidas tu alimentación… pero tu cuerpo ya no responde igual?

¿Te gustaría tener más energía, verte mejor, sentirte más joven… o incluso mejorar tu vitalidad y desempeño físico?

Tal vez has escuchado hablar de los péptidos.
Muchos dicen que son para la piel…
Otros que son para el gym…
Pero pocos saben realmente cómo pueden influir en el metabolismo, la energía, la composición corporal y la calidad de vida.

La medicina está evolucionando, y hoy existen herramientas que no solo ayudan a controlar el peso, sino también a optimizar el funcionamiento del cuerpo.

En esta Masterclass gratuita hablaremos de forma clara y práctica sobre:

• Control de peso y metabolismo
• Energía y rendimiento físico
• Composición corporal y recuperación muscular
• Longevidad y envejecimiento saludable
• Rejuvenecimiento celular y bienestar integral
• Salud y vitalidad sexual

📅 Sábado 25 de abril
🕔 5:00 PM
💻 Transmisión en vivo por StreamYard

Por favor regístrate antes, ya que el cupo es limitado.
📲 Envía un mensaje al 999 510 4229 para reservar tu lugar

Neo-Corpia 😍
Promoviendo un estilo de vida saludable ✨

🔬 Reprogramación médica corporal
🧬 Medicina metabólica de precisión
🌱 Medicina regenerativa y longevidad

💡 Bariatría clínica: no se trata solo de perder peso, sino de optimizar tu metabolismo y mantener resultados reales a largo plazo.

Cuida tu cuerpo hoy, invierte en tu futuro 😉👍🏻

Un recordatorio simple, pero poderoso 💧
Hidrátate, cuídate y siéntete mejor cada día ✨
Neo-Corpia

4 Ideas de comidas saludables que te alegraran el dia 😋

🔸 Ensalada de pollo con aguacate y aderezo cremoso 🐔🥑🥗

🔸 Ingredientes 🍽️:

Pechuga de pollo (1 pieza) 🐔
Lechuga mixta (2 tazas) 🥬
Aguacate (1/2 en láminas) 🥑
Tomates cherry (1/2 taza) 🍅
Aderezo cremoso (2 cucharadas) 🥣
Aceite de oliva (1 cucharada) 🫒
Sal (al gusto) 🧂
Pimienta negra (al gusto) 🌶️
Ajo en polvo (1/2 cucharadita) 🧄

🔸 Preparación 👨‍🍳:

1️⃣ Sazona la pechuga de pollo 🐔 con sal 🧂, pimienta 🌶️, ajo 🧄 y aceite 🫒.
2️⃣ Cocina el pollo a la plancha hasta que esté dorado y jugoso, luego córtalo en tiras.
3️⃣ Lava la lechuga 🥬 y corta los tomates 🍅 por la mitad.
4️⃣ Corta el aguacate 🥑 en láminas.
5️⃣ Arma la ensalada y añade el aderezo 🥣 por encima.

🔸 Salmón con huevo y ensalada fresca 🐟🥚🥗✨

🔸 Ingredientes 🍽️:

Filete de salmón 🐟 (1–2 piezas)
Huevos cocidos 🥚 (2 unidades)
Pepino 🥒 (1/2 taza en rodajas)
Tomates cherry 🍅 (1/2 taza)
Maíz 🌽 (1/2 taza)
Aceite de oliva 🫒 (1 cucharada)
Jugo de limón 🍋 (1 cucharada)
Sal y pimienta 🧂 (al gusto)
Eneldo o perejil 🌿 (opcional)

🔸 Preparación 👨‍🍳:

1️⃣ Sazona el salmón 🐟 con sal, pimienta 🧂 y unas gotas de limón 🍋. Cocínalo en sartén con aceite de oliva 🫒 durante 3–4 minutos por lado hasta que esté dorado y jugoso. Ese dorado le da un aroma increíble 😍

2️⃣ Hierve los huevos 🥚 durante 8–10 minutos. Luego enfríalos, pélalos y córtalos por la mitad para que la yema quede suave y cremosa.

3️⃣ Prepara los vegetales 🥒🍅🌽: corta el pepino en rodajas, lava los tomates y ten listo el maíz. Todo debe verse fresco y colorido.

4️⃣ Arma el plato colocando el salmón, los huevos y los vegetales de forma ordenada para un look apetitoso.

5️⃣ Prepara un aderezo ligero mezclando aceite de oliva 🫒, limón 🍋, sal y pimienta 🧂. Rocía por encima y añade hierbas 🌿 para un toque final fresco.

🔸 Plato completo de pollo con arroz y vegetales 🐔🍚🥑

🔸 Ingredientes 🍽️:

Muslo de pollo (1 pieza) 🐔
Arroz blanco (1 taza) 🍚
Frijoles (1/2 taza) 🫘
Ejotes o judías verdes (1/2 taza) 🌱
Zanahoria (1/2 taza en cubos) 🥕
Aguacate (1/2) 🥑
Aceite de oliva (2 cucharadas) 🫒
Sal (al gusto) 🧂
Pimienta negra (al gusto) 🌶️

🔸 Preparación 👨‍🍳:

1️⃣ Sazona el pollo 🐔 con sal 🧂, pimienta 🌶️ y aceite 🫒, y hornéalo o cocínalo hasta que esté dorado.
2️⃣ Cocina el arroz 🍚 en agua con sal 🧂 hasta que esté suave y esponjoso.
3️⃣ Cocina los ejotes 🌱 y la zanahoria 🥕 al v***r hasta que estén tiernos.
4️⃣ Calienta los frijoles 🫘 y corta el aguacate 🥑 en mitades o láminas.
5️⃣ Sirve todo en el plato y añade un chorrito de aceite 🫒 por encima.

🔸 Bowl saludable de pollo con verduras y aguacate 🥗🍗🥑✨

🔸 Ingredientes 🍽️:

Pollo a la plancha 🍗 (1/2 taza en cubos)
Brócoli 🥦 (1 taza)
Zanahoria 🥕 (1/2 taza en cubos)
Ejotes / judías verdes 🫛 (1/2 taza)
Maíz 🌽 (1/4 taza)
Aguacate 🥑 (1/2 unidad)
Aceite de oliva 🫒 (1 cucharada)
Jugo de limón 🍋 (1 cucharada)
Sal y pimienta 🧂 (al gusto)

🔸 Preparación 👨‍🍳:

1️⃣ Sazona el pollo 🍗 con sal y pimienta 🧂 y cocínalo en sartén con aceite de oliva 🫒 durante 4–5 minutos hasta que esté dorado por fuera y jugoso por dentro. Luego córtalo en cubos.

2️⃣ Cocina el brócoli 🥦, zanahoria 🥕 y ejotes 🫛 al v***r durante 3–5 minutos. Deben quedar suaves pero con ese toque crujiente que los hace irresistibles 😋

3️⃣ Calienta ligeramente el maíz 🌽 para potenciar su dulzura natural.

4️⃣ Corta el aguacate 🥑 justo antes de servir para mantener su textura cremosa y color vibrante.

5️⃣ Arma el bowl colocando primero las verduras, luego el pollo y el aguacate. Termina con un aderezo de aceite de oliva 🫒, limón 🍋, sal y pimienta 🧂 que le dará ese brillo y sabor fresco.