Irene SKINCare

El colágeno mantiene en equilibrio un gran número de componentes del cuerpo humano y es la sustancia principal que otorga elasticidad a la piel previniendo la aparición de arrugas.
Asimismo, el colágeno también se encuentra en numerosos alimentos y consumirlos favorecen que el desgaste natural que sufre esta sustancia en nuestro organismo sea mas lento. Entre el tipo de alimentos que contienen colágeno destacan:
Los ácidos grasos: concretamente omega 3, 6 y 9, que ayudan a que las hormonas se regulen interviniendo en el proceso de producción del colágeno. Estos ácidos están presentes en alimentos como los frutos secos y el salmón.
La vitamina A: ayuda a actuar como coadyuvante en la síntesis del colágeno. Esta vitamina se encuentra en múltiples alimentos sobre todo en las zanahorias y el melón.
La vitamina C: ayuda a destruir los compuestos que fomentan la eliminación. Esta vitamina se encuentra especialmente en frutas como las fresas, las naranjas y las mandarinas.

Que pasen una pero una feliz navidad, lleno de paz y amor.

En un nuevo reto, aprender maquillaje profesional, aquí mi primer cliente.

Unos ojos sin pestañas es como un pastel sin frosting. Preparandome para clase de maquillaje.!!!!

Sabías que la piel se está renovando constantemente, células nuevas llegan a la superficie para reemplazar las células viejas, Una piel joven debe su apariencia saludable a las capas de la piel que se renuevan.
En una dermis envejecida, los cambios de proteína en los tejidos ocasionan que se debiliten el soporte de la estructura de la piel. Con la pérdida de elasticidad la piel se empieza aflojar formando líneas.
Un buen programa para el cuidado de la piel puede conservar una apariencia juvenil aún en edad madura.
Te interesa asesoría o un facial, haz tu cita en WhatsApp 6861489020, o envíame un comentario.

Definitivamente.

"Tu dieta es como una cuenta bancaria. Las buenas opciones de comida son buenas inversiones". Bethenny Frankel