Ana Levana

Brote de fibromialgia

Hoy celebro 37 años de vida.

Gracias, Dios. Gracias, universo. Gracias a la vida por cada experiencia, por las personas que han llegado a mi camino y también por aquellas que me enseñaron a crecer.

Agradezco mi salud, mi familia, mis hijos, mi trabajo y la oportunidad de despertar un día más con un propósito. Gracias por cada sonrisa, cada aprendizaje, cada abrazo y cada reto que me convirtió en la mujer que soy hoy.

Hoy suelto el miedo, la culpa y todo aquello que ya cumplió su misión. Elijo la paz. Elijo el amor. Elijo confiar.

Manifiesto un año lleno de salud física, emocional y espiritual. Manifiesto abundancia, prosperidad y éxito en todos los proyectos que nacen desde mi corazón. Manifiesto relaciones sanas, recíprocas y llenas de respeto. Manifiesto viajes, momentos inolvidables y tiempo.

Manifiesto que mi luz siempre encuentre el camino correcto, que mi intuición me guíe y que cada decisión esté alineada con mi propósito, decreto ayudar.

Declaro que todo lo que llegue a mi vida será para mi mayor bien. Que el amor me encuentre, la paz permanezca en mí y la felicidad habite en mi hogar.

Recibo mis 37 con el corazón abierto, con ilusión, con esperanza y con la certeza de que los mejores capítulos de mi historia apenas comienzan.

Con amor, gratitud y fe…

Hola, 37. Estoy lista. ✨🤍

A veces pensamos que ser fuerte es no sentir dolor.

Pero no.

Ser fuerte es levantarte aun cuando tu cuerpo duele.
Es seguir creyendo que la vida todavía puede sorprenderte.
Es permitirte sonreír sin negar las batallas que llevas por dentro.

Nadie ve todo lo que cargas.
Y está bien.

Porque no caminamos para demostrarle nada al mundo.
Caminamos para recordarnos que todavía estamos aquí.

Hoy elijo seguir.
No porque sea fácil.
Sino porque todavía tengo sueños que cumplir, lugares por conocer y personas a quienes amar.

Y mientras haya esperanza…
no me voy a rendir. 🤍🌊

Pilates es ese espacio donde mi mente se calma, mi respiración se vuelve más profunda y por un momento dejo de correr para simplemente estar presente.

No tomo Pilates solo para fortalecer mi cuerpo.
Lo tomo porque me regala paz.
Porque me ayuda a escucharme.
Porque me recuerda que cuidarme también es una prioridad.

Cada movimiento es un acto de amor propio.
Cada respiración es una oportunidad para volver a mí.

✨ El movimiento sana.
✨ La respiración transforma.
✨ Y la paz que encuentro en el reformer no tiene precio.

“Hay días en los que enseño Pilates… y hay días en los que Pilates me enseña a mí.” 🤍✨

Ana Karen
Instructora Internacional de pilates

True Balance Pilates !El mejor studio, gracias por darme tanto!

✨ “Como instructora de Pilates conozco todos los beneficios que aporta a mi cuerpo, pero tomar clase me recuerda algo aún más importante: detenerme, respirar y regalarme un espacio para mí.”

En: True Balance Pilates

“Un movimiento a la vez, una respiración a la vez, una mejor versión de mí cada día.”