Vida Saludable RedTrastienda
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El objetivo de Vida Saludable es brindar información nutricional y de acondicionamiento físico
⚽❤️ ¡Jalisco se puso la camiseta de Vida Saludable!
En Guadalajara, Jalisco, vivimos una emocionante activación de Vida Saludable con comerciantes afiliados, familiares y amigos, en un partido de fútbol que se jugó con la intensidad de una gran final. 🏆⚽
Nuestro equipo Amigos de Rufino ANPEC cayó 2-1 ante ADEJAL, quedando en segundo lugar, mientras que ADEJAL se llevó el trofeo del primer lugar. 🥇🥈
Más que un partido, fue una gran convivencia familiar: cerca de 14 comerciantes y entre 80 asistentes disfrutaron de un encuentro en un campo profesional, con árbitros y abanderados, seguido de un delicioso convivio con tortas ahogadas para todos los participantes. 🌮❤️
👏 Gracias a nuestro operador Carlos Saldaña y a todos los comerciantes, familiares y amigos que hicieron de esta jornada un momento lleno de alegría, compañerismo y Vida Saludable.
💪⚽ ¡Seguimos activándonos juntos!
25/09/2026
✨ Felicidades a quienes en esta semana regalaron un momento para disfrutar a su familia: una charla, una comida o una sonrisa compartida. ❤️
Recuerda: cuidar de quienes amas también es parte de cuidar de ti. ¡Nuestro cuerpo es nuestra principal herramienta de trabajo!
22/09/2026
🙆 Tip de actividad física: Cada cierto tiempo, estira brazos, hombros y espalda durante 2 minutos.
✨ Ayuda a disminuir la tensión después de estar mucho tiempo de pie.
🏪 Cuidar tu cuerpo es cuidar tu herramienta de trabajo.
19/09/2026
🇲🇽 ¡ATENCIÓN, COMERCIANTES! 🚨
⏰ ¡Hoy es el último día para enviar tus 3 misiones del Reto Patrio “¡Viva México, Vida Saludable!” 🇲🇽
📣 A los 15 comerciantes registrados de Puebla, Sonora, Tlaxcala, Veracruz, Durango y Jalisco: completen y envíen sus misiones para participar en la rifa de un celular 📱🎉
💪 ¡No dejes pasar la oportunidad de demostrar que celebrar a México también es cuidar nuestra salud!
🇲🇽 ¡VIVA MÉXICO, VIDA SALUDABLE! 🇲🇽
Activación número 8 realiza 25 repeticiones de cada ejercicio
Activación número 7 a darlo todo
Lunes lunes último estiramiento y nos vamos mañana. Al nivel dos de las pausas activas
Viernes estiramientos en cama 😎😎😎
Jueves nuestra pausa activa
🏆💚 ¡Felicidades, Priscila Santos del Estado de México! 💚🏆
Hoy reconocemos tu constancia, perseverancia y compromiso durante el Segundo Reto Trimestral de Vida Saludable. 🥗💪 Elegir una alimentación saludable y mantenerte activa demuestra que cuando existe determinación, cada pequeño esfuerzo puede convertirse en un gran cambio.
✨ Tu disciplina es inspiración para nuestra comunidad. Que este logro te motive a seguir cuidándote, superando nuevos retos y construyendo hábitos que te hagan sentir cada día mejor.
👏 ¡Muchas felicidades, Priscila! Sigue adelante y continúa siendo ejemplo de que sí se puede!
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