Nutramos MHD

¿Quieren mi versión de la famosa Green Goddess Salad? No saben que rica quedó 👌🏻 además esta súper llenadora y es 100% apta para dietas vegetarianas o veganas 🥬🥒🧄🧅🍋🧀🥗

Deliciosa rebanada de pan con jocoque casero, pepino y zataar para empezar el día 💪🏻

Snack de media mañana 👌🏻 fresas con yogurt natural sin azúcar y una espolvoreada de azúcar de dátil 🍓

Miren nada más que delicia! Es perfecto para el desayuno, use una base de .esperanza 🍯 (qué por cierto les recomiendo muchísimo esta espectacular), queso cottage y todavía encontré granada roja, pero pueden usar frutos rojos, higos, pera o lo que se les antoje, inténtenlo les va a encantar!

Nada mejor para empezar el día 👌🏻 fruta con yogurt griego

Un cambio de hábitos es cuestión de persistencia, pero no es imposible solo debes de ser constante y si te sales del camino regresa a la primera oportunidad

#2021

Hoy para comer prepare un pescado asado con paprika, ajo, jugo de limón, sal y pimienta, ya listo, lo desmenuzo y lo acompaño de muchas verduras, elote y aguacate 🐟🥑🥬🌽🥒🍋

Felicidades a todos los nutriólogos 🎉 para que sigamos trabajando por una mejor salud y la generación de buenos hábitos en las personas! Yo de verdad amo mi trabajo 💜💙💛💚🧡y les agradezco su confianza 🙏🏻💪🏻

Pastel de carne con acelgas acompañado de una deliciosa ensalada de pepino, aguacate, jitomate y cebolla morada 🥒🥑🧅🍅🥬

✨Aprovechen esta promoción de inicio de año✨ Recuerden que comer bien es la mejor defensa 💪🏻
#2021

Lo único que queda de la Navidad, mis hermosas nochebuenas y para empezar bien el día un smoothie de fresa con guayaba 🍓👌🏻

Me encanta esta combinación! De verdad se las recomiendo, la flor de calabaza está rellena de qué panela. 👌🏻