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Mirate bien en todos lados, hasta saliendo del agua.
Tecnica Rusa, Japonesa.
Pestañas mink.
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DOF - Diario Oficial de la Federación Río Amazonas No. 62, Col. Cuauhtémoc, C.P 06500, Ciudad de MéxicoTel. (55) 5093-3200, donde podrá acceder a nuestro menú de servicios Correo electrónico: [email protected] Dirección electrónica: www.dof.gob.mx

Tener una dieta saludable para sentirse bien

MENU PARA AUMENTAR TUS GLUTEOS.(2 VECES X SEMANA)Desayuno:
•Un huevo pasado por agua
•Dos rebanadas de pan tostado con media cucharada de aceite de linaza

A media mañana
•½ taza de yogur griego sin grasa
•Un plátano pequeño

Almuerzo
•1 taza de pasta integral
•1 taza de espinaca
•½ taza de salsa para pasta
•4 onzas de pollo a la parrilla

Merienda
•¼ de taza de almendras

Cena
•4 onzas de salmón a la parrilla
•½ taza de arroz
•1 taza de brócoli al v***r
•1 taza de coliflor y zanahorias

Antes de ir a dormir
•1 taza de palomitas de maíz

El menú diario presentado suma un total aproximado de 1.200 calorías, todavía podrías subir hasta 1500 agregando una pizza, o cambiando las palomitas por un sándwich..

MASCARILLA PARA ACABAR CON LAS MANCHAS DE ACNE.
Necesitaremos algo más que manzanas para esta crema casera, pero aunque resulte un poco complicada, es muy eficaz. Meteremos una manzana en vinagre durante toda la noche. En una cacerola pondremos el jugo de un limón, una pieza pequeña de jengibre, 8 uvas y la manzana picada. Lo cocinaremos a fuego bajo, esperaremos a que se enfríe y mezclaremos bien. Le agregaremos una cucharadita de miel y un poco de crema hidratante. Para mantenerlo en buen estado, deberá estar refrigerado. Se puede aplicar todos los días..

servicio a domicilio o por cita en establecimiento.
le garantizamos un servicio espectacular .