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NutriBrend de la Rosa

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Atención nutricional para niños, adolescentes, adultos, trastorno de la alimentación y enfermedades

30/03/2026

🦦 Nutrióloga que cuida tu salud
🥗 Comer bien también se disfruta
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No necesitas evadir tu hambre o tus antojos, solo necesitas controlar el consumo
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25/03/2026

NutriBrend de la Rosa
Haz de tu salud tu plato favorito
La nutrición igual es disfrutar, que no todo es ensalada, tambien son ricos guisados
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06/01/2025
01/01/2024

Feliz día

15/11/2023

Cuidemos nuestra salud, hagamos un chequeo al mes para ver cómo está nuestra glucosa en sangre 🩸 y prevenir enfermedades como la diabetes.
A continuación te dejo los valores y una pequeña información que te podría ayudar a la detención de esta enfermedad, si ya la padeces y no sabes que alimentos consumir acude conmigo a consulta ☺️
Valores normales 80 - 110 mg/dl
Prediabetes 110- 120 mg/dl
Diabetes 120 mg/dl o más

Te saluda tu nutrióloga de cabecera Brenda de la Rosa 👩🏻‍⚕️🥝🍓🫐🥑

QUESO CON CHIPOTLE, NUEZ Y ARÁNDANO Este queso mezcla lo mejor de dos mundos, el picante del chipotle y lo dulce de los arándanos con nuez. Y para terminar de convencerlos, por dentro es como un espiral navideño. Les prometo que les va a encantar. INGREDIENTES: - 1 barra de queso crema - 1/4 de arándanos en trocitos - 2 cda de chipotle molido - 1/4 de nuez en trocitos Para el mix que cubre todo: - 1/2t de nuez - 1 bonchecito de perejil - 1/4 arándanos - sal al gusto Guarda esta receta para tu próximo evento. Queda, ¡uff buenísima! #botana #botanasaludable #botanasmexicanas #botanavideña #philadelphia #quesocrema #arandanos #navidad #christmastree #cenanavidena #recetasnavidad #posadas #botanaqueso @philadelphiamx 23/04/2023

QUESO CON CHIPOTLE, NUEZ Y ARÁNDANO Este queso mezcla lo mejor de dos mundos, el picante del chipotle y lo dulce de los arándanos con nuez. Y para terminar de convencerlos, por dentro es como un espiral navideño. Les prometo que les va a encantar. INGREDIENTES: - 1 barra de queso crema - 1/4 de arándanos en trocitos - 2 cda de chipotle molido - 1/4 de nuez en trocitos Para el mix que cubre todo: - 1/2t de nuez - 1 bonchecito de perejil - 1/4 arándanos - sal al gusto Guarda esta receta para tu próximo evento. Queda, ¡uff buenísima! #botana #botanasaludable #botanasmexicanas #botanavideña #philadelphia #quesocrema #arandanos #navidad #christmastree #cenanavidena #recetasnavidad #posadas #botanaqueso @philadelphiamx

04/03/2023

La obesidad es la primera face de padecer alguna enfermedad, acude a consulta, dedica tiempo y esfuerzo a tu salud.

09/02/2023

Te ayudo al control y prevención de enfermedades, peso y musculo
Al igual que la mejora de tu rendimiento y te enseño la mejor forma de comer sanamente.

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