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Después de una lesión, la fuerza muscular se ve afectada notablemente y muchas veces esta misma disminución de la fuerza puede ser la causante de dolor crónico, debido a la incapacidad de soportar la carga y el esfuerzo de las actividades de la vida diaria.

Al momento de iniciar con una recuperación, es importante cuantificar la fuerza para poder planear y dosificar el ejercicio correcto para poder recuperarla. También, es importante monitorear el avance y aumentar la carga de fortalecimiento progresivamente.

Recuerda que tu lesión puede sanar, pero si no se recupera la fuerza muscular, van a persistir molestias, dificultad en el movimiento y en el peor de los casos dolor crónico

Un quiste de Baker es una acumulación de líquido sinovial que forma un bulto o inflamación en la parte posterior de la rodilla.

Por lo general, no aparece solo, sino como aviso de otras alteraciones dentro de la rodilla que pueden producir un exceso de líquido articular como: Lesiones o roturas de menisco o cartílago, enfermedades inflamatorias o degenerativas como gonartrosis o artritis reumatoide

El tratamiento inicialmente suele ser conservador , sin embargo es importante valorar si existe desgaste articular o mensicopatia.

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Rehabilitación en prótesis total de rodilla

La rehabilitación posterior a una artroplastia total de rodilla, no es sencilla y requiere de una buena planeación, Para, una recuperación sin secuelas. Algunos pilares importantes son:

La movilización temprana: realizar movimientos de flexión y extensión de rodilla, inmediatamente después de la cirugía y los días siguientes priorizando lograr llegar a los 90° de flexión y extensión completa

Activación de Cuadriceps: el Cuadriceps puede haberse inhibido, por lo que es importante mantener una correcta, activación y contracción isométrica del mismo

Progresión: no puede ser una rehabilitación exitosa, si siempre haces lo mismo. conforme a la evolución hay que ir adaptando y aumentando la dificultad de los movimientos o ejercicios.

Fractura de húmero y Neuropraxia de nervio radial.

una de las complicaciones más frecuentes en una fractura de húmero es la lesión del nervio radial. Este nervio nos da la movilidad en los músculos extensores de los dedos y muñeca . Cuando se lesiona la mano se aprecia caída, débil y sin movilidad.

Después tengo mucho esfuerzo, nuestro paciente ha logrado recuperarse exitosamente y actualmente se encuentra realizando sus actividades de la vida diaria sin complicaciones ✅

Rehab en fractura proximal de hombro 🦾❌

Después de una fuerte fractura de hombro y su respectiva intervención quirúrgica , nuestra paciente presenta una mejoría notable con el tratamiento fisioterapéutico. No presenta dolor, la movilidad del hombro se encuentra a un 70% y la fuerza mejorando gradualmente. Pronto recuperará totalmente la movilidad del hombro ✅

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