Nutrióloga Elizabeth Baca Rodríguez "Nutribet "

📣 ¡Únete al Reto de 30 Días "Para Reconectar Contigo"!🌿
¿Te gustaría sentirte con más energía, mejorar tu alimentación y verte mejor frente al espejo?
¡Este reto es para ti! 💪🏻✨

🦦 ¿Qué incluye el reto?
✅ Plan de alimentación equilibrado
✅ Recetas deliciosas y fáciles
✅ Retos para mejorar tus hábitos
✅ Guía de educación nutricional
✅ Apoyo grupal y motivación
✅ Videos con rutinas

⚠️ Ideal para hombres y mujeres que quieren bajar de peso de forma saludable y sostenible.

👩🏻‍⚕️ Dirigido por la Nutrióloga Elizabeth Baca

📅 Inicio: 17 de Noviembre
📍 Modalidad 100% Presencial o en línea (vía Facebook y WhatsApp)

💌 ¡Cupos limitados!
Escríbeme por mensaje directo o comenta "QUIERO INFO" para recibir todos los detalles.

WhatsApp 627 103 5307

Despierta tu mejor versión, lleno de energía y bienestar.🏋️✨

¿Qué incluye?

- Historial clínico
- Asesoría nutricional durante todo el reto
- Menú quincenal personalizado de acuerdo a las necesidades y requerimientos de cada participante
- Lista de alimentos
- Entrenamiento funcional en casa
- Recetario
- Lista de productos recomendados
- Asesoría vía WhatsApp
- Grupo en WhatsApp (donde se resolverán todas las dudas)

Reto Presencial o En Línea
Hombres y Mujeres

¡Agenda tu cita hoy y deja de posponer ese cambio de hábitos!

¿Qué incluye la consulta? (todo es personalizado)

- Expediente completo (padecimientos, antecedentes, hábitos, metas, gustos, horarios, prevención, etc.)
- Análisis corporal (% de grasa, músculo, etc.)
- Menús para Un Mes
- Porciones personalizadas
- Guia de alimentos
- Recomendaciones nutrimentales
- Recetas
-Lista de Productos Recomendados
-Rutina de Ejercicio Gym o en Casa

“Transforma tu vida con cada bocado.🍎🍍🍐🍓🍋‍🟩🍒 En mi consultorio de nutrición, te guío hacia una alimentación que no solo nutre tu cuerpo, sino que también eleva tu bienestar. Come bien, siéntete bien, es más que un lema, es un camino hacia la vitalidad y la felicidad. ¡Ven y descubre cómo la comida saludable puede ser deliciosa y satisfactoria! Tu viaje hacia el bienestar comienza aquí.”

Programa de Nutrición de 30, 60 o 90 días... Elige según tus Objetivos 🤗🤗🤗

Información 📞6️⃣2️⃣7️⃣1️⃣0️⃣3️⃣5️⃣3️⃣0️⃣7️⃣

Llamada o Mensaje por Whatsapp

Ponche Light👌👌👌😋😋😋

Ingredientes:
💦5 tazas de agua
🍎1 manzana roja en cubos
🍋2 guayabas en rodajas
🍇1/2 taza de pasas y arándanos
◾️1 vaina de tamarindo pelado y sin semillas
🌺1 cucharada de flor de jamaica
◾️2 varitas de canela
🍃6 sobres de stevia o al gusto o azúcar de coco
👩🏻‍🍳Preparación:
En una olla calienta a fuego medio el agua, agrega la canela, manzana, guayaba, pasas, tamarindo y jamaica. Espera a que hierva y deja hervir por 10 minutos aproximadamente, agrega los sobres de stevia. Disfruta el ponche con trocitos de la fruta.

◾️NOTA: ve agregando los sobres de stevia poco a poco y pruébalo para que no te vayas a pasar de dulce
¿Como lo ves?, queda delicioso🤤
No permitas que las fechas, el clima y todo lo de este mes arruine tus logros o te frene en tu meta, todo tiene su versión saludable y si quieres cuidarte lo puedes hacer, tú lo puedes lograr😎

📣 ATENCIÓN 📣

No dejes pasar esta oportunidad de cuidar tu salud por medio de una buena alimentación.
ACEPTA el reto !!
🍎 Aprende hábitos alimenticios que te ayuden a mantener tu peso sin necesidad de menús especiales.
🥦 El reto dura 24 días, y si deseas seguir manteniendo tu avance con gusto te seguiré apoyando.
🥑 No necesitas gran inversión !!!!
🍑Modalidad PRESENCIAL y ON LINE!!!
🌽 Envíame inbox o whatsapp para más información

Teléfono 6️⃣2️⃣7️⃣1️⃣0️⃣3️⃣5️⃣3️⃣0️⃣7️⃣

Más de 100 opciones para armar la lonchera de los pequeños 💕

Recuerda que una buena Alimentación les ayuda en su desarrollo, y crecimiento 🥰

Si te interesa pon Me gusta y Te paso Información!!!

Manual Digital en PDF puedo enviarlo por WhatsApp o Correo🤗🤗🤗

Mermelada de higo😋😋😋
Es temporada de higo y tenemos que aprovechar al máximo nuestras frutas.

Necesitas:
✔️higos
✔️stevia
En una olla vas a poner un poco de agua y los higos cortados en trozos, le prendes a fuego medio, le agregas la stevia al gusto y lo dejas calentar, movimiento de vez en cuando hasta que los higos agarren consistencia suave, ahí mismo si gustas puedes aplastarlos un poco para que queden más integrados, le apagas al fuego y guardas en un frasco, lo dejas enfriar y refrigeras. Dura de 1 a 2 semanas, disfrútalo con un pan tostado

Ideas Fáciles y Divertidas de Desayunos para Tus Peques😍😍😍
Para estás Vacaciones

Botanas Saludables para Eventos 🤗🤗🤗

Despierta tu mejor versión, lleno de energía y bienestar.🏋️✨

¿Qué incluye?

- Historial clínico
- Asesoría nutricional durante todo el reto
- Menú Quincenal personalizado de acuerdo a las necesidades y requerimientos de cada participante
- Lista de alimentos
- Entrenamiento funcional en casa ( vídeos semanales en YouTube para que los hagas cuando quieras)
- Asesoría vía WhatsApp

Reto totalmente Presencial y en línea.

Costo: $350 MXN