Copa Menstrual Lani Puebla

Tip de vida

😰 ¡Ayuda! Mi copa no sirve, se sale todo y no recolecta nada adentro, ¿qué está pasando? 😵‍💫
A veces esto es súper confuso porque pasa de la nada, un día dices “Ya le agarré!” Y otro día no entiendes nada.
Recuerda que el cérvix cambia durante nuestro ciclo y algunxs de nosotrxs tenemos el cérvix hacia un ladito y puede incluso dirigirse hacia una pared vaginal, haciendo que al insertar la copa derechita, no le atinemos y el cérvix quede por fuera! Entonces la copita no recolecta nada y las fugas son abundantes. 🩸🩸🩸
Para identificar si este es tu caso, te recomendamos primero explorar e identificar tu cérvix. Ver dónde está y si está en algún ángulo, así será más fácil insertarla correctamente después.
Una vez insertada, rodea la copa con un dedo y revisa que el cérvix no está por fuera. Sobre todo rodéala por el aro, es más probable que lo sientas por ahí.
Un indicador también puede ser molestia tipo cólico. Cuando el cérvix es presionado por la copa, puedes sentir un dolor muy similar al de los cólicos menstruales, pero que se quita cuando la retiras, entonces es mejor reacomodar ☝🏼

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Amapolas, el sábado 28 es el día de la higiene menstrual y está semana la vamos a dedicar a pegar un repaso por todos los post donde os hablo de la copa menstrual, porque es ecológico, reutilizable, no contiene tóxicos y lo puede utilizar casi cualquier persona que menstrúe. Y digo cualquiera, porque como en todo, hay excepciones. .

Yo compré mi primera copa menstrual allá por 2012 cuando pensé que mi ciclo menstrual se había regulado (jajaja inocente yo) y lo cierto es que desde el minuto cero, supe que eso iba a ser una relación larga. Nunca he sido muy fan de los tampones y compresas (aunque los usaba porque no conocía otras alternativas) entre otras cosas por que generan muchísima basura, pero es que además en su proceso de fabricación se emplean muchísimas sustancias tóxicas que nuestras paredes vaginales absorben como un niño absorbe un batido con pajita. Sin control y sin medida.

Si quieres saber qué talla de copa menstrual es la adecuada para ti, puedes consultar mi . Y si quieres comprar una buena copa menstrual, yo te dejo el código MARTAPIEDRALMR para que la compres en con un bonito descuento.
Existen también las bragas menstruales. A mi me han venido bien para probar el sangrado libre, pero me resulta un poco rollo tener que cambiarlas mínimo una vez al día porque empapan. Las veo bien como complemento, pero insisto, que esto es basado en mi experiencia.

Y Mari, si lo que quieres es seguir usando tampones y compresas desechables, mi consejo es que al menos trates de comprarlos ecológicos y biodegradables y así te ahorras los tóxicos en el cuerpo y le ahorras mierdas al planeta, a ver si podemos frenar un poco esto del calentamiento global.

Y por cierto, que sepáis que los productos de higiene menstrual que hay en las tiendas de España, tienen aplicado un IVA del 10% y no del 4% como los artículos de necesidad básica... yo ahí lo dejo... .
¿Qué producto de higiene menstrual sueles utilizar?
Que tengáis el martes que os merecéis, hermosuras.

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¡A todas mis chicas de Copa Menstrual Lani Puebla! Traigo una sorpresa para sus fiestas de fin de año. ✨🎄🎁

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Vamos a regalar su invitación digital personalizada a las 5 primeras chicas que le den like a este post. Y los demás likes se van con una promo del 50% de descuento.

¡No pierdas la oportunidad de darle una experiencia positiva a tus invitados en estas fiestas! 🤭✨

👏🏻✨

Lani te protege hasta por 12 horas seguidas. ⁠
Dependiendo de la cantidad de flujo que tengas, es probable que necesites cambiarla más seguido si eres de flujo más abundante o si estas en los días más intensos de tu periodo.⁠
Lani Plus tiene la capacidad de recolectar hasta 30 mililitros, pero no te confíes! Que tenga mayor capacidad no significa que es seguro dejarla más de 12 horas puesta.⁠
¿Qué pasaría si no retiro mi copa a las 12 horas?⁠
Después del tiempo límite de uso seguro, el riesgo de contraer una infección comienza a aumentar. Esto no significa que al minuto pasadas las 12 horas tendrás una infección segura, pero es mejor prevenir!⁠
Lani está hecha de silicona de grado médico, que es un material libre de plástico, PBA, toxinas, blanqueadores ni otras sustancias agresivas. ⁠
Este material evita que se reproduzcan hongos y bacterias pero sí es súper importante seguir todas las instrucciones correctamente.⁠
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✨Tip adicional:⁠
⏰ Si eres algo distraída te recomendamos poner una alarma para que no se te olvide retirarla.⁠
🛌🏻 Cámbiala antes de irte a dormir y así dormirás sin preocupación por tener fugas.

🩸🥲

Se declara oficialmente inaugurado el último del año 🤣👌✨

Antes de que acabe el año, hay algo que quisieras hacer por tu salud menstrual? 🤔✨👇👇👇

Ya sabes si vas a menstruar en navidad o año nuevo? 🤭😂

Thaliaeme Nos regala estas bellísimas ilustraciones, narrando un poco de su experiencia con la copita. Muchas mujeres alrededor de todo el mundo han pasado historias similares. Otras apenas están investigando sobre su uso y muchas otras aún no la conocen.

Como asesora y vocera de la copa menstrual, agradezco la oportunidad de acercarme a mujeres hermosas en diferentes situaciones y contextos. ✨💕👌🏻

Gracias a todas por su confianza.

¿Cómo puedo saber mi talla de copa?⁠ 🤔❓
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Entendemos que aún existen muchas dudas sobre cómo elegir tu talla ideal. Pero no te preocupes, existen algunos factores que nos pueden ayudar a descubrir cuál talla se adecua mejor para ti de acuerdo a tus necesidades. ⁠

Hay que tener en cuenta un par de factores importantes:
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☝🏻 La altura de nuestro cérvix. Es súper importante conocer nuestra altura del cérvix ya que es el espacio que tenemos para insertar nuestra copita en nuestro canal vaginal.⁠
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🤰🏻Embarazos. No importa si fue por cesárea o por parto natural. Los músculos del suelo pélvico pierden firmeza y por lo tanto, si después de un embarazo no llevaste terapia física de suelo pélvico o no realizas ejercicios de fortalecimiento como de kegel, es probable que necesites una copa con mayor diámetro.⁠
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🏃🏻‍♀️Actividad física. Ya que algunos ejercicios de alto impacto podrían debilitar el suelo pélvico y es probable que necesites mayor seguridad en tu copa al realizarlos.⁠
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🩸La cantidad de flujo. Ya que esto definirá la cantidad de veces que tendrás que cambiar tu copita. ⁠
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Si aún tienes dudas sobre qué talla elegir, no dudes en mandarnos un mensaje por este medio o al WhatsApp ☎ 22 24 23 94 85.

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Mejor para mi, mejor para el Planeta.
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