Nutrióloga Vanessa Jiménez
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Lic. en Nutrición �
.
. Diplomado en Mesoterapia
Instagram: @vanumes
Chicharrón de atún 🍣
Necesitas Sazonadores paprika, sal y aceite de oliva 🫒
Para la freidora de aire te recomendó 20 minutos a 160grados y 5 minutos más a 180-200 grados para que queden más dorados (recuerda que las temperaturas pueden varear dependiendo de la freidora que uses)
Rollitos de pollo con nopal y panela 🍗🌵
Delicios y fácil de preparar 🤤🤤
Necesitas: 👇🏼
🍗Bistec de pollo aplanado
🌵 Pencas de nopal
🧀 Queso panela
Pimienta molida y sal
Para la salsa necesitas: 👇🏼
🌶️ Chile jalapeño
🧄 Ajo
🧅 Cebolla
🌿 Cilantro
🍦 Yogurt griego
Sazonador y agua
22/04/2026
Conoce los servios que tenemos para ti y ayúdale a tu cuerpo a cumplir los objetivos deseados 🤩🤩
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AGENDA HOY Y COMIENZA CUANDO GUSTES!!
✅Consulta Nutricional
✅Mesoterapia Corporal
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✅Aparatologia corporal (Cavitador, Lipolaser, Radiofrecuencia)
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📍Sahuayo, Michoacán
💉 ♥️💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 👌
26/03/2026
El ayuno es para todos?💚
Lo importante no es seguir una moda, sino adaptar horarios y comidas a lo que tu intestino necesita ✨🥦
Descubre lo que es mejor para tu cuerpo y tener tu propio ritmo digestivo sin vivir con dolor, hinchazón o ansiedad por la comida, agenda tu cita y obten tu plan personalizado
Volcanes de penca de nopal con bistec de res 🌵
Idea rápida para tu comida 🤤
Tiramisú de café son solo 3 ingredientes 🤤🤩
🍦yogurt griego
☕️Café Nescafé
🍪 Galletas Marías
Quieres preparar tu desayuno de una forma diferente? Prueba esta idea 🤤✨
Necesitas:
🍃Espinacas
🥚 Huevo
Sal y pimienta
Jamón
🧀 Queso asadero
🍅 Jitomate
🧅Cebolla
🥑 Aguacate
Chile quebrado
Unas crepas de una forma más saludable 🍓
Vas a necesitar:
🥣 1/2 taza de avena
🥚 2 piezas de huevo
🥛1/4 de taza de leche light
Endulzante al gusto, vainilla y 1/4 de cucharadita de polvo para hornear
Para el topping:
Yogurt griego, vainilla, 🍓 fresas y 🍌 plátano
Tienes que prepararlas 🤤✨
Pollo estilo oriental 🐥
Otra idea diferente de preparar tu comida 👌🏽
Necesitas:
🐥Bistec de pollo aplanado
🥦Brócoli
🥕zanahoria
🧅1/2 cebolla
🧄1 diente de ajo
Soja, pimienta, sal y maicena
Opcional Ajonjolí para decorar
Panecitos con chocolate en Airflyer 🤤
Yo necesite: 👇🏼
🍦2 yogurt griego utilice oikos
🍨Vainilla al gusto
🥣 125g de harina de avena
🍫 Chocolate s/a yo utilice Picard
🥚 1 huevo
2 cucharaditas de levadura
Para la freidora de aire puse de 15-25 minutos a 140 grados y al final subí un poco más la temperatura unos 5 minutos para dar la consistencia más crujiente por fuera 👌🏽
🍓❤️
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Categoría
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Sixto Verduzco
Sahuayo
59058
Horario de Apertura
| Lunes | 11am - 8pm |
| Martes | 11am - 8pm |
| Miércoles | 11am - 8pm |
| Jueves | 11am - 8pm |
| Viernes | 11am - 8pm |
| Sábado | 9am - 12pm |