Munay Auriterapia

Preocupados por la Salud y el bienestar de las personas que a diario son unos Guerrer@s en su trabajo día a día , diseñamos este paquete para darse un respiro, para liberar la tensión acumulada, relajarse y descansar sus musc**os. Es momento de darte un respiro, para recargarte de energía porque lo mereces, es una inversión para tu bienestar.
Citas 81 81 20 01 17 estamos en saltillo.

EL CUERPO LLEVA LA CUENTA.

Vas a terapia. Hablas de tus problemas. Entiendes por qué te sientes así. Pero sigues sintiendo el n**o en el estómago y la presión en el pecho. ¿Por qué? Porque el trauma no es solo un recuerdo cognitivo; es una captura fisiológica.

La Fascia es la red de tejido conectivo que envuelve cada músc**o, órgano y nervio. Es un órgano sensorial, con más terminaciones nerviosas que la piel o los ojos. Cuando sufres un estrés agudo o un trauma y no puedes "luchar o huir" (te congelas), esa inmensa energía cinética se queda atrapada. La fascia se contrae para protegerte (armadura corporal). Con el tiempo, se deshidrata y se solidifica.

En 2026, la neurociencia somática confirma lo que los osteópatas sabían: La fascia tiene memoria.

El miedo se guarda en el Psoas (el músc**o del alma).

La carga de responsabilidad se guarda en los Trapecios.

La ira no expresada se guarda en la Mandíbula.

Mientras esa tensión física persista, tu cerebro recibe una señal constante de "PELIGRO" desde el cuerpo (interocepción). No puedes relajar tu mente si tu cuerpo está gritando.

Aquí es donde entra la Liberación Miofascial y las Terapias Somáticas (como TRE o Experiencia Somática). Al manipular físicamente el tejido o inducir el temblor neurogénico, "rompes" el quiste energético. Es común que durante un masaje profundo o una sesión de yoga, la gente empiece a llorar sin razón aparente. No es tristeza nueva; es tristeza vieja saliendo del tejido.

Para sanar la mente, a veces tienes que dejar de hablar y empezar a mover el tejido conectivo.

CONSEJO VITALIZATE (Liberación del Psoas):

"El Psoas es el basurero emocional del cuerpo. Ejercicio Diario: Túmbate boca arriba. Pon un bloque de yoga o cojín duro debajo de tu sacro (c**o). Estira una pierna y lleva la otra rodilla al pecho. Respira profundo hacia el abdomen bajo. Si sientes una punzada o emoción, es normal. Mantén 2 minutos por lado."

Fuente: Book: "The Body Keeps the Score" (Bessel van der Kolk). / Journal of Bodywork and Movement Therapies. "Fascia as a sensory organ".

Aquí estoy para ti
Un espacio para escuchar, acompañar y apoyar desde el corazón.
No soy psicóloga ni pretendo sustituir la atención de un profesional de la salud mental. Soy una persona empática, sensible y profundamente interesada en el bienestar emocional del ser humano.
Este proyecto nace de la preocupación genuina por aquellas personas que, en algún momento de su vida, necesitan sentirse escuchadas, comprendidas y acompañadas sin ser juzgadas.
Desde un enfoque holístico, busco brindar un espacio de escucha y acompañamiento, compartiendo herramientas y conocimientos que la propia vida me ha enseñado, siempre desde el respeto, la empatía y la responsabilidad.
Cuando una situación requiere atención especializada, también puedo orientarte para buscar el apoyo de profesionales capacitados, porque pedir ayuda no es una debilidad: es un acto de amor y cuidado hacia uno mismo.
Escucho. Acompaño. Apoyo.
Estoy aquí para recordarte que no tienes que atravesar todo en silencio.
Aquí estoy para ti. 💜

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Si eres empatic@ te puedes sumar a este proyecto de amor y empatía por lo demás.
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