Bfit Saltillo,Coahuila

Por salud y amor a tu cuerpo !

Resuntados con bfit:

Hola , soy Alma Magdaleno les comparto con mucho amor y entusiasmo mi testimonio bfit 🐻 , hace más de 1 año comencé clases en línea y a los pocos meses decidí certificarme como coach bfit, mis primeras clases fue difícil volver a realizar ejercicio , después de una lesión en el tobillo izquierdo y con mala alimentación.

Comenzó mi aventura como coach en febrero del 2024 dando clase con 1 sola alumna , con miedo , con nervios pero sobre todo con la ilusión y disciplina que se necesita . Cambiando hábitos alimenticios y de salud y sobre todo conciencia de saber que tu cuerpo es lo más preciado, lo que te mueve dia a día, te levanta y te hace cada día más fuerte y resistente, bfit hace y te enseña a conocer tu cuerpo, aceptarlo tal y como es , amarlo y superarte cada día en cada reto y obstáculo que tengas , te enseña que eres una mujer fuerte capaz de lograr todo lo que te.propones en tu vida , enamorarte de este programa noble que te enseña el amor propio, el que debes de pensar en ti , tu salud y tener esa capacidad física de hacer las cosas para ti misma y por ti misma... aun falta mucho camino por recorrer, agradecids con Dios, con la vida , con el universo por darme tanto y seguir disfrutando de este cambio de vida , gracias a Bibi Perea por enseñarme este camino , por Laura Garcia Infante por creer en mi y a cada una de las personas que se cruzan en mi camino para aprender cada día, creer en mi a cada paso seguimos en este camino por más cambios de consciencia, de vida , salud 💜 soy bfit
Bfit Saltillo,Coahuila

Gracias por dejarnos ser parte !

London School
Valor: amor&amistad
Maternal

Bfit presente 🐻 💪

Recuerda que la comida es nuestra fuente de energía y nutrientes.

Come sin culpa pero con la conciencia de que estás dándole a tu cuerpo cosas de valor nutricional para tener una vida con más bienestar.

Se vale comer de vez en cuando una dosis alta de azúcar o sodio 🍟🍫 (en pequeñas cantidades rodadas), si lo vas a hacer hazlo sin culpa, pero trata de compensarlo el resto del día con alimentos de buena calidad. 🍅🥬🥗🥩🍲 por salud y amor a tu cuerpo.

Yo 💜 bfit !

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HAZLO POR TI 🐻 💪
“No para bajar de peso, sino por un estilo de vida
No para los demás sino para ti
No para entrar en un vestido, sino para sentirte bien.
No para verte mejor sino para sentirte mejor
No para un concurso de belleza, sino para la competencia que has creado contigo misma por ser una mejor versión tuya!

Por Salud & Amor a tu cuerpo 💕 💪

✨️✨️LAS BARRAS DE ACCESS son una técnica suave y no invasiva, efectiva para liberar bloqueos físicos y mentales almacenados en el subconsciente

¿Cuales son las Barras?
Las Barras almacenan el componente electromagnético de todos los pensamientos, ideas, comportamientos, decisiones y creencias que alguna vez has tenido acerca de cualquier cosa.

¿Qué pasa durante una sesión de Barras?
Tu cerebro pasa de estar muy activo (pensamientos, enfoque , concentración) a inactivo (estado de "mediación" extremadamente relajado)

¿Cómo me puede ayudar una sesión de Barras de Access ?
- Liberas estrés, angustia o ansiedad
- Detienes el exceso de pensamiento
-Mejora el sueño y el descanso, reduce el insomnio
-Dejas ir punto de vista que quizás te están limitando
- Te da más claridad en la toma de deciciones
- Experimentas una sensación de relajación, tranquilidad y paz
-Eleva tu concentración
-Ayuda con sintomas de depresión
-Mejora tu autoestima

Tengo agenda abierta ✨️✨️ 🫶 614 453 614 453 0730

Entrenar te ayudará en tus años futuros…cómo quieres que sean esos años⁉️

🤩🤩

Bfit Workout & Play Aquí logras tu mejor versión.