Nutrióloga Jared Arroyo • somabyjared

MANEJO NUTRICIONAL EN ERC
POR ESTADIOS

tomado de Mario Eduardo Coronel

grupo https://chat.whatsapp.com/HFxzhnA0SRH2iHQcGLlI0v

La Organización Mundial de la Salud recomienda evitar el uso de edulcorantes para el control de peso, además pueden ser un factor de riesgo para desarrollar enfermedades como diabetes.

Lo mejor es basar tu consumo en alimentos y bebidas naturales lo menos procesados posible 🍉🌽🫓🍗
Fuente: Use of non-sugar sweeteners: WHO guideline. Geneva: World Health Organization; 2023.

La nutrición clínica no es solo perder peso. Es entender tu cuerpo, respetar sus señales y construir hábitos que duren toda la vida. 🤍

Soy Jared Arroyo, Lic. en Nutrición Clínica, y ofrezco consultas integrales donde unimos ciencia, hábitos y herramientas de psiconutrición para que tu relación con la comida sea una aliada, no un conflicto.

Atiendo:
— Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino (SOMP / antes SOP)
— Resistencia a la insulina · Diabetes tipo 2
— Hipotiroidismo · Hígado graso · Anemia
— Hipertensión · Colesterol y triglicéridos elevados
— Problemas digestivos y de conducta alimentaria
— Control de peso y reestructura de hábitos

✔️ Valoración nutricional completa
✔️ Plan de alimentación personalizado
✔️ Recetas adaptadas a tu vida
✔️ Seguimiento continuo
✔️ Bioimpedancia (si eres candidato/a)

• Presencial o virtual

¿Tienes dudas? Envíame mensaje.
🌿