Coach angie muñoz

Aunque desagradable, el dolor emocional es una señal de alerta: algo importante corre peligro.
El problema es que normalmente escapamos de las emociones.
Puedo decirte por experiencia que si alguien está pasando por uno de esos momentos realmente duros, necesita comprender que si te paras y escuchas con serenidad a tu emoción, puede surgir un espacio adecuado para comprenderla:

Cuando escuchas el miedo, éste se relaja y se convierte en un mensaje de precaución.

Cuando investigas qué hay detrás del enfado, puedes ver que está defendiendo un preciado valor.

Cuando comprendes la duda, te das cuenta de que hay una información importante que necesitas para no correr riesgos.

Si

esa persona con un bloqueo emocional desea tu ayuda, con todo cariño, puedes seguir estos
Cuatro pasos:

Siéntete tú mismo/a en paz ante esa persona que sufre. Recuerda que detrás del dolor hay un ser humano poderoso que aún no ha encontrado su camino.
–> Transmítele tu paz para que se permita unos instantes de atención y cuidado.

Ayúdale a ser consciente de la situación que le hace daño, desde ese espacio de paz
–> … pero no te entretengas mucho, porque se generaría un dolor innecesario.

Pregúntale ¿Qué emoción sientes? Y dale un espacio de serenidad para sentir en paz su emoción… hay algo importante detrás, algo que es necesario proteger o conseguir.
–> Puedes preguntarle incluso dónde la siente. La persona está explorando su interior y comprendiendo… y llega un momento en que puedes preguntarle…

¿Qué necesitas? De ahí surge una consciencia clara, que le traerá ideas útiles y una sensación de paz

Life Coaching

El Life Coaching o Coaching de Vida, tiene como objetivo descubrir soluciones y alcanzar metas previamente establecidas en un período de tiempo determinado.

Es todo lo que te involucra y cubre todos los aspectos de tu vida. Es un proceso de superación, de autoconocimiento que te ayudará a definir acciones para que vivas lo que quieres.

En las sesiones se identificarán las barreras y creencias limitantes, así como el desarrollo de tus habilidades para superarlas. El Life Coaching se enfoca en promover el equilibrio en todas las áreas de la vida. Sin embargo, todo este proceso requiere determinación y compromiso por parte del coach(cliente) para que se vean los resultados.

Es importante que sepas que hay un camino que recorrer para resolver las situaciones que te llevó años construirlas

Bienvenido

Como psicóloga práctica, interactiva y centrada en la solución, mi enfoque de tratamiento es brindar apoyo y retroalimentación para ayudar a los clientes a resolver problemas actuales y patrones de larga data. Con sensibilidad y compasión, ayudo a los clientes a encontrar soluciones a una amplia gama de desafíos de la vida y problemas psicológicos.
Combinando enfoques convencionales y alternativos, me baso en una variedad de estilos y técnicas para incorporar lo que será más útil para cada cliente. Trabajo con cada cliente para ayudarlos a reducir los conflictos y desarrollar sus fortalezas para identificar y alcanzar metas en la vida.
También ofrezco programas de
trabajo que apoye el deseo de los empleados de elegir estilos de vida saludables, fomentar el bienestar y apoyar la retención de empleados y la satisfacción en el lugar de trabajo. Mi cliente puede ser un miembro individual o varios miembros del equipo de liderazgo o presentaciones simplificadas "a la hora del almuerzo" dirigidas a audiencias de empleados más grandes.