Canterabjj
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Academia Jiu Jitsu Brasileño | Defensa personal � Mentalidad, disciplina y comunidad en la Frontera.
03/05/2026
¡La familia de Cantera Jiu Jitsu sigue creciendo! 💎🥋 Nada mejor que un día de entrenamiento al aire libre para fortalecer los lazos entre nuestros alumnos. El Jiu Jitsu no solo se trata de lo que pasa en el tatami, sino de la disciplina y las amistades que construimos juntos día con día.
¡Orgullosos de cada uno de nuestros pequeños y grandes guerreros! 💪✨
Nuestros Horarios:
Adultos:
📆 Lunes a Viernes de 8 am a 9:30 am y 7:00 pm a 9:00 pm. Y Sábados 10 am.
Niños 6-12 años:
📆 Martes y Jueves 5 pm a 6 pm y Sábados 9 am a 10 am.
📞Información al 664 422 5031 o 664 490 1129
📍Dirección: BLVD. INSURGENTES #18145 ZONA RIO, ZONA, Rio Tijuana 3ra Etapa, 22225 Tijuana, B.C.
🔗 Link: https://maps.app.goo.gl/4re7QiMg1C4qXXa1A
¡Así vivimos nuestra convivencia del Día del Niño! 🎈🎉 Salimos del tatami para disfrutar de una clase especial en el parque, fortaleciendo lazos y, por supuesto, ¡mucho calentamiento y luchas! 🤼♂️✨
En Cantera aprendes a dominar sin golpes, solo con técnica y control. ¡Ven por tu clase de prueba! 🥋🔥
Nuestros Horarios:
Adultos:
📆 Lunes a Viernes de 8 am a 9:30 am y 7:00 pm a 9:00 pm. Y Sábados 10 am.
Niños 6-12 años:
📆 Martes y Jueves 5 pm a 6 pm y Sábados 9 am a 10 am.
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01/05/2026
¿Sabías que el Jiu Jitsu es el mejor "hacker" para tu cerebro? 🧠✨
En este post te contamos qué pasa exactamente "bajo el capó" cuando pisas el tatami 👇🏻
¿Listo para darle a tu cerebro el entrenamiento que se merece? Ven a rolar con nosotros. 🥋
📞Información al 664 422 5031 o 664 490 1129
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En Cantera BJJ cumplimos con nuestra parte mediante una desinfección profesional profunda para reducir al máximo cualquier riesgo. Ahora te toca a ti poner el 50% restante con tu higiene personal antes de entrar.
Porque en esta comunidad, cuidarme a mí es cuidar a mis compañeros. 🤝
¡El control es la clave! 🥋 En este video el Sensei Ricardo López nos muestra paso a paso la Barrida con finalización a la rodilla.
Un punto fundamental es soltar la solapa para atrapar la manga del compañero, crear el espacio necesario y terminar con el brazo de tu oponente bien asegurado. ¡La presión en la rodilla es lo que define esta técnica! 💥⚡️
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¡La precisión lo es todo! 🥋✨ En este video el Sensei Ricardo López muestra una transición fluida: Barrida con finalización de Omoplata.
El secreto está en el detalle de quedar de lado para abrir oportunidades y ese movimiento de "reguilete" con la pierna para desestabilizar. ¡Pruébalo en tu próximo entrenamiento y cuéntame cómo te va! 👇
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¡Tu primera clase en Cantera BJJ va por nuestra cuenta! 🥋💎
Si buscas un lugar donde entrenar Jiu-Jitsu con técnica, disciplina y un excelente ambiente, ¡ya nos encontraste!
Estamos ubicados estratégicamente en la 3ra Etapa del Río, a unos pasos de Macroplaza.
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¡Tu primera clase en Cantera BJJ va por nuestra cuenta! 🥋💎
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¿Sabías que el Jiu-Jitsu es mucho más que aprender a luchar? 🥋✨
En Cantera Jiu Jitsu, nos enfocamos en que los niños de 6 a 12 años desarrollen no solo movilidad y fuerza, sino también una seguridad y autoestima inquebrantables. Ver su crecimiento emocional es nuestra mayor recompensa.
¡Nunca es tarde para empezar y nunca es demasiado pronto para aprender! 👊
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18/04/2026
Finalizando la clase del Viernes Cantera Team 💪🏻
"La excelencia no es un acto, sino un hábito."
En este video te mostramos cómo usar la técnica de “nado”, elevar cadera y forzar el apoyo para entrar en una Kimura impecable. No se trata de fuerza, se trata de ángulos y biomecánica. 🧠🛡️
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Categoría
Página web
Dirección
Avenida De Los Insurgentes # 18141 L 6
Tijuana
22226
Horario de Apertura
| Lunes | 8am - 9:30am |
| 7pm - 8:30pm | |
| Martes | 8am - 9:30am |
| 7pm - 8:30pm | |
| Miércoles | 8am - 9:30am |
| 7pm - 8:30pm | |
| Jueves | 8am - 9:30am |
| 7pm - 8:30pm | |
| Viernes | 8am - 9:30am |
| 7pm - 8:30pm | |
| Sábado | 10am - 11:30am |
