Chimalatl

🫡💪🏻

+ Sentadillas
- Sedentarismo 💪🏻

Y tú pretexto es ..... ?

No los frágilises. 🥹
Es fundamental que nuestros adultos mayores esté en movimiento constante 💪🏻

🧠 𝐋𝐚 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐚 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐩𝐞́𝐫𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐚, 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐲 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥 debido a traumatismos, enfermedades o trastornos del sistema nervioso. Se basa en la asombrosa capacidad del cerebro para adaptarse, conocida como plasticidad cerebral.

🚶‍♂️💬 Esta disciplina 𝘀𝗲 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗲𝗻 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗮 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀, como caminar, hablar o restaurar la movilidad en áreas afectadas del cuerpo. A través de un enfoque multidisciplinario y personalizado, se abre la puerta a nuevas posibilidades y una mejor calidad de vida.