Control de Peso Herbolario La Rosita

Que rico cenar balanceado.
Yo te ayudo a no sentir ansiedad!

Hazte cargo con amor y no con culpa.
¿Quieres ayuda? Manda un mensaje por medio del link arriba en mi biografía y te cuento de un tratamiento herbolario que te quita la ansiedad por comer, te ayuda a bajar de peso sin sufrir, siguiendo una guia de menús fáciles de llevar.

Las ensaladas no tienen que ser aburridas. ¡Mira esta explosión de colores y sabores! 🌈🥗 Esta ensalada está llena de nutrientes y es perfecta para cualquier comida. Aquí tienes la receta:

Ingredientes:

Lechuga
Rabano
Tomates cherry
Pimientos de colores
Nueces
Queso feta (opcional)
Aderezo de aceite de oliva y limón
Instrucciones:

Lava y corta todos los ingredientes.
Mezcla todo en un tazón grande.
Agrega el aderezo y disfruta.
Recuerda que cada bocado cuenta. Nutre tu cuerpo y disfruta de cada color. ¿Cuál es tu combinación favorita de ensalada? 🌿✨

Mi tratamiento incluye cápsulas con ingredientes herbolarios que quitan el hambre, la ansiedad por comer y ayudan en la quema de grasa y pérdida de peso, además de gotas y un plan muy fácil de seguir de alimentación.

Ya vienen las fiestas decembrinas. Hay que disfrutarlas con todo y sus ricas comidas.
Te invito a seguir mi plan de aquí a que lleguen las fiestas. Tienes un mes para sentirte mejor y más ligero antes de las posadas!!
Tratamiento herbolario con alimentación sana, fácil de seguir. Controla ansiedad y quema grasa.
La vida es para disfrutarse !!!

SNACK RICO PICOSITO
Necesitamos:
Sandía congelada
Gelatina de fresa sin azúcar
Chamoy sin azúcar

A la licuadora con poquita agua solo para generar movimiento.

Queda riquísima sabe a pica fresa!

Mamut tramposo.
Pon en capas:
-Galleta María sin azúcar
-fresas de las q venden congeladas naturales
-otra galleta María
-yogurt griego sin azúcar
-galleta María

Luego baña con chocolate derretido sin azúcar y un ratito al refri.

Si tienes planes de hacer dieta, el mejor día para empezar es el próximo lunes.
Te espero!!!

¿Cuándo quieres empezar?

Si ya estás ahí, no sufras y come rosca. La comida es también una forma de hacer lazos con compañeros, amigos y familia, así que si ya estás ahí, disfruta el momento. Cuida tu porción de un tamaño no tan grande (menos posibilidad de sacar el monito), y combina de forma inteligente con una bebida que no te haga sentir mal de ánimos por romper tu régimen, por ejemplo té o café negro.
Si no eres fan del pan, puedes partir una rosca de jícama rallada con chamoy y chilito, que además es light.

Para las prisas es bueno saber que en los supermercados venden ensaladas ya preparadas.
Yo te recomiendo que las hagas tu con ingredientes frescos, pero de estas comerciales puedes tomar ideas. A mí me encanta la "mexicana" de esta marca. Trae lechuga, queso de cabra, ajonjolí, almendras y un aderezo no muy pesado.
Los paquetes indican que están listas para comer, pero no descartes rociar con un desinfectante cítrico.