Salud alternativa Mandala
Compartir
Mandala: es una palabra en sánscrito qué significa círculo.
02/10/2026
🪷 YOGA EN SILLA 🪷
Una práctica suave y accesible, ideal para quienes buscan los beneficios del yoga sin necesidad de realizar posturas en el piso.
✨ Especialmente recomendable para:
• Adultos mayores
• Personas con movilidad reducida
• Personas en recuperación, una vez que su médico haya autorizado la actividad
• Embarazadas, con autorización de su médico
• Personas con poca flexibilidad o que están comenzando a practicar yoga
• Personas que buscan una práctica de bajo impacto
• Quienes pasan muchas horas sentados y desean mejorar movilidad, postura y bienestar
A través de movimientos adaptados, respiración y ejercicios de movilidad, trabajamos cuerpo y mente respetando las posibilidades de cada persona.
🗓️ Martes y jueves
🕕 6:00 a 7:00 p. m.
💰 $70 por clase
🌿 No necesitas experiencia. Solo ganas de regalarle una hora de bienestar a tu cuerpo.
Se feliz, haz yoga
Yoga intermedio lunes y miércoles 6 a 7 pm
Yin yoga lunes y miércoles 7 a 8 pm
Yoga matutino martes y jueves 9 a 10 am
Yoga en silla martes y jueves 6 a 7 pm
Danza Árabe jueves 7 a 8 pm
TALLER VOLER A MI
Pour Toi Mex
12 años de experiencia haciendo lo que amamos siempre serán un buen respaldo, pero también son 12 años de aprender, acompañar y crecer junto a muchas personas.
En Salud Alternativa Mándala queremos acompañarte en tus procesos, en tu cuerpo y en todo lo que sucede dentro de ti. No por moda, sino porque creemos que hoy necesitamos más espacios para sentirnos cuidadas, escuchadas y apapachadas
Espacios donde podamos bajar la guardia, respirar, conectar con nosotras mismas y recordar que no tenemos que hacerlo todo solas.
Eso es lo que queremos seguir construyendo aquí: un espacio para volver a ti 🙏🏽
19/09/2026
Automasaje linfático de la mano de la doctora Denisse.
Porque lo que sucede en tu cuerpo a través del movimiento también tiene una explicación científica. Cuando la ciencia y lo empírico se unen, crean un puente para acercarnos a la salud desde lo más profundo.
18/09/2026
¿Quisieras comenzar un camino para ser más tú, sentirte más plena y unir a esa niña que fuiste con la adulta que eres ahora?
VOLVER A MÍ
Una experiencia para reconectar contigo, con tu niña interior y con esa parte creativa que a veces dejamos un poquito de lado. 🫶🏻🌈
Tu experiencia incluye:
🧘🏻♀️ Meditación guiada para conectar con tu niña interior
🥪 Pequeño lunch
☕ Café refill
🎨 Experiencia de personalización
🌟 Más de 1,000 stickers diferentes para elegir
🥤 1 vaso de vidrio con tapa de bambú o
👜 1 tote bag de loneta para diseñar y personalizar a tu gusto
La idea es que puedas crear algo totalmente tuyo, elegir los stickers que más conecten contigo y disfrutar todo el proceso.
📅 18 de septiembre
🕔 5:00 p.m.
📍 Salud Alternativa Mandala
Av. Nacional 909, entrada a Infonavit, San Marcos.
Costo: $490
💌 Aparta tu lugar con el 50% de anticipo.
Cupo limitado.
10/09/2026
Las invitamos a las clases de yoga matutino 9:30 AM
Una mezcla de pilates y yoga que te ayudarán a iniciar tu día con toda la energía.
¡Te esperamos!
09/09/2026
Apuesta por lo natural 🙏🏽
Encuéntranos en:
Artecien o Sano y Saludable RosFer
04/09/2026
Danza árabe “el arte de volver a ti”
Jueves 7 pm
Costo: $70
Mensualidad: $250
Inscripción: $100
✨ Ceremonias Holísticas y meditación con cuencos para celebrar la vida ✨
Regálate o regala a alguien especial una experiencia única:
Un encuentro con Cuencos Tibetanos que armoniza la energía, honra el presente y abre el corazón para recibir un nuevo ciclo con gratitud, amor y abundancia.
🕯️ Incluye: velas, flores y una hermosa corona para la persona homenajeada.
📍 Puede realizarse en mi estudio (Av. Nacional 909, Col. San Marcos, Tula Hidalgo) sin costo adicional, o en el lugar que tú elijas (viáticos aparte).
👥 Inversión: $2,500 para 10 invitados. Persona extra $50.
💳 Reservación: aparta tu fecha con un depósito de $500.
💸 El pago total debe liquidarse antes de iniciar la ceremonia.
⏰ Duración: 2 horas aprox.
⚠️ Nota: Si el evento se retrasa más de una hora, se aplicará un cargo adicional de $500.
✨ Puedo crear tu invitación digital si me compartes los datos que quieras incluir.
💖 Una experiencia transformadora para aniversarios, logros, cierres de ciclo, bienvenida de proyectos o cualquier momento que desees celebrar con buena vibra y sonidos sanadores.
📲 Reserva tu lugar y elige tu fecha especial hoy mismo.
Categoría
Contactar con la empresa
Página web
Dirección
Avenida Nacional 909 San Lorenzo
Tula
42803
Horario de apertura
| Lunes | 11am - 7pm |
| Martes | 11am - 7pm |
| Miércoles | 11am - 7pm |
| Jueves | 11am - 7pm |
| Viernes | 11am - 7pm |
| Sábado | 11am - 7pm |
Notificaciones
Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Salud alternativa Mandala publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.