Abby Mosqueda Nutrióloga

Mi nombre es Abigail Mosqueda, soy Licenciada en Nutrición, egresada de la UAEH. Actualmente esposa, mamá de Ana Pau y Nutrióloga 24/7 🫶🏻

Estudiante de Diplomado en: Nutrición Clínica aplicada a la endocrinología ginecológica 👩🏻‍🎓

Estoy aquí para ayudarte a conocer y alcanzar tus objetivos 🏋🏻‍♀️✨

Me encantaría acompañarte en tu proceso de mejorar tu estilo de vida, el cual te permita disfrutar tus alimentos sin sentir culpa.

Información y citas por DM 📩

Me prometí cambiar vidas y tengo una de las mejores profesiones para hacerlo! 👩‍⚕️🍓

Por un 2025 en donde todos conozcamos nuestra mejor versión 🥳❤️

✨

😲 No existe pastilla mágica para bajar de peso, es importante descansar bien, comer sano y ejercitarse. 👩🏻‍⚕️🍏
Pero sin duda es un esfuerzo que vale totalmente la pena 🫰🏻
Asesoría Nutricional al: 775 205 4232

💻 Consulta Online

📍Presencial
▪️Unidad de Dios. Priv. Venustiano Carranza. Centro Periferia, Tulancingo.

Si te has esforzado en tu mejor versión este año...✨
Lo más FIT que puedes hacer en NAVIDAD, es estar con tus seres queridos, disfrutando de lo que hayan preparado para la cena, sin preocuparte por calorías 🎄🫶🏻

OCTUBRE 🩷
Es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama 🎀
Existen diversos factores de riesgo asociados al cáncer de mama, como antecedentes familiares, mutaciones genéticas, edad y género. Pero con conocimiento y autocuidado, podemos tomar medidas proactivas para proteger nuestra salud ☝🏻
📌 La autoexploración mamaria regular es fundamental. Tómate el tiempo para conocer tus senos y detectar cualquier cambio temprano.
📅 Asegúrate de programar mamografías de acuerdo a las recomendaciones de tu edad y riesgo personal.
🍏👩🏻‍⚕️ Cuidar tu alimentación con una dieta balanceada y mantener un estilo de vida activo con ejercicio regular ayuda a reducir el riesgo de cáncer de mama.
🩷 No dudes en acudir a un profesional de salud si tienes dudas o notas cambios en tus senos. La detección temprana es clave.
🩷Comparte estos consejos con tus seres queridos y, juntas, podemos cuidar nuestra salud y reducir los riesgos.
🌸💪💕

Recuerda que hacer un plan de alimentación no es imposible, siempre y cuando esté completamente diseñado para ti y tus necesidades👩🏻‍⚕️🍏

Requerimos de disciplina para lograr nuestros objetivos, pero hay que tener en mente que siempre lo veremos recompensado✨

Asesorate con un profesional. Y trabajemos juntos en lograr tus objetivos 💪🏻

Sin matarte de hambre, sin medicamentos y sobre todo sin poner en riesgo su salud ✨

📍 Te espero en consulta presencial en:
▪️Calle Hidalgo No. 317 Centro Tulancingo, Hidalgo.

Citas al:
📲⁨775 205 4232⁩

Una consulta nutricional online es una forma cómoda y eficaz de recibir asesoramiento nutricional personalizado desde la comodidad de tu hogar.

En ella, recibirás una evaluación inicial para conocer tus necesidades y objetivos específicos. A partir de ahí, obtendrás un plan nutricional personalizado adaptado a tus preferencias alimentarias, estilo de vida y metas.

Además, tendrás seguimiento personalizado de tu progreso, apoyo constante sin importar dónde te encuentres.

Agenda tu cita al 📲 775 205 4232

Recuerda, un plan de alimentación siempre tiene que ser individualizado, atendiendo a todas la necesidades del paciente.
Asesorate con un profesional. Y trabajemos juntos en lograr tus objetivos 💪🏻
Sin matarte de hambre, sin medicamentos y sobre todo sin poner en riesgo su salud ✨

📍 Te espero en consulta presencial en:
▪Calle Hidalgo No. 317 Centro Tulancingo, Hidalgo.

Citas al:
📲775 205 4232

Una alimentación equilibrada es clave para una vida saludable. Aquí te compartimos algunos beneficios que tiene mantener una dieta balanceada:

🥗 Mejora el estado de ánimo: Los alimentos ricos en nutrientes como omega-3, antioxidantes y fibra pueden ayudar a reducir la depresión y la ansiedad.

💪 Aumenta la energía: Consumir una variedad de alimentos frescos y nutritivos proporciona la energía necesaria para enfrentar el día a día.

¡Acude a consulta y asesórate con un especialista 👩🏻‍⚕️🍏

📲Citas al: 775 205 4232
💻 Consulta Online
📍Presencial

▪️Calle Hidalgo No. 317 Centro Tulancingo, Hidalgo.