Nutrióloga Sandra Pacheco

✨ ¡Un paso más en mi formación profesional y un compromiso más grande con la salud de mis pacientes! ✨

Hoy concluyo un importante diplomado en Nutrición Renal, en Lexia Health Academy avalado por el Dr Carlos Parra Nefrologo, una experiencia académica que fortalece mi preparación como nutrióloga maternoinfantil y educadora en diabetes, permitiéndome brindar una atención más integral y basada en evidencia científica.

Las enfermedades renales representan uno de los mayores retos de salud pública en México. La diabetes y la hipertensión arterial continúan siendo las principales causas de daño renal crónico, y lamentablemente muchas personas desconocen que pueden prevenirse o retrasarse mediante una alimentación adecuada, actividad física, control metabólico y seguimiento oportuno con profesionales de la salud.

Actualmente, en México la diabetes, el sobrepeso y la obesidad continúan en aumento tanto en adultos como en población infantil. Como profesional enfocada en la atención maternoinfantil, cada vez es más frecuente recibir en consulta a niñas, niños y adolescentes con sobrepeso, obesidad, resistencia a la insulina, alteraciones en glucosa y otros factores de riesgo metabólico que anteriormente se observaban principalmente en adultos.

Esta situación es preocupante, ya que la obesidad infantil y la resistencia a la insulina incrementan el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, hipertensión arterial, enfermedad cardiovascular y daño renal a edades cada vez más tempranas. Por ello, la prevención desde la infancia es una de las herramientas más valiosas para proteger la salud a largo plazo.

En nuestra región de Hidalgo y Tulancingo observamos cada vez con mayor frecuencia casos de diabetes, hipertensión, obesidad y enfermedad renal, condiciones que afectan la calidad de vida de las familias y generan importantes complicaciones cuando no se detectan y atienden a tiempo.

Por ello, la prevención es fundamental. Cada consulta, cada cambio de hábitos y cada diagnóstico oportuno pueden marcar la diferencia entre conservar la salud renal o enfrentar complicaciones que impacten significativamente la vida de una persona.

Este diplomado no representa una meta alcanzada, sino el inicio de un nuevo camino de aprendizaje. Mi siguiente objetivo profesional es continuar mi preparación en Nutrición Renal Pediátrica, con la finalidad de brindar una atención especializada a niñas, niños y adolescentes que viven con enfermedades renales, así como fortalecer el abordaje nutricional de pacientes pediátricos con obesidad, resistencia a la insulina y otros trastornos metabólicos.

A lo largo de mi trayectoria como nutrióloga maternoinfantil y educadora en diabetes he comprendido que la prevención comienza desde los primeros años de vida. Por ello, seguir preparándome me permite ofrecer una atención cada vez más especializada, humana y basada en evidencia científica para acompañar a mis pacientes en cada etapa de su desarrollo.

Gracias a todos mis pacientes y sus familias por confiar en mí y permitirme seguir creciendo profesionalmente para brindarles siempre la mejor atención posible. 💙
Gracias a Bio Renal por confiar en mi trabajo y hacer equipo. ❤️

⚠️ La resistencia a la insulina en niños puede pasar desapercibida, pero detectarla a tiempo hace una gran diferencia en su salud futura.
Algunas señales pueden ser: aumento de peso, cansancio frecuente, antojos de azúcar y manchas oscuras en cuello o axilas.
🍎 Una alimentación equilibrada, actividad física y buenos hábitos desde casa ayudan a prevenir complicaciones como diabetes tipo 2 y obesidad.
💚 Cuidar su salud hoy es regalarles un mejor futuro mañana.