Consultorio BiNut
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Somos un equipo de profesionales de la salud comprometidos con su bienestar.
¿Entonces tu dieta va a ser de luz y aire? 🤡☀️
Cuando les pides la lista de alimentos que no les gustan y termina siendo básicamente la pirámide nutricional entera.
Tranquis, no los juzgo, ¡pero siempre hay formas de armar un plan que sí te guste sin morir en el intento!
Terminas de comer y minutos después ya andas buscando algo más.
No es falta de voluntad, es tu cuerpo comunicándose. En BiNut te enseñamos a entender esas señales y a responderles con información real, no con culpa.
Agenda tu consulta y aprende a escuchar tu cuerpo.
14/09/2026
🇲🇽✨ La comida mexicana también es parte de una alimentación saludable.
Tacos, pozole, enchiladas, sopes… nuestra comida está llena de sabores, colores y tradiciones que vale la pena disfrutar. 🌮🤍
En BiNut creemos que cuidar tu alimentación no significa dejar de disfrutar lo que te gusta, sino aprender a encontrar un equilibrio que se adapte a ti. ✨
¡Que viva México y que viva comer rico! 🇲🇽
13/09/2026
El error que convierte un granito en una mancha. No lo exprimas, no lo rasques, cuida tu piel antes de tocarla. ¿Te pasa? Guarda este post.
Son cosas que pasan!😭😭😭
10/09/2026
5K, 10K o 15K+: no deberías comer lo mismo antes de correr. Descubre cómo cambia tu alimentación según la distancia y prepárate mejor para tu próximo entrenamiento. Guarda este post para tu próxima carrera.
08/09/2026
¿Necesitas fisioterapia... o solo un masaje? Si el dolor regresa una y otra vez, limita tu movimiento, o no sabes por qué aparece, es momento de valorar qué está pasando. La fisioterapia no solo relaja, identifica la causa y trabaja sobre ella. Agenda tu valoración en BiNut.
05/09/2026
¿Tu hijo regresa con el lunch intacto? No necesariamente es 'maña' — puede ser la porción, un alimento nuevo, o simplemente el tiempo que tiene para comer. Prueba con porciones adecuadas, variedad y sin presión. El objetivo no es que se coma todo: es ayudarlo a construir una relación positiva con la comida. Guárdalo para este regreso a clases
04/09/2026
¿Poros abiertos, marcas de acné o piel deshidratada? El Derma Pen trabaja desde adentro de la piel para regenerarla. En te explicamos cómo.
El cambio que buscas no tiene que estar lejos. En Nicolás Romero, te acompaña con nutrición, fisio, faciales y psicología en un solo lugar.
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