Ini Cara Sihat

Malaysia berjaya capai SIFAR kes Malaria manusia jangkitan tempatan (indigenous) untuk tiga tahun berturut-turut (2018 hingga 2020) seluruh Malaysia.

Pencapaian ini membolehkan Malaysia memohon pensijilan eliminasi Malaria daripada WHO.

Jom ambil tahu mengenai trivia ketiga yang disediakan dalam infografik seperti berikut.

“Ia berikutan terdapat varian baharu dalam komuniti dan program imunisasi masih diteruskan," kata Menteri Kesihatan, Dato' Sri
Dr Adham Baba

Sumber Astro AWANI

Ibadah puasa di bulan Ramadan merupakan suatu kewajipan bagi umat Islam. Namun, bagi pesakit diabetes, berpuasa boleh menyebabkan keadaan hipoglisemia (tahap gula dalam darah yang rendah), hiperglisemia (tahap gula dalam darah yang tinggi), dehidrasi dan koma.

Oleh itu, penyesuaian boleh dilakukan untuk memastikan pesakit diabetes dapat berpuasa dengan selamat dan dapatkan nasihat doktor untuk memahami tahap kesihatan anda.

Pecahan kes baharu (1,300)

Betul ke makan malam menyebabkan masalah kegemukkan? Hakikatnya, waktu makan tidak mempengaruhi kenaikan berat badan jika kita tahu jumlah kalori harian yang diperlukan.

*April ialah Bulan Pemakanan Malaysia

Tengah punggah parcel yang diorder. Cepat abangakak rebut sekarang sementara stok masih ada ni..!
PROMOSI besar-besaran sedang berlangsung di website dinarasihat.com
Kebaikan Jus Dinara
- Kolesterol terkawal dalam 14 hari
- Darah kembali lancar
- Tekanan darah stabil
- Elak kencing manis
- Jantung sihat
ORDER HARI INI UNTUK REBUT :
- Hadiah menarik
- Diskaun sehingga 50%
- Penghantaran percuma
- Konsultasi percuma sepanjang rawatan
* Order dulu, Dinara sampai depan rumah baru bayar..!

Kebenaran untuk kuarantin di tempat kediaman dan pengecualian kuarantin di stesen kuarantin bagi pengembara yang tiba dari luar negara bergantung kepada penilaian risiko oleh KKM.

Sejak 1 Jan - 27 Mac 2021, hanya 409 daripada 2,743 permohonan diluluskan.

Jom "Muhasabah" Kesihatan Sendiri..

Berapa gelas air kosong kita minum hari ini❓

Adakah cukup 6-8 gelas sehari❓

Adakah hari ini minum air manis lebih banyak daripada air kosong❓

Adakah kita hanya minum air bila terasa haus❓

Walau apa pun jawapan kita..Pastikan esok lebih baik daripada hari ini...
Hargailah kesihatan sendiri..Utamakan minum air kosong dan ambil secukupnya mengikut saranan ( 6-8 gelas / 2 liter) sehari, ok!

Terima kasih kepada Polis Diraja Malaysia (PDRM) yang terus setia bersama KKM dalam pasukan barisan hadapan.

Selamat Hari Polis ke-214. Polis dan rakyat berpisah tiada.

Polis Diraja Malaysia ( Royal Malaysia Police )

Sistem Janji Temu Klinik adalah inisiatif KKM kepada orang awam selaku pelanggan, yang ingin mendapatkan rawatan di klinik-klinik seluruh Malaysia (sistem ini sedang dilaksanakan secara berperingkat di klinik-klinik).

Dengan adanya Sistem Janji Temu Klinik ini, pelanggan-pelanggan KKM tidak perlu lagi menunggu lama untuk mendapatkan rawatan dan ini sekaligus dapat meningkatkan lagi kualiti perkhidmatan kesihatan.

Untuk pendaftaran kali pertama dan mengakses, sila layari www.malaysia.gov.my