Maeve Beauty & Wellness

这项活动不再接受学生， 地点换到另一家酒店！
有兴趣的下次再报名！
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🌟 为什么衣着与造型这么重要？
✔ 在日常生活里，好的穿搭让你看起来精神有气质
✔ 在社交聚会中，合适的造型帮助你轻松成为焦点
✔ 在正式场合里，专业得体的形象为你加分，助力人际与事业发展

👗 穿对衣服 ➡️ 立刻显瘦 10 斤
💇‍♀️ 找到最适合你的发色与搭配色调
👠 简单穿搭公式 ➡️ 不踩雷，轻松配出时尚感
💄 日常焕新小技巧，让你随时都能光彩照人

✨在这堂 形象管理培训班，你不仅能学会挑选最适合自己的衣服与色彩，还能掌握体态与搭配技巧，让你在任何场合都自信满满！💃

💡 再加上 体态训练的健康好处：改善肩颈酸痛、提升自信气场、让你走到哪里都挺拔有神。

📅 日期：9月20日（星期六）
🕙 时间：10AM – 1PM
📍 地点：Wellesley Hotel
💰 费用：RM 98/人 或 RM 180/两人

🔥 名额有限，马上 WhatsApp 报名：0123668996（仅限短信）

✨ 衣着 + 体态 = 最强自信名片，让你无论日常、社交或正式场合都能闪耀全场！

PRP 水光内含多种高浓度的生长细胞，能够激活我们皮肤本身的胶原蛋白再生和重组，达到以下的效果：
*改善皱纹 *淡斑亮白 *紧致肌肤 *缩小毛孔
#抗老保養 #抗老美白 #血清膠原蛋白抗皺眼

什么叫湿气？👇🏻
湿气排不出，睡再久也睡不够，老是觉得困，觉得累❗️湿气不是水，而是像鼻涕一样黏黏的东西，通常是存在骨缝关节的地方。
不要以为湿气是小事，其实湿气才是各种病症源头！❗️

怎样祛湿气呢❓️
1️⃣ 湿气可以通过艾灸的方式来减少或祛掉。

➖艾灸是有祛湿功能的，本身艾叶是一种燥烈性质的中药，用艾叶制成艾绒后熏灸人体的穴位，可以温阳行气、促进血液的循环。

➖在这个过程中就可以将体内的湿气代谢出去。因为人的水湿在进入人体以后，是需要通过阳气的蒸动和气化才能够得到正常的输布，阳气是以肾阳为主。

➖如果肾阳不足的情况下气化失利，水液就会停滞在人的身体当中形成水湿。

➖艾灸具有很好的温肾阳的作用，通过艾灸人体的一些穴位，通常以任脉、督脉和肾经为主，可以使肾阳得到补充，更好的发挥气化行水的作用。

2️⃣ 饮食：湿气重的患者要少吃生冷刺激，以及油腻的食物，应注意清淡饮食，可以常喝薏米粥、荷叶粥等，多吃苦瓜、丝瓜、山药等食材，达到健脾祛湿的功效；

3️⃣ 运动：可以通过跑步、快走等有氧运动，促进体内气血循环，增强水液代谢，加速湿气排出体外；

4️⃣ 汗蒸：汗蒸的过程中，人体会大量排汗，能够加快人体的新陈代谢，促进血液循环，达到去湿的功效。
但是有心脏病的人不能做❗一星期做一次就好，过分汗蒸会很耗元气。

患者如果头昏、四肢沉重、胸闷、腹胀等症状比较严重，可以找医师使用拔罐、扶阳刮痧，温针灸等方式进行治疗。平时也可以服用湿气茶。

＃湿气调理 ＃保健调理 ＃中医芳疗

长时间低头看手机、看电脑，走路时也一直看下方，生出了一粒富贵包😱？
｛富贵包｝就是我们颈后凸出的硬包块，里面的堵塞特别多， 会
使到我们☑️头痛，☑️头晕，☑️肩膀酸到beh tahan，☑️眼睛也累。
朋友们可以来我们的养生坊做个☯️富贵包芳疗，免得这个包变越来越大，连背也塞mai😱。

这个富贵包芳疗主要是⚙️拔罐治疗，能明显缓解富贵包引起的颈肩疼痛，双手疼痛、麻木等临床症状。
拔罐是利用燃烧以后产生的热力，在罐内形成负压，使罐吸着后颈部，引气血到经络上的穴位，产生刺激作用，达到治疗的目的。
穴位拔罐还可以把✔️体内堆积的毒素都清理干净，也可以✔️排出体内的湿气，可以帮忙✔️瘦身。
这个富贵包调理是一个🌿芳疗🌱哦！就是配合植物精油的精华，通过热敷的方式进入体内，效果会强一点。💪

在这一个60分钟的护理，你可以体验到：
💯针对富贵包的保健推拿缓解紧张的，让血的循环好一点，人也没这样累。
💯我们采用美国进口的纯天然-古巴香脂精油做这个调理。
古巴香脂精油针对神经的问题，有超强抗发炎的功能。
💯 加个袪湿气调理给你， 尤其是血流不好的部位，除了结节外，里面的湿气特别重。

⭕现在这个富贵包芳疗RM138 ,有送头痛疏通经络拔罐，只限头30位.
FREE :
🔥如果你有头晕脑胀的话，我们会选择风池穴、天柱穴、大椎穴、臂臑穴拔罐，可以激发经气、振奋阳气，改善脑供血不足的症状。

🏠我们的养生美容坊在Cova Square, Kota Damansara@PJ

🕐欢迎pm和我们预约或了解更多：
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❓️为什么打水光针皮肤会变好？
1️⃣.水光是将大量的小分子玻尿酸和营养液注入皮下。
2️⃣修复受损干瘪细胞 刺激胶原蛋白再生。
3️⃣三次之后会完成韧带再造 减缓衰老速速度。

#水光針 #三文鱼针 #干细胞水光 #婴儿针
#婴儿针提亮肤色 #高端水光 #基础水光

教你迅速判斷自己的膚質，以及各膚質護膚的要點❗
往往有很多人都捉摸不透自己是什麼膚質，沒有對自己膚質對症下藥，每天都有護膚，但皮膚卻並沒有改善，反而皮膚越來越差了。

由此可見，了解自己是什麼膚質很重要，只有正確認識自己的皮膚，才能事半功倍哦。

✅️測一測膚質

1️⃣潔面測試

潔面後，不擦保養品，面部會有一種緊繃的感覺。一般來說，干皮潔面後繃緊感40分鐘後消失，中性皮潔面後繃緊感30分鐘後消失，油皮潔面後繃緊感20分鐘後消失。混合性膚質潔面後，前額、T字區的緊繃感20分鐘會消失，雙頰緊繃的感覺可能持續到40分鐘。

2️⃣紙巾測試

睡前潔面後不擦拭護膚品，第天早晨，用紙巾輕輕擦拭臉部，干皮在紙巾上不會留油跡，而油皮在紙巾上會留油跡，對應的出油部位分別是額頭、鼻樑、鼻翼、下巴、臉頰，中性膚質在紙巾上留的油跡很少；混合性膚質在紙巾留片狀油跡，對應的出油部位分別是額頭、鼻樑、下巴。

3️⃣試紙測試法

用pH試紙擦拭鼻唇溝的汗液，對比pH試紙上的色塊確定pH值，然後根據pH值判斷肌膚類型。

中性皮: pH值為5~5.6；

干皮: pH值為4.5~5；

油皮: pH值為5.6~6.6。

肌膚的類型

人的皮膚含有皮脂腺，它能分泌油脂（皮脂）來zi潤皮膚的角質層，維持皮膚的酸鹼度，而皮脂腺的生.理狀況就決定了人的皮膚類型。主要有以下幾種類型：乾性、油性、中性、混合性、敏感性。

1、干性膚質

乾性膚質：膚質細膩、較薄，毛孔細小不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感，皮膚比較乾燥，不易長痘痘。

乾性皮膚比較「嫩」、「敏感」，容易受外界物理性、化學性因素和紫外線與粉塵等影響，風吹、日曬會引起皮膚缺水，如果不處理的話就會很容易出現脫皮、長斑、眼角細紋、干紋、過min等情況。

建議：洗臉的時候選用柔和的潔面品洗臉，平常選用zi潤型的營養水、乳液、面膜等。在秋冬乾燥的季節，要多注意保養，補充水分，多喝水，選用油脂含量偏高的護膚霜，防止皮膚乾燥脫屑，延緩皮膚衰老。

2、油性膚質

油性膚質：由於皮膚油脂分泌旺.盛，臉部油膩、鼻翼兩側經常油亮亮的，毛孔cu大，膚質粗糙，皮質厚且容易生暗瘡、青春痘、粉刺等。

建議：做好保濕工作，其次是避免過度清洗，以免因清洗過多導致油脂反she性地分泌增多。

還有就是調節飲食和生活規律，飲食方面主要是儘量避免甜食，減少肉食，避免油炸及辛辣食物。避免熬夜，長期熬夜可導致內分泌紊亂，出現油脂分泌過旺。

3、中性膚質
中性膚質：皮膚油脂分泌正常，水油平衡，皮膚摸上去細膩而有彈性，此類皮膚基本上沒有什麼問題，是理想的皮膚類型

建議：中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。保養適當的話，可以使皺紋很晚才出現。

4、混合性膚質

混合膚質：

混合偏油型：臉部的不同區域膚質具有較大差異，常見的是T型區（額頭和鼻子）比較油，毛孔粗大，分泌物多，容易長痘痘和粉刺等，周圍呈現油皮特徵。

混合偏干型：臉頰部位皮膚乾燥、毛孔較小，分泌物少，容易長斑和細紋等，呈現中性或乾性膚質。

建議：選用性質較溫和的潔面用品，注意保持肌膚水分平衡。要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

5、敏感性膚質

敏感性肌膚：敏感皮膚其實是一種問題性皮膚，任何膚質中都有可能成為敏感性皮膚。容易出現紅、腫、癢、痛和脫皮、脫水現象，這種膚質對護膚品有特殊的要求，選用不當容易出現過min的現象。

建議：敏感肌有很多護膚品是不能用的，選擇溫和不刺激的產品為主，不要用刺激性的含有酒精或者鹼性的產品，洗臉次數不易過多，早晚各一次即可，少使用或者不使用清潔面膜及去角質類產品。