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真的别忽略了睡眠 拥有充足的睡眠和睡眠质量真的很重要 让我们了解睡眠的重要性吧！

- 帮助一整天处于繁忙日常工作的身体愈合和进行修复
- 增强身体的免疫力系统功能
- 充足和优质睡眠能减轻压力，改善情绪 提高大脑应激生活事情的调节功能

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夜里突然收到顾客的好评 ✨✨ 内心好激动呀！

我个人也很喜欢三轻的味道 有洛神花的酸酸 也有冰糖的甜 整体感觉不会太酸 真的味道好好 功效也是杠杠的 👍🏻

薰衣草 Lavender

薰衣草是一种能够凝神静气的花朵 又名宁静的香水植物。

薰衣草泡成水可以缓解神经，安神镇静，改善睡眠，舒解压力，帮助愈合伤口，消炎去疤痕，美颜美肤功效。

不适合工作时间饮用 。

当饮用薰衣草茶时用量需注意，用量可以在3 - 5g 左右即可 跟其他茶搭配饮用的话 用量可以减少。

建议不要空腹喝。

Lavender is a kind of flower that can focus and calm the breath. Also known as the serenity perfume plant.

Lavender tea can relieve nerves, improve sleep, relieve pressure, help heal wounds, eliminate inflammation and scars and beautify the skins.

When drinking lavender tea, the dosage can be about 3-5g. If it is drinks with other teas, the dosages can be reduced.

Not suitable for drinking during working hours.
Don't drink it on an empty stomach.

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