La SERRE Centre

【初九小确幸，来杯萌萌哒排毒奶昔！】

新年新气象，当然也要让身体清爽一下啦！今天给自己调了一杯香蕉菠菜奶昔，颜色清新，营养满分，排毒效果还超级棒哦～

🍌 香蕉：软萌萌的甜味担当，富含膳食纤维，帮你轻松Say Bye Bye给小肚肚！
🥬 菠菜：绿色小精灵，满满的铁质和抗氧化力，让身体元气满满，焕然一新！

喝一口，甜甜的，身体也跟着开心起来！你也来一杯，跟我一起元气满满迎接新的一年吧！

✨新年开工大吉！✨

经过一番欢庆与休整，我们的营养早餐店今天正式开工啦！愿大家在新的一年里，事业蒸蒸日上，健康满满，每一天都活力满满！

想要在新的一年保持好状态，从早餐开始！ 我们的营养早餐不仅均衡健康，还能让你精力充沛地迎接每一天！

✅ 高蛋白低脂，满足身体所需
✅ 丰富维生素 & 矿物质，增强免疫力
✅ 美味又方便，快速开启元气满满的一天

新的一年，给自己一个更健康的选择！欢迎大家来打卡，一起养成健康好习惯！

📍La Serre Centre
https://maps.app.goo.gl/W1yacqoAx7K6oEGM6
https://wa.link/yiitb6
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#新年新开始 #健康早餐 #活力满满 #营养更均衡

亲爱的朋友们：

春节要到啦！是不是已经闻到了年夜饭的香气，感受到团聚的温暖了呢？🍲🍊

为了让大家安心过个热热闹闹的新年，我的店将在27/1/2025开始放假，休息一个星期！

新年开工后，我会满血复活，继续为大家的健康加油助力！记得假期后第一时间来找我，一起开启新一年的活力模式！

祝大家新年快乐！好吃的停不下来，好运也停不下来！🎉

【减重≠减脂，你真的了解吗？】
减重是体重下降，包括脂肪、肌肉和水分；而减脂专注于降低体脂率，提升肌肉质量，让身体更紧实！💪🏻

想要科学减脂？这样做:
✨合理饮食:控制热量，均衡饮食
✨科学训练:燃烧脂肪，保留脂肪
✨坚持不懈:健康减脂更长久！

从今天开始，开始 #健康的活跃生活
🎈关注我们，了解更多健康小贴士！
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欢迎光临我们的俱乐部，享用健康营养早餐，并与健康教练了解更多健康资讯！
#昆仑喇叭卫星市

"别再说‘我明天开始’啦，看看日历，明天已经排满了！”
👉 今天就动起来吧！喝一杯健康奶昔，吃一顿均衡营养的餐，从小习惯开始，给未来的自己一个交代！

#昆仑喇叭卫星市 #私我

🏋️‍♀️ 新年新目标，瘦身从今天开始！
别让“明天再说”成为阻碍你变美的绊脚石！三分钟热度也能成为改变的起点🔥 每一小步，都是向更好的自己迈进！

💡 你是否有以下困扰？
🔹 想减肥，却总是坚持不下去？
🔹 害怕吃太少没力气，吃太多又反弹？
🔹 健身房会员年年办，次数却屈指可数？

✅ 我懂你，也曾经是你！
但现在，我找到了健康又轻松的减重方式，让瘦身变得简单有趣！

🍽️ 营养早餐+健康习惯，轻松雕刻理想身材！
🎯 适合工作忙碌、缺乏时间的你
🎯 无需激烈运动，轻松掌握饮食平衡
🎯 享受美食的同时，健康掉秤

📅 别让2025的你还在羡慕别人！
现在就加入我们，开启减重之旅，一起迎接更轻盈、更自信的自己！

👇 减重小群正在招募中！
🌟 专属饮食建议+运动指导
🌟 每日打卡，互相激励
🌟 真实案例分享，帮你建立信心

私聊我了解更多详情，一起改变吧！
💬 私信回复【减重】即可开启！

https://wa.link/yiitb6
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#营养早餐店

🎉2024感恩有你，2025继续同行！
1月1日我们将短暂休息，与家人共度新年时光。祝大家新年快乐，平安喜乐！
1月2日，我们在La Serre Centre等您来打卡！

Thank you for being here in 2024, and we will continue to walk together in 2025!
We will take a short break on January 1st to spend the New Year with our family. I wish you all a happy New Year, peace and joy!
We will be waiting for you to check in at La Serre Centre on January 2nd!

冬至一阳生，万物迎光明。愿你冬日安康，阖家欢乐，幸福常驻心田。

#冬至快乐 #昆仑喇叭卫星市

"Take Charge of Your Health! Join Our 2-Hour Blood Test Campaign!"

👉 When was your last health check-up?
Early detection saves lives! Join us on Friday, December 20th, 2024, for our Blood Test Campaign and discover your true health status!
🎯 Event Details:
📅 Date: 20/12/2024 (Friday)
⏰ Time: 8:00 AM - 10:00 AM
📍 Venue: LA SERRE CENTRE
287A, Jalan Gunung Rapat, Taman Ipoh Jaya, 31350 Ipoh, Perak
💉 Highlight Packages:
GSA Package: RM 55
Includes Full Blood Count, Liver Function, Kidney Function, and more (7 key tests).
GLC Package: RM 36
Covers Lipid Profile, Diabetic Screening, and Urine Analysis.
✅ Optional Add-Ons:
ABO Blood Group, Cancer Markers (Male/Female), Thyroid Profile, and more! Affordable and flexible choices for deeper insights.

📞 For Reservations: Call/WhatsApp Ving at 016-4180389
Limited slots available—book now to secure your spot!

"Health is the best gift for you and your loved ones! Don't miss out—join us!"

"守护健康，从血液开始！限时2小时验血活动等你来！"

👉 您多久没有做身体检查了？
早发现，早预防！加入我们12月20日（星期五）的【验血运动】，了解身体的真实状态！
🎯 活动详情：
📅 日期：20/12/2024
⏰ 时间：早上8点 - 10点
📍 地点：LA SERRE CENTRE
287A, Jalan Gunung Rapat, Taman Ipoh Jaya, 31350 Ipoh, Perak
💉 验血套餐亮点：
套餐GSA： RM 55
包含全血细胞计数、肝功能、肾功能等7项重要指标
套餐GLC： RM 36
涵盖血脂、糖尿病筛查及尿液分析
✅ 附加检查（可选）：
ABO血型、癌症标志物（男性/女性）、甲状腺功能等，价格实惠，选择灵活！

📞 预约热线：016-4180389（Ving）
名额有限，提前预约确保您的健康检查！

健康，是送给家人和自己的最好礼物！快来参加吧！

【Self Healing Workshop | 自愈工作坊】
想体验泰国传统疗愈文化？这是一场关于情绪、疗愈、嗅觉与内心观照的旅程。
✨活动亮点✨
- Ruesi自我疗愈：深入泰国文化，学习平衡身心的古法技巧。
- 瑜伽按摩技术：缓解肩颈压力、久坐疲劳。
- Toksen木锤疗愈：激活能量循环，释放深层压力。

✨活动时间与安排✨：
请见详细时间表（附图）。

✨报名方式✨：
联系我们 0164180389Ving
限定席位，立即预定！

怡保终于有正宗专业疗愈workshop啦～
诚邀 2022年世界按摩锦标赛6强- Kru Yellow #泰式疗愈大师 开课啦～
就在 #12月7号 16:00-18:00
你将会与世界级疗愈大师链接
【自我疗愈和泰式瑜伽按摩工作坊 🦋】
探索传统泰国文化 Ruesi 自我疗愈和泰式瑜伽按摩技术的独特融合，旨在放松和疗愈。
通过这个课程，你将会在短时间里掌握 #精准按摩技术， #有效缓解肩颈不适， #肌肉僵硬。此技术操作简单高效，适合大部分人员，不分老少，随时随地可实施。
加入我们，让身体和灵魂焕然一新。🤍
联系报名:www.wasap.my/+6016-4180389
费用: RM99/位 含一份健康轻食