ELI Skin & Body Intelligence

中医: 五劳七伤 看看你占了几个？
中医讲的“五劳七伤”，其实离我们的生活很近。

五劳，是“久”:
久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

不是手机不能看、椅子不能坐、路不能走，而是同一种状态持续太久，身体就会开始透支。

七伤，是“过”:
大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重伤肾，形寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，大恐惧不节伤志。

吃得太撑、想得太多、气得太久、冷得太过……
很多时候，伤身体的并不是某一件事，而是日复一日的过度和消耗。

所以养生不一定要先想着“补什么”。先问问自己：

是不是坐太久了？
是不是熬太久了？
是不是吃太撑了？
是不是想太多了？
是不是一直在硬撑？

《道德经》说：“道冲，而用之或不盈。”

身体也是一样。
留一点余地，少一点透支，让身体有机会自己恢复。🌿

每一个护理项目、每一款使用在顾客脸上的产品，我都会先亲自测试。

不是试一两次就推荐，而是持续观察肌肤的反应与变化，真正看到效果、确认适合，才会放心带给顾客。因为我相信，只有自己亲自体验过，分享时才更有底气。✨

照片记录的是护理短短两个星期后的变化，可以看到眼周浮肿减轻了，肌肤状态更加紧致、平滑，整个人看起来也精神了许多。

这还不是最终效果，而是肌肤逐渐启动修护与更新的过程。配合专业护理及居家使用 DMAE Lift Serum 与 DMAE Lift Cream，效果还会随着时间慢慢累积，持续变得更稳定、更紧致。

抗衰老不是一次就结束，而是给肌肤足够的时间，一点一点找回年轻、紧实与光泽。

真实测试，真实记录，用效果说话。🌿




#紧致抗衰
#真实效果记录

40岁以后，你有没有发现：
明明吃得不多，身体却容易浮肿、沉重，体重也好像越来越难控制？

这不一定只是“吃太多”，也可能与久坐、运动不足、睡眠、饮食习惯及女性荷尔蒙变化有关。

我现在追求的，不是盲目变瘦，而是让身体保持轻盈、线条紧实、精神状态更好。🌿

每天多走动、喝足够的水、减少加工食品，睡前再做一点抬腿和轻柔拉伸。简单的小习惯，坚持下来，身体会慢慢给你回应。

40+的体态管理，不只是体重数字，而是健康、活力与自信。✨

如果你也经常感觉身体沉重、容易浮肿，欢迎私讯我们了解适合自己的身体护理。

📍ELI Skin & Body Intelligence

脖子僵硬不是骨头的问题，是气血上不去了‼️
🧊 早上起床脖子硬邦邦，转个头还要连肩膀一起转；
💻 长时间低头，肩颈越来越沉重；
😴 睡了一整晚，醒来还是觉得累；
🤯 严重时还会感觉头重、眼睛疲劳、精神不集中。

从传统养生角度来看，肩颈就像身体通往头部的一座桥。桥堵住了，气血运行不顺，人自然容易紧、沉、累。

肩颈疏通，帮助放松紧绷的肌肉、促进循环，让身体慢慢恢复顺畅。

桥通了，头才轻；
肩颈松了，人自然舒服🌿

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今天这位顾客原本预约了「全身淋巴引流＋腹部洗经络」，但在护理前评估时，发现她的肩颈非常紧绷，整个人就像一颗被吹得涨涨的气球🎈

更年期阶段，身体容易受到荷尔蒙变化影响，出现睡眠质量下降、循环与代谢变慢、浮肿及体重增加等情况；长期肩颈紧绷，也会让身体更加疲惫、不舒服。

因此，今天特别为她调整护理搭配：
肩颈疏通＋全身淋巴引流＋腹部洗经络

护理完成后，肩颈放松了，身体也轻盈许多，原本“涨涨”的感觉明显舒缓，就像气球慢慢放了气一样，整个人舒服又轻松✨

身体护理不是哪里不舒服就只做哪里，而是先了解身体当下的状态，再给予更适合的调理。

把紧绷松开，把循环带动起来，让身体重新找回轻盈与舒适🌿

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孩子去了KL读书后，环境、饮食和作息一下子改变，原本几乎不长痘的他，额头突然冒出一颗颗痘痘，也开始焦虑了🫣

没有挤压，也没有复杂的护理，我只寄了一瓶 ELI 的🌟Star Product——BelleWave De-Bac Astringent Lotion给他使用。

短短两个星期，红肿与痘痘明显稳定下来，
肌肤也慢慢恢复平滑✨
看到这样的变化，妈妈终于放心了❤️

肌肤出现问题时，别急着，选对适合的产品很重要，坚持使用，肌肤会慢慢给你答案🌿

BelleWave De-Bac Astringent Lotion
痘痘肌｜油性肌｜毛孔堵塞护理

📍ELI SKIN & BODY INTELLIGENCE

太兴奋，也太幸福了！✨
经过不断了解与筛选，ELI终于找到一套真正懂得「延缓老化」的专业保养——AnubisMed DMAE。

随着年龄增长，我们不需要害怕岁月，而是要用对的方法，科学地管理肌肤。

提拉｜紧致｜塑形
帮助改善松弛感，让脸部轮廓更紧实、更立体，也让每个年龄阶段的自己，都能健康、自信地发光。🤍

老化无法停止，但专业的护理与正确的保养，可以让它来得慢一些、美一些。✨

AnubisMed DMAE 即将在 ELI 与大家见面，敬请期待。🤍

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🍌 今天来 ELI，不只有护理，还有小惊喜。

我们准备了一棵「香蕉树」，
欢迎顾客自行摘一根香蕉享用。🤭

这些香蕉，全都是我爸爸亲手种的，没有防腐剂、没有人工催熟，天然成熟，甜甜的，也带着满满的人情味。💚

能把家里种出来的水果，分享给每一位来到 ELI 的顾客，是一件很幸福的事。

谢谢大家一直以来的支持，也希望大家来到这里，不只是做护理，更有一种回到家的感觉。🌿

背凉、僵、酸？

别让疲劳，停留在你的背上。

长时间久坐、低头滑手机、工作压力大，
肩颈僵硬、背部紧绷、容易疲劳，
都是现代人常见的身体讯号。

背部是人体重要的经络循行区域，
适当的背部保养与放松，
有助于舒缓肌肉紧张、促进局部循环，
让身体重新找回轻松与活力。

✨ 当背部暖了，
人也会感觉轻松了；
当身体放松了，
睡眠、精神与状态，也会慢慢改善。

ELI 背部保养（膀胱经）
✔ 舒缓肩颈背部紧绷
✔ 放松肌肉，缓解疲劳
✔ 促进循环，提升舒适感
✔ 帮助释放日常压力
✔ 让身体恢复轻盈状态

背暖，人轻；经络舒，人舒服。
给自己 45 分钟，让身体重新充满能量✨