Aimi Nawi

Promosi Ramadhan DELYSH
Ada yang nak restock DELYSH untuk berbaki bulan Ramadhan?
Ada yang nak standby stok DELYSH Coffee or Teh Tarik untuk control sugar intake sepanjang Syawal nanti?
Or ada yang nak grab DELYSH NutriMeal?
Hari ni sampai hujung bulan ni Aimi bagi 10% diskaun untuk semua produk DELYSH.
Dan special untuk penggemar DELYSH No added sugar 3 in 1,
Aimi ada special offer.
Beli 3 pek, kami bagi free 1 pek.
Boleh campur perisa,
Boleh request nak free pek yang mana satu.
Semoga DELYSH membantu memudahkan perjalanan Ramadhan anda😍
Dapatkan PROMO DELYSH di
www.bit.ly/Delysh
www.bit.ly/Delysh
www.bit.ly/Delysh

DELYSH NutriMeal
Dah lama juga idea ni ada.
Pernah try R&D beberapa kali tapi tak dapat hasil yang I had in mind.
Tapi tu lah orang kata,
Di sebalik setiap kegagalan kita,
Kita sebenarnya belajar sesuatu.
Dah lama dah DELYSH NutriMeal ni siap,
Cuma Aimi just bancuh untuk sendiri guna dekat rumah.
Untuk anak-anak sarapan.
Untuk Aimi kadang malam dah malas nak makan berat.
Sekarang dah masuk pertengahan Ramadhan,
Perut pun dah terbiasa dengan rutin puasa.
Sahur pun makin simple.
Kadang just minum DELYSH NutriMeal,
Dan makan 2 bj soft boiled egg.
Or sekeping toast sapu jem kacang DELYSH.
Or yogurt parfait.
Husband kata,
Why not pasarkan je.
Memang dulu nak,
Tapi asyik tertangguh,
Aimi jadi malas terus.
Dah masuk pertengahan Ramadhan pun.
But as usual boss DELYSH ni
Prinsip dia better late than never.
Maka, siaplah packaging.
Dalam DELYSH NutriMeal ni ada
Oat flakes
Malt flakes
Prebiotic
Inulin fiber
InshaAllah secawan dah cukup kenyang.
Dalam 150kcal per serving.
No added sugar.
Manisnya dari ekstrak malt tu sendiri
Dan sedikit pemanis sucralose.
Sucralose ni pemanis zero calorie.
RM39, 15 sachet
Pada yang berminat nak Order boleh klik link ni ye
www.aiminawi.com/NutriMeal
www.aiminawi.com/NutriMeal
www.aiminawi.com/NutriMeal

Sharing progress of my 4th postpartum weight loss journey.
Berat last timbang sebelum bersalin adalah 87kg.
After bersalin 81.6kg.
Berat latest at 8 month postpartum is 63.5kg.

1st time weight loss masa bersalin Kak Lang dulu memang laju je berat turun.
On average boleh turun 1kg seminggu.
Dalam 7 bulan dah dapat ideal weight.
Turun 20kg.
From 74kg to 54kg.

2nd time,
Lepas bersalin no 4, jadi tricky sikit but still senang nak make progress.

3rd time,
Lepas bersalin no 5, getting a bit harder.
Badan dah biasa dengan low kcal intake.
So progress get slower.

4th time,
Yang sekarang ni lagi rasa susah.
On average turun 1kg in 2 weeks.
Tu pun kalau tak cheat😂
But still Aimi rasa I am doing okay.
From 81.6kg to 63.5kg in 8 months.
Dah lost 18kg.
But 10kg more to go.

Slowly but surely.
Always my mantra.
Nak laju sangat nak pi mana kan😊

Cerita ni panjang. Tapi kalau awak tengah mencari motivasi atau inspirasi atau semangat nak kurus tu, do read till the end☺️

Saya punya journey nak kurus ni start dari zaman belum ada anak lagi. Since 8 years ago la kot. Lepas kahwin berat naik 6kg. Typical for married woman kan.

Dan typical juga untuk majority mommies, berat keep on naik each time i got pregnant. Sampailah lepas bersalin anak kedua, i've gained 15kg.

Banyak kali je try diet tapi buat seminggu dua langsung give up. Bila datang semangat tu hamboi kemain shopping barang dapur. Balsamic vinegar, mustard, macam-macam la barang over the seas yang mahal-mahal tu saya beli.

Tapi.. End up semua masuk tong sampah. Bazir duit je😅 Ambo ni tekak melayu. Ambo make budu la. Dok make cuka masam ni.

Merayu dengan husband to not get me pregnant again sebab tak nak berat lagi naik. I said please let me kurus dulu sebelum pregnant lagi.

Semangat nak kurus tu macam ombak. Tenggelam timbul. Susah betul nak konsisten buat. Sampailah ada kawan forward gambar yang betul-betul omputih kata hit me hard.

Dah lah memang tak s**a tengok badan sendiri, low self-confidence tapi gambar tu bila saya tengok i feel awfully disgusted. Like 'What have i done to myself?'.

Then saya decide 'Aku kena diet. Kena kuruskan badan balik'.

Pagi dengan malam makan 2bj telur dan semangkuk salad. Tengah hari makan seketul ayam bakar dan semangkuk salad. I push myself exercise 3x sehari. At the same time minum air rumput dan makan ubat kurus that turn out diharamkan KKM. Perghh nak muntah terbayang jus rumput tu. Dapat la turun 5kg dalam seminggu.

Masuk minggu kedua dah slow. Tak larat. Tak lalu. And at the same time, i felt some changes with my body. Jeng jeng jeng my instinct was telling me something.

Pergi farmasi, balik test. Yeahh i was right. Terduduk dekat sofa tengok pregnancy test tunjuk positive tu. Tak happy sebab all i can think was berat naik lagi. Tapi takde lah nangis sebab tahu tu rezeki Allah bagi. Kesian husband. Dia tak tahu nak celebrate ke tak tengok muka kelat bini dia😅

3rd pregnancy was so challenging emotionally and physically. Bila tengok badan makin besar, terasa pulak stress nya. Asyik nangis je masa pregnant. Tu pasal kot baby pun kuat nangis. Makin perut besar, makin sakit rasa badan. Kalau berjalan macam ada pisau cucuk-cucuk dekat bawah tu. Lutut, ankle sakit tak yah cakap la kan. So challenging 😥

Okay kita fast forward sampai lepas bersalin ya😆

Pantang? Yes anak ketiga ni pantang betul-betul. Semua benda yang saya tak buat sebelum ni semua buat. Dan betul-betul jaga makan. I thought maybe sebelum ni culas pantang tu yang berat pregnant tak turun. So kali ni pantang betul-betul.

Hari ke-30 pantang pergi timbang berat. Expect turun la paling hampeh pun 10kg. Tengok turun 5kg je. Perghh nak nangis rasa😭

Rasa teruk dan stress sangat. Macam-macam fikir masa tu. Kenapa la susah sangat aku ni nak kurus balik? Aku dah pantang betul-betul dah ni. Orang lain pantang turun 15,20kg. Ada turun sampai 30kg. Aku 5kg je? Aku ni baka tak boleh kurus dah ke?

Fikir pasal nak kurus ni jugak menambahkan penat dan stress saya. Penat dan stress jaga diri sendiri, jaga baby cholic siang malam nangis, layan perangai anak lagi 2 orang nak attention jugak.

Rasanya paling teruk sekali sampai satu malam tu anak semua buat perangai, husband keluar gi kedai, saya punya rasa serabut sampai tak boleh fikir dengan waras. Husband balik je, saya campak baby dekat dia. Nasib baik husband sempat sambut. Saya pulak? Terus terduduk menangis. Setengah jam menangis tak boleh stop.

Saya rasa macam marah dekat baby. Saya rasa sebab pregnant dia lah saya naik lagi 10kilo. Husband tanya "What's wrong with you. Talk to me". Saya cakap "I hate myself right now. This is not me. Saya tak nak jadi this heavy".

After mencurahkan perasaan tu, saya sedar I have to do something. I have to get my sanity back.

Fast forward cerita. Dari situlah saya nekad saya mesti kurus balik. Saya follow fb dan ig coach-coach diet, saya study the science behind weight loss, study the right way nak kurus.

Then saya sedar the only cara saya boleh kuruskan balik badan adalah dengan ubah lifestyle saya. Ubah pemakanan saya. Selama ni saya tak boleh konsisten diet, cepat give up sebab saya rasa diet ni susah, makanan diet ni tak sedap tapi terpaksa telan.

So kalau saya nak berjaya kurus, saya mesti boleh konsisten berdiet. Saya fikir kalau nak konsisten, mestilah makanan yang saya enjoy.

Saya belajar dekat Youtube, saya ambil kelas diet online dan lagi banyak saya study lagi clear saya nampak saya mesti target untuk sihat. Untuk jadi lifestyle saya, makanan sihat tu pun mesti sedap baru saya boleh konsisten selama-lamanya. Bila hari-hari makan sihat, saya mesti terpaksa kurus jugak.

Saya cakap dengan husband, saya nak ubah pemakanan saya. No more diet food. Tapi ambil healthy food. Husband kata "you masaklah apa pun, sedap tak sedap i makan je".

And yes dia makan je apa saya masak. Sebab tu lah support yang dia boleh bagi pada saya. Dia tengok saya menangis macam orang tak betul, so dia tahu how important nak kurus tu pada saya. Tapi dia pun dah turun 10kg kot makan apa saya masak. So obviously dia s**a jugak😆

Okay dah sampai penghujung dah ni. Penat awak baca kan😆 Tapi sebab baca sampai sini saya sumpah awak kurus dan sihat selamanya☺️.

Journey nak kurus pada saya is a long journey. Tak senang. Tapi bila dah tahu cara yang betul dan diri sendiri sedia nak berubah, memang senang dan seronok je.

Kenapa saya always membebel pasal diet, pasal kurus dekat facebook is sebab it just make me feel happy talking about this. It such a wonderful experience yang saya nak lebih ramai orang especially mommies rasa sendiri.

Maybe for some people elehhh takat diet nak kurus je pun. Tapi for some macam saya, this is our battle. It gives back my self-confidence, my sanity, the feeling of being comfortable and loving myself. Everyone deserves to be happy kan😊

Kalau nak kan motivasi paling kuat, tanya lah diri sendiri "Kenapa aku nak kurus sebenarnya?"

2 Flavor paling femes, Dark Chunky n Red Ruby.. Tak tau nak pilih yg mana? Then just grab both of them!

Currently we are using poslaju to deliver our goods to you. Supaya korang boleh cepat2 merasa produk kami. Kalau nak hantar guna beca takut minggu depan pulak sampai..

Our product 'ship'ment is being made everyday.. Kat mana pon korang berada insyaAllah kami boleh deliver..