Bah News's Sabahan

Bah News's Sabahan

Share

support like reel and star ⭐✅ affiliated marketing Tik tok shop support shopping ✅ thanks u ✅✅

Jualan promosi produk penjagaan muka dan badan barangan pembersihan rumah produk kecantikan kesihatan pertanian baja.. Shopping online here thank u for supporting my online business
�
https://944036.shom.com.my/#.YTURh5XQ084.whatsapp

Diskaun kod promo here...
�� B37B7CB ��

tekan sambil shopping jangan lupa kod diskaun anda di atas....���

31/08/2026

Produk dalam gambar ini ialah LABU (labu kuning / labu kabocha). Berikut fungsi utamanya:



🥘 1. Sebagai Bahan Makanan Utama

- Boleh dimasak dengan pelbagai cara: direbus, dikukus, digoreng, dibuat sup, kuah, kari, kuih, kek, bubur, atau dijadikan inti pai & roti.

- Isinya pekat, manis semula jadi, lembut dan berperisa enak — sesuai untuk hidangan harian, pencuci mulut mahupun makanan bayi.

💪 2. Kesihatan & Pemakanan

- Kaya dengan beta-karoten (Vitamin A) yang sangat baik untuk penglihatan, kulit dan sistem imun badan.

- Mengandungi serat tinggi, Vitamin C, kalium, zat besi dan antioksidan — membantu pencernaan, mengawal gula darah, tekanan darah dan menjaga kesihatan jantung.

- Rendah kalori, memberi kenyang lebih lama — bagus untuk mengawal berat badan.

- Bijinya juga boleh dimakan, kaya dengan protein dan lemak sihat.

👨‍👩‍👧‍👦 3. Sesuai Untuk Semua Golongan

- Kanak-kanak, dewasa, warga emas, ibu mengandung & menyusu — semua boleh makan tanpa sekatan khas.

- Mudah dihadam, selamat untuk pemakanan harian.



Ringkasnya: Labu adalah sayur berkhasiat tinggi yang boleh dijadikan pelbagai jenis masakan, menguatkan daya tahan badan, menjaga kesihatan mata dan pencernaan, serta selamat dimakan oleh semua peringkat umur.

Pasar pagi Keningau
Nombor 52 bahagian sayur sayuran
Jom support datang ke pasar pagi Keningau
Nombor 52 bahagian sayur

31/08/2026

Berikut adalah hidangan masakan popular dan sedap menggunakan Labu Kabocha / Labu Kuning 🎃:



🍛 Masakan Utama & Berkuah

1. Gulai Labu Kuning — Masak dengan santan, serai, lengkuas, cili kisar & rempah. Lemak manis, sangat sesuai dimakan bersama nasi atau roti jala.

2. Sup Labu Kabocha — Rebus labu sehingga lembut, lenyek sebahagian, tambah susu/santan, bawang putih & lada sulah. Berkrim, manis semula jadi & sangat sihat.

3. Labu Masak Lemak Cili Api — Gaya masakan Melayu klasik, santan + kunyit + cili padi, boleh tambah udang atau ikan bilis.

4. Labu Goreng Tepung — Hiris nipis, celup tepung beras + kunyit, goreng garing. Makanan ringan rangup manis.

🍡 Kuih & Pencuci Mulut

5. Kuih Talam Labu — Lapisan bawah tepung beras + labu lenyek, lapisan atas santan pekat. Lembut, manis sederhana.

6. Bubur Labu Kuning — Rebus dengan gula melaka, daun pandan & santan. Boleh tambah sagu atau biji jagung.

7. Kek / Biskut Labu — Tukar ganti labu lenyek dalam adunan kek, hasilnya kek lembap, manis semula jadi tanpa banyak gula.

8. Labu Kukus — Potong ketul, kukus 15–20 minit. Makan begitu sahaja sebagai snek sihat — manis padat, lembut.

🍚 Hidangan Lain

9. Nasi Goreng Labu — Parut atau potong kecil, tumis bersama nasi, bawang & telur. Tambah rasa manis lembut pada nasi goreng.

10. Labu Sambal — Goreng dahulu, kemudian gaul dengan sambal tumis. Rasa pedas-manis yang sangat sedap.



💡 Kelebihan Labu Kabocha: Rasa lebih manis, daging lebih padat & kurang berair berbanding labu biasa — sangat sesuai untuk kuih, kek & masakan yang tidak mahu kuah terlalu cair.

Pasar pagi Keningau nombor 52 bahagian sayur sayuran

Jom support datang ke
Nombor 52 bahagian sayur sayuran

31/08/2026

Produk dalam gambar ini ialah buah kundur (labu air / winter melon). Berikut fungsi utamanya:



✅ Fungsi Utama

- Makanan & Bahan Masakan – Boleh dimasak menjadi sup, kuah, tumisan, manisan, pencuci mulut, atau dijadikan air minuman. Isinya lembut, rasanya tawar dan segar, mudah diserap perasa.

- Kesihatan & Pemuliharaan – Sifatnya sejuk dan menyejukkan badan, membantu menghilangkan panas dalam, mengurangkan dahaga, membuang toksin, dan melancarkan kencing.

- Kandungan Nutrisi – Rendah kalori, kaya serat, vitamin C, kalium dan antioksidan; baik untuk jantung, pencernaan, dan pengawalan berat badan.

- Kegunaan Tradisional – Dalam perubatan tradisional digunakan untuk menurunkan tekanan darah, mengurangkan bengkak, dan menyejukkan badan semasa cuaca panas.



📌 Siapa Sesuai Mengambilnya

- Semua golongan umur termasuk warga emas, kanak-kanak, ibu mengandung & menyusu

- Orang yang mempunyai masalah panas badan, kencing tidak lawas, tekanan darah tinggi atau berat badan berlebih

Ringkasnya: Kundur adalah buah sayur yang menyejukkan badan, melancarkan pencernaan, dan sangat baik untuk kesihatan harian serta pelbagai jenis masakan.

Pasar pagi Keningau nombor 52 bahagian sayur sayuran
Jom support datang membeli

27/08/2026

Pasar pagi Keningau nombor 52 bahagian sayur sayuran

Labu kabocha merah adalah sejenis labu manis dari Jepun (Cucurbita maxima) yang mempunyai ciri khas kulit atau isi berwarna jingga kemerahan serta rasa yang manis berlemak.Ciri-Ciri UtamaWarna: Kulit atau bahagian isi berwarna jingga terang atau kemerahan.Rasa dan Tekstur: Isi buahnya tebal, lembut, dan rasanya mirip seperti ubi jalar.Kandungan Nutrisi: Kaya dengan vitamin A dan C yang bagus untuk kesihatan mata dan imun badan.Kegunaan dalam MasakanMakanan Bayi: Sangat sesuai dijadikan puri kerana teksturnya yang halus dan mudah dilumat.Masakan Harian: Boleh direbus, dikukus, dibuat sup, atau dimasak tumis.

Jika berminat boleh dapatkan

Labu kabocha premium di pasar pagi Keningau
Nombor 52 bahagian sayur sayuran

25/08/2026

Pasar pagi Keningau Sabah
Nombor 52 bahagian sayur sayuran
Labu putih wangi
Labu kuning madu
Potong potong
Baru sahaja potong ini guys
Fresh lagi ini
Bukan yang kelmarin
Yang lain penjual
Saya tidak tahu lah
🤣🤣
26/08/2026

Photos from Bah News's Sabahan's post 25/08/2026

Pasar pagi Keningau Sabah
Nombor 52 bahagian sayur sayuran
Labu putih wangi
Labu kuning madu
Potong potong
Baru sahaja potong ini guys
Fresh lagi ini
Bukan yang kelmarin
Yang lain penjual
Saya tidak tahu lah
🤣🤣
26/08/2026

29/07/2026

Testing sahaja buat
Motif design

Contoh contoh teknik
Konon tarikan pelancong dan pelanggan

28/07/2026

Berminat untuk makan diet sarapan pagi
Links dibawa komen

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Keningau?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Address


Keningau
89000